你一定要看的关于抑郁的电影和视频

把看抑郁电影想象成一种治疗方式。当你和重度抑郁症，看电影通常是令人衰弱的疾病，可能会帮助你。远远不让你在绝望中塞，抑郁电影可以是一个帮助你的工具。被称为电影治疗，摄影疗法或电影治疗，体验有关抑郁症的视频是一种积极的，经常令人愉快的方式来应对您的疾病。这是看电影治疗和一份必须看到的抑郁情绪和视频列表。

电影疗法和观看抑郁电影的好处

电影是一系列全部拥有的经验。他们沉浸在一个故事和角色中的人，因为他们从事大脑的多个方面。语言，视觉图像，特殊效果，音乐和声音效果到达整个人。电影提供了一个独特的体验，即加强思维，同时将人们从自己的思想中拉出来。此外，电影唤起了可能导致宣泄和浮雕的强烈感情。

关于抑郁症的电影为生活在疾病的人提供了许多好处，以及那些没有的人。抑郁视频礼品人：

• 一个安全的方式来谈论自己的经历，在一个故事的背景和它的角色
• 增加了对精神疾病和生活在一起的人（包括你自己）
• 对自己，他人，还有雷竞技是骗人的抑郁症本身
• 关于贡献他们的外部事件的新观点消极的想法和情绪
• 看到别人是如何解决问题和治愈抑郁症的
• 与患有严重抑郁症的人有更深的联系
• 希望

有时，看电影也被纳入治疗。咨询师可能会布置一部关于抑郁症的电影作为家庭作业，客户和咨询师将在下一个疗程中讨论这部电影的各个方面。其他时候，人们会自己或和所爱的人一起看抑郁电影，而不是作为家庭作业，而只是为了放松和享受。无论哪种方式，人们都可以通过观看有关抑郁症的视频而成长。

一些必看的抑郁电影帮助你应对抑郁

关于抑郁的电影太多了，这表明了抑郁症是多么的普遍和有问题。这个列表包含了一些特别尖锐和强大的电影，他们如何与人们说话和激励人们。

《生活多美好（1946年）
Much more of a film about depression and despair so deep that a businessman with a family feels that he can no longer live than it is a Christmas film (it is that, too, and a good one), It’s a Wonderful Life speaks to viewers deeply. It helps us understand pain, humanity, despair, and, ultimately, hope and transcendence.

这是一个有趣的故事（2010）
患有萧条，一所高中青少年留在精神病院。观众学习课程并与这款可关联的年轻人一起获得透视。

蛋糕(2014)
损失：她儿子的创伤丧失，后来失去了她的婚姻，失去了她的自我感，与痛苦和成瘾的自由失去止痛药困扰着一个女人，消耗她，让她生气和沮丧。观众与她和同时涉及和不喜欢她，这使得电影如此引人注目。

杰出的抑郁症视频值得关注

就像关于抑郁的电影一样，视频能够触及整个人，激发对自己和他人更深层次的理解和同理心。它们提供了关于疾病以及雷竞技是骗人的克服疾病的见解和新视角。虽然电影通常是虚构的，但抑郁症视频通常是非虚构的。他们让真实的人处理真实的疾病。

一些抑郁症视频观看：

抑郁症生活中的一天（2016）。在不到两分钟的时间里，您可能会觉得有人终于完成了很长时间的希望：有人得到它;他们了解你和你的感受。来自真正的人的短片段患有抑郁症加上有价值的资源和信息，使这款短萧条视频一观看多次。

战斗抑郁症(2018)
真实的人对他们的抑郁经历敞开心扉。他们分享见解、新观点、雷竞技是骗人的动力和灵感。因为他们是患有抑郁症的人，他们的动机是真实的，而不是空洞的。这是一部将抑郁症患者的绝望和希望融合在一起的电影。

抑郁症患者想让你知道的事。（2016）
抑郁症很困难。对于生活在抑郁症的人来说，这对自己来说都很努力，更不用说向别人解释它。但表达你的斗争是理解你要做什么的重要组成部分。在这种抑郁症视频中，人们分享深刻的想法和感受，揭示了他们所需要的：理解，开放的心灵和心灵和同情心。

关于抑郁的电影和视频提供了很多理解、同理心、视角和灵感。你可能会发现，在你的治疗方法中加入电影疗法可以帮助你坚持和克服抑郁症。

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