圣约翰草与抑郁症的治疗

圣约翰草是治疗抑郁症的另一种方法。阅读圣约翰草和抑郁症的治疗。

国家补充和替代医学中心(NCCAM)制定了圣约翰草治疗抑郁症的使用情况说明。它是旨在帮助消费者在是否使用辅助和替代医疗(CAM)疗法治疗某种疾病或疾病方面做出明智决定的一系列情况说明之一。NCCAM将辅助医疗实践定义为那些目前不属于传统医学的保健和医疗实践。有许多CAM实践。一些例子包括传统中医，冥想，脊椎按摩，治疗触摸和草药。

关于圣约翰草的关键事实

圣约翰草是一种药草，几个世纪以来一直被用于医疗目的，包括治疗抑郁症。圣约翰草的成分和它是如何起作用的还不是很清楚。有一些科学证据表明圣约翰草对治疗轻中度抑郁症有用。然而，最近的研究表明，圣约翰草对治疗中度重度抑郁症没有好处。我们需要更多的研究来帮助我们了解圣约翰草是否在治疗其他形式的抑郁症方面有价值。圣约翰草与某些药物相互作用，这些相互作用可能是危险的。草药产品的化学成分和质量差别很大。

为您的安全着想

本情况说明书中的信息不能替代专业的医疗建议。如果你有任何健康状况或症状，或者你正在考虑服用任何草药制剂，你一定要向健康护理医生寻求建议。圣约翰草可以与处方药相互作用，影响其疗效。

关于圣约翰草的常见问题

什么是圣约翰草?

圣约翰草(拉丁文为贯叶连翘)是一种开黄色花朵的长寿植物。它含有许多化合物。其中一些被认为是产生这种草药效果的活性成分，包括化合物金丝桃素和金丝桃素。

这些化合物在体内是如何工作的还不清楚，但已经提出了几种理论。初步研究表明，圣约翰草可能通过阻止大脑中的神经细胞重新吸收化学信使血清素，或通过降低与人体免疫系统功能有关的一种蛋白质的水平来发挥作用。

圣约翰草被用于什么医学目的?

几个世纪以来，圣约翰草一直被用来治疗精神障碍和神经疼痛。在古代，医生和草药专家(草药专家)写到它被用作镇静剂和治疗疟疾，以及用于伤口、烧伤和昆虫叮咬的香油。今天，圣约翰草被一些人用来治疗轻度到中度的抑郁、焦虑或睡眠障碍。

什么是抑郁症?

点击这里查看抑郁症的全面信息。这里是一个简短的概述。

抑郁症是一种疾病，每年影响近1900万美国人。一个人的情绪、思想、身体健康和行为都可能受到影响。症状通常包括:

• 持续的悲伤情绪
• 丧失对某人曾经喜欢的活动的兴趣或乐趣
• 食欲或体重的显著变化
• 睡过头或睡眠困难
• 躁动或异常缓慢
• 能量损失
• 没有价值或内疚的感觉
• “思考”困难，例如集中注意力或做决定
• 反复出现死亡或自杀的念头。

抑郁症有不同的形式。下面将描述这三种主要形式。每个人都有不同的症状和抑郁的严重程度。

• 在重度抑郁症中，人们会经历悲伤的情绪或对活动失去兴趣或乐趣至少两周。此外，他们至少还有其他四种抑郁症状。重度抑郁症分为轻度、中度和重度。如果不治疗，可持续6个月或更长时间。

• 心境不良是一种较轻但较慢性的抑郁症，患者会经历至少2年的抑郁情绪(儿童为1年)，并伴有至少两种其他抑郁症状。

• 在双相情感障碍，也被称为躁狂抑郁症，一个人有抑郁症状的周期和躁狂的周期交替。狂躁症的症状包括异常高水平的兴奋和精力，思维敏捷，以及冲动和不适当的行为。

有些人对抑郁症仍然持有过时的观念——例如，认为抑郁症引起的情绪症状“不真实”。然而，抑郁症是一种真正的疾病。传统医学可以有效地治疗它，包括抗抑郁药物和某些类型的心理疗法(谈话疗法)。

---

为什么圣约翰草被用作抑郁症的替代疗法?

一些服用抗抑郁药物的患者并没有从抑郁中得到缓解。其他患者报告了处方药令人不快的副作用，如口干、恶心、头痛或影响性功能或睡眠。

有时人们求助于草药制剂，如圣约翰草，因为他们相信“天然”产品比处方药更好，或天然产品总是安全的。这两种说法都不对(这将在下面进一步讨论)。

最后，成本也是一个原因。圣约翰草比许多抗抑郁药物便宜，而且不需要处方就可以出售(在柜台出售)。

圣约翰草被广泛用于治疗抑郁症吗?

在欧洲，圣约翰草被广泛用于治疗抑郁症。在美国，圣约翰草不是处方药，但公众对它有相当大的兴趣。圣约翰草仍然是美国最畅销的草本产品之一。

圣约翰草是怎么卖的?

圣约翰草产品以下列形式出售:

• 胶囊
• 茶——将干药草加入沸水中浸泡一段时间。
• 萃取物——从草药中去除特定类型的化学物质，留下所需的化学物质的浓缩形式。

圣约翰草能治疗抑郁症吗?

有科学研究试图回答这个问题。

在欧洲，一些科学研究的结果支持某些圣约翰草提取物对抑郁症的有效性。1996年发表在《英国医学杂志》(British Medical Journal)上的一项对23项临床研究的综述发现，这种草药可能对轻中度抑郁症有用。这些研究包括了1757名门诊患者，报告称圣约翰草比安慰剂(一种设计成没有效果的“假”药丸)更有效，而且产生的副作用似乎比一些标准的抗抑郁药更少。

最近进行的其他研究发现，使用圣约翰草对某些类型的抑郁症没有益处。例如，由辉瑞制药公司资助的一项研究结果发现，圣约翰草与安慰剂相比，对治疗重度抑郁症无效(Shelton, et al。《美国医学会杂志》,2001)。

此外，美国国立卫生研究院(National Institutes of Health)的几个组成部分——NCCAM、膳食补充剂办公室和国家心理健康研究所——资助了一项精心设计的大型研究，以查明圣约翰草提取物是否对中度重度抑郁症患者有益。该试验发现，圣约翰草对治疗中度重度抑郁症并不比安慰剂更有效(金丝桃抑郁试验研究组)。《美国医学会杂志》,2002;欲了解更多信息，请查看新闻稿。

服用圣约翰草治疗抑郁症有风险吗?

是的，服用圣约翰草治疗抑郁症是有风险的。

许多所谓的“天然”物质都可能产生有害影响——尤其是当它们摄入量过大或与服用的其他物质相互作用时。

美国国立卫生研究院的研究表明，圣约翰草会与一些药物相互作用，包括某些用于控制艾滋病病毒感染的药物(如因那韦)。其他研究表明，圣约翰草可以与抗癌或化疗药物(如伊立替康)相互作用。这种草药还可能与药物相互作用，帮助防止身体排斥移植器官(如环孢霉素)。使用圣约翰草会限制这些药物的有效性。

此外，圣约翰草并不是一种被证实的治疗抑郁症的方法。如果抑郁症没有得到充分的治疗，它可能会变得严重，在某些情况下，可能会导致自杀。如果你或你关心的人可能患有抑郁症，请咨询卫生保健医生。

人们服用圣约翰草会有副作用。最常见的副作用包括口干、头晕、胃肠道症状、对阳光更加敏感和疲劳。

使用圣约翰草还有哪些其他可能的问题?

草药产品，如圣约翰草，被美国食品和药物管理局(FDA)，一个联邦政府的监管机构，归类为膳食补充剂。FDA对测试和获得销售膳食补充剂批准的要求没有对药品的要求严格。与药物不同，草药产品可以在不需要对剂量、安全性或有效性进行研究的情况下销售。

草药产品的强度和质量往往是不可预测的。产品的内容不仅因品牌而异，也因批次而异。标签上的信息可能具有误导性或不准确性。

资料来源:美国国立卫生研究院国家补充和替代医学中心。截至2002年8月。

下一个:关于自杀的常见问题
～抑郁症图书馆文章
～所有关于抑郁症的文章