如何应对抑郁的妻子:她能熬过去吗?
不知道如何与抑郁的妻子相处会让人感到沮丧和不安。你可能会责怪自己不能改变现状,或者你可能会想为什么你不能让她开心。抑郁症然而,不是这样的。抑郁症是一种使人衰弱的疾病,会影响伴侣、所爱的人和受影响的人。有个抑郁的妻子并不意味着你们的婚姻因为抑郁而注定或者她永远也忘不了这段感情,但这确实意味着未来的日子可能会充满挑战。了解如何与抑郁的妻子相处,保护你们的关系。
如何应对抑郁的妻子:你应该知道的事情
知道如何与抑郁的妻子相处是件棘手的事。抑郁症患者经常会说他们永远不会康复了,或者他们无法想象会再次感到快乐,这很容易让人相信。然而,你应该知道的第一件事是,患有抑郁症的人可以——而且经常——完全康复。
根据国家心理健康协会,超过80%的人会治疗抑郁症4-6周内改善。也就是说,康复并不总是那么简单,人们在康复前通常会感觉更糟,尤其是当他们开始接受新的治疗时抗抑郁药物.统计数据显示,50%经历过抑郁症的人会再经历一次,所以即使你的妻子确实好转了,你也必须做好准备,以防抑郁症在未来卷土重来。
和抑郁的妻子打交道时,尽量不要沮丧。每个人的康复之路都不一样,她现在需要的是你的同情,而不是你的判断。
对付一个抑郁的妻子,因为她没有好转
想知道如何处理抑郁的妻子有时会感到绝望。你可能在尽你所能去帮助她,而她可能在寻求帮助的时候勾选了所有正确的选项,但是她可能仍然没有改善。知道如何与抑郁的妻子相处的一部分就是接受有些人不会马上好转的事实。这不是你妻子的错;这是疾病的本质。
尽管你的妻子正在接受抑郁症治疗,但可能并没有好转,原因有以下几点:
她还没有准备好为抑郁症寻求帮助
通常情况下,直到人们准备好寻求帮助,他们才会开始从抑郁中恢复。这种情况发生在人们为了安抚他人而接受治疗,而不是真正想要感觉更好的时候。
很难想象为什么有人不想从抑郁中恢复过来,但大多数人都想。然而,你的妻子可能还没有准备好寻求帮助,有许多复杂的原因,所以不要试图强迫。相反,鼓励一个开放和诚实的对话,她可以分享她对治疗的担忧,这样你们就可以一起努力克服他们(学习当一个抑郁的妻子不需要你的帮助时,如何帮助她).
她还没有找到正确的抑郁症治疗方法
你可能想知道如何处理一个抑郁的妻子,因为她还没有找到正确的治疗方法。治疗抑郁症需要时间,而且通常需要一定程度的反复试验。你的妻子可能需要尝试不同形式的抗抑郁药物或治疗,直到她找到一个她习惯的。
在她接受治疗的过程中要有耐心,并鼓励她不要依赖一种治疗方法。专家称,除了医疗和治疗方案外,治疗抑郁症还有许多重要的因素。睡眠、营养、减压、社会支持和锻炼都起到了一定作用。
她对常规治疗有抵抗力
难治性抑郁症是指某人接受抑郁症治疗数月或数年却没有好转的迹象。
虽然被告知你的妻子患有难治性抑郁症会让你感到绝望,但这只是意味着常规治疗对她没有效果。还有其他的选择值得考虑,比如不同类型的治疗,不同的药物治疗策略,整体疗法或电休克治疗(ECT).你的家庭医生可以与你详细探讨这些选择。事实上,如果你的妻子患有难治性抑郁症,她应该与精神科医生和家庭医生讨论她的选择。这是因为精神科医生是治疗抑郁症等精神疾病的专家。
抑郁症是症状,而不是原因
如果你的妻子似乎抗拒治疗,这可能是因为她的抑郁症是另一种疾病的结果。双相情感障碍例如,它会导致抑郁发作,但治疗方法与抑郁症不同。
还有其他身体原因需要考虑,比如贫血、甲状腺功能减退、胰岛素抵抗或血糖失衡,所以有必要进行全面体检,以排除任何潜在的疾病。雷竞技到底好不好用知道如何处理抑郁的妻子可以简单地建议她去看医生,但这可能是重要的一步。
与抑郁的妻子相处可能很困难,但我们有充分的理由相信她会及时好转。理解如何与抑郁的妻子相处的关键是向她保证,无论她是否抑郁,你都爱她,支持她,你们会一起找到解决办法。
APA的参考
How to Deal with a Depressed Wife: She Ever Get Over This?如何应对抑郁的妻子?, HealthyPlace。2021年1月28日从//www.lharmeroult.com/depression/relationships/how-to-deal-with-a-depressed-wife-will-she-ever-get-over-this取回