医疗疾病和抑郁症

萨曼莎格鲁克

如果您在正常努力治疗抑郁症状时，如果您的抑郁症状，应考虑抑郁症的物理来源。

如果您仍然令人沮丧，尽管正常努力纠正问题，应考虑抑郁症的物理来源。医疗疾病和抑郁症。抑郁症是一种普遍理解的悲伤和沮丧条件。生命失去了光泽和悲观的盛行。一些悲伤是风化生活不幸的内在部分。人们通常从这些低点恢复并继续进行。其他悲伤的条雷竞技到底好不好用件可能需要生活方式的变化，例如解决岩石婚姻，降低坏习惯或从一个人的生命中去除压迫因素。其他情况仍可能要求良好的朋友或牧师或部长的律师 - 有人可以信任并与之讨论他或她的烦恼。

然而，有时人们无法从生活的挫折中恢复过来。或者，他们会因为无关紧要的事情或没有任何原因而变得沮丧。悲伤的感觉可能只是让他们放慢脚步，或使他们虚弱到持续哭泣的地步，无法在生活中发挥作用，或可能考虑自杀

寻找抑郁症的医学原因

当一个人在正常治疗抑郁症的努力下仍然抑郁时，应该考虑抑郁症的物理来源。这在使人衰弱或有自杀倾向的抑郁症中尤其如此。

事实上，抑郁症的生理原因是美洲股份有限公司。在临床内分泌学家的状态下，“患有潜在患者或临床甲状腺功能减退的诊断”或临床甲状腺功能亢进的诊断。

抑郁症的生理来源包括:

营养不良
缺乏运动
甲状腺功能亢进
甲状腺机能亢进
纤维肌痛症
念珠菌(酵母菌感染)
可怜的肾上腺功能
其他荷尔蒙失调包括:
- 库欣病(垂体激素分泌过多)
- Addison的疾病（低肾上腺功能）
- 甲状旁腺激素水平高
- 垂体激素水平低
低血糖
食物过敏
重金属(如汞、铅、铝、镉、铊)
硒毒性
经前综合症
睡眠障碍
感染包括:
- 艾滋病
- 流感
- 单核细胞增多症
- 梅毒(后期)
- 肺结核
- 病毒性肝炎
- 病毒肺炎
医疗条件包括:雷竞技到底好不好用
- 心脏问题
- 肺部疾病
- 糖尿病
- 多发性硬化症
- 类风湿性关节炎
- 慢性疼痛
- 慢性炎症
- 癌症
- 脑部肿瘤
- 头部受伤
- 多发性硬化症
- 帕金森病
- 中风
- 颞洛佩癫痫
- 系统性红斑狼疮
- 肝脏疾病
药物包括:
- 镇静剂和镇静剂
- 抗精神病药物
- 安非他命(退出)
- 抗组胺药
- β受体阻断剂
- 高血压药物
- 避孕药
- 抗炎剂
- 皮质类固醇(肾上腺激素剂
- 西咪替丁
- 环晶（抗生素）
- 吲哚美辛
- 利血平
- 长春花碱
- 血管内

运动对治疗抑郁症的重要性

杜克大学的一项研究指出了抑郁症和一个人的身体状况之间显著的联系。一组156名患有严重抑郁症的老年患者被分为三组，其中一组的唯一治疗是每周进行三次30分钟的快走或慢跑。16周后，60.4%不再符合诊断抑郁症的标准。

杜克大学的心理学家James Blumenthal在10月25日1日的《内科医学档案》上发表了他的团队的研究结果。“我们可以从中得出的一个结论是，”他说，“运动可能和药物一样有效，对某些患者可能是更好的选择。”

德国一项研究表明，每天散步30分钟效果更好，见效更快。

营养不良是抑郁症的一个原因

应该特别注意营养不足及其与抑郁症的关系。根据《自然医学百科全书》，“任何一种营养物质的缺乏都会改变大脑功能，导致抑郁、焦虑和其他精神障碍。”

然而，一些营养不良比其他的更常见。

维生素B₂这种缺乏症并不常见，但具有讽刺意味的是，这种缺乏症可能是由一种叫做三环素>的抗抑郁药物引起的。这会导致进一步的抑郁。

维生素B₆抑郁症患者的发病率通常很低。对于服用避孕药或其他形式的雌激素的人来说尤其如此。缺乏这种维生素的人服用B通常可以很好₆补充剂。

维生素B₉被称为叶酸，是最常见的缺乏维生素。研究表明，31-35%的抑郁症患者存在叶酸缺乏症。事实上，叶酸缺乏最常见的症状就是抑郁。

维生素B₁₂与叶酸一起起一些生化作用。这种缺乏症在50岁以上的人群中更为常见。一项研究显示，缺乏率如下:60-69岁之间，24%，70-79岁之间，32%，80岁以上，近40%。补充叶酸和B₁₂通常会对那些因为缺乏而抑郁的人产生戏剧性的效果。

维生素C缺乏不是特别常见，但在饮食非常差或不摄入水果和蔬菜的人可能会发生。轻度缺乏的症状包括疲劳、易怒和“忧郁”。如果不加以补救，坏血病症状可能会发展。

镁是一种重要的矿物质，用于沿神经传递信息。据估计，将近75%的美国人没有摄入足够的维生素来满足最低要求。镁缺乏会导致肌肉无力和易怒。

另一种缺陷是氨基酸，氨基酸是构成蛋白质的基本成分。氨基酸蛋氨酸的一种形式被称为SAMe (s -腺苷蛋氨酸)。同样的水平在老年人和抑郁症患者中往往较低。同样的补品对减轻抑郁也很有效。SAMe的常见剂量是每天1600毫克——或者每天800毫克2次，或者每天400毫克4次——持续2到3周，或者直到你开始感觉到抗抑郁的效果。然后根据抑郁症状逐渐减少剂量至每天800毫克甚至400毫克。

色氨酸是一种影响抑郁症的氨基酸。许多沮丧的人都有低的色氨酸水平。含有一种色氨酸形式的一个补充剂，5-HTP已经显示出许多研究中作为现代抗抑郁药（如百忧解,,,paxil.)，成本更低，副作用更少、更温和。5-羟色胺脂的标准剂量是50-100毫克，每天一到两次，随餐服用。

如果缺乏一种叫做欧米伽-3的特定脂肪酸(脂肪的组成部分)，低脂肪饮食可能会导致抑郁症。-3脂肪酸在某些种子、菜籽油、大豆油、蛋黄和冷水海鱼中很常见。不同国家的人口研究表明，欧米伽-3脂肪酸消耗量的减少与抑郁症发病率的增加有关。

更多关于营养问题在抑郁症中的作用的信息。

甲状腺问题可能导致抑郁症

2000年2月28日出版的《内科医学档案》(archives of Internal Medicine)上的一项研究显示，在接受血液测试的2.5万多人中，9.9%的人可能不知道自己患有甲状腺疾病。另有5.9%的人因甲状腺疾病接受治疗。这意味着近16%的人患有甲状腺功能障碍。抑郁症是甲状腺功能低下的常见症状。

布洛达·巴恩斯博士甲状腺功能减退症：未经用的疾病据估计，多达40%的公众可能患有甲状腺功能低下，其中许多甲状腺功能低下是现代血液检测无法检测到的。他推荐了一种简单可靠的体温测试。

Barnes博士的自我甲状腺测试,在他的书中所讨论的,如下:你把老式的水银温度计和摇下来并把它放在床头柜上睡觉前(如果你要做你自己,别人只是动摇它下面取临时前95度)。早上醒来，在起床或四处活动之前，把体温计紧贴在腋下10分钟。如果体温低于97.8，这个人可能需要甲状腺，或者，如果他们需要甲状腺，他们需要更多的甲状腺。温度应该在978 -98.2之间。巴恩斯医生推荐甲状甲，这是天然的。大多数医生不会使用这种测试，但其他医生会。你可以在布洛达·巴恩斯基金会找到他们的名单他们会根据这项测试开出甲状腺处方地址是203 261-2101。