我把这个叫做“地狱再回来”

抗抑郁药物治疗真的让我重获新生。这是我与重度抑郁症一起生活的故事。

为了回应你关于抑郁症的个人经历的要求，这是我的故事，也是我使用抗抑郁药物治疗的证明。

我的重度抑郁症生活故事

我要向读到这篇文章的人重申一下，2002年10月中旬，我因第一次严重抑郁症住院。在我的生活中，我经历了重大的危机，包括一个偏离正轨的商业伙伴关系，由商业困难带来的严重财务问题，我的婚姻问题，以及在美国快节奏社会中生活的其他压力。

我的抑郁症状在3个月后才逐渐成熟。就在住院之前，他们是:

• 无法锻炼
• 严重的睡眠中断(在一周的时间里，我只睡了大约3个小时)
• 体温波动以无法保暖为特征的体温波动
• 害怕驾驶
• 定向障碍
• 注意力不集中
• 夜视障碍
• 广场恐怖症
• 自杀意念

为抑郁症寻求帮助

虽然我试图通过门诊治疗和肠道毅力来应对这些抑郁症状，但它们最终变得难以承受。就在那时，我的兄弟和妻子介入，并决定在UCI神经精神病学中心寻求住院治疗。

在团队的帮助下，我开始了在我看来不可能完成的恢复工作。在我的精神科医生的指导下，我立即开始了一种非常积极的精神药物治疗方案，其中包括一种非典型抗抑郁药和一种睡眠药物，以帮助我入睡。

我慢慢地取得了进步，但即使在我被释放的时候，我最多也只能走动。我无法工作，住院前几周的所有其他症状都在继续。想象一下，如果你背着一个200磅的背包，然后你最悲伤的生活经历主宰了你的所有想法。

我用尽了所有的脑力和体力才勉强维持正常的工作状态。每一个动作，每一个决定都很困难，让人精疲力尽。光是控制住自己的想法就花费了我大部分的精力。这对我和我的家人(我的妻子和两个女儿，当时一个14岁，一个11岁)来说是一场噩梦。他们非常努力地帮助我恢复，但我真的陷入了大萧条。再多的关爱和治疗也无法改变我的感受;即使是我出院后立即服用的药物。

正确的抑郁症治疗改变了我的生活

2002年圣诞节假期前的两个月，情况就是这样;直到在绝望中，我的姐姐进行了调解，我们两个才能够向我的医生传达我的感受。在我的抑郁症治疗中加入了第二种抗抑郁药来代替睡眠药物，积极的效果几乎是立竿见影的。就像多萝西在绿野仙踪．我从堪萨斯龙卷风的黑、白、灰中走到一个美丽、平静、多彩的世界;对多萝茜来说，那是奥芝国;对我来说，这是我在长期患有重度抑郁症之前所熟悉的世界。

有效的抑郁症治疗意味着做出真正的改变

虽然我的恢复开始缓慢，花了三个多月的时间，但我能感觉到与第一次服用抗抑郁药物时的显著差异。那天晚上，我两个多月来第一次睡得安稳;大概四个月以来，我第一次梦见了不祥的预感和噩梦。

大约四周后，我能够开始锻炼我的大脑和身体。体育锻炼包括每周6天的举重训练和跑步。我的脑力锻炼包括大量关于抑郁症的研究，像我患抑郁症之前那样接受有挑战性的任务，让我的生活重新回到正轨。

我的女儿和其他家庭成员给了我很大的帮助。在我生病的整个过程中，我的两个姐姐给予了我很大的帮助，一个给予了我无条件的爱和支持，另一个给予了我尝试任何常规和替代治疗所需要的信息和精神。然而，如果没有服用抗抑郁药的积极作用，我的康复是不可能发生的。第一次服药后的第二天，我感觉好多了，这让我非常激动，于是我上网调查了这家公司。我想感谢某个人，甚至想做个代言人。

三年后的今天。我有一些轻微的抑郁症复发，但由于早期发现和反应，最长的持续时间约为7天。我有了新的事业和稳定的感情，我感到很幸福。生活并不完美;我有我的起起落落，但我能振作起来，面对生活中的好与坏。

抑郁症家族史

我的父亲患有抑郁症，他的父母也患有抑郁症，我的祖母一家也患有抑郁症。大多数人过了50岁就不能正常工作了。他们饱受痛苦，没有享受到太多的生活。我非常想把我的故事告诉全世界，特别是那些不幸的灵魂，他们和我一样患有同样的疾病，没有得到适当的治疗，给他们真诚的希望，这种疾病，抑郁症，可以在正确的药物和正确的支持的帮助下被征服。抗抑郁药物的治疗真的让我重获新生，为此我永远感激不尽。

真诚地,

巴里

编者按:这是一个个人抑郁症的故事，反映了这个人的抑郁症和抑郁症治疗的经历。一如既往，我们敦促你在改变治疗方案之前先咨询你的医生。

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