抑郁症的认知症状(缺陷)是什么?

抑郁症中的认知症状（赤字）可以衰弱。很多人沮丧发现抑郁症不仅改变了他们的生理和心理体验，也改变了他们的思维(认知)方式。抑郁症对思维的负面影响被称为认知功能障碍，是常见的。事实上，抑郁症的认知症状之一就是思考或集中注意力的能力下降;优柔寡断，在精神疾病诊断与统计手册（DSM-5），这本书定义了精神疾病如何被诊断出来。（拿认知症状(缺陷)抑郁测验来衡量你的严重程度。立即得分。)

然而，不仅仅是DSM-5中列出的抑郁症的认知问题。有五个主要领域，人们体验抑郁症的认知症状：

1. 内存
2. 浓度
3. 身体和心理行动(精神运动技能)
4. 思考速度(大脑处理速度减慢)
5. 决策

抑郁症的认知症状：记忆力损失

抑郁症和失忆的认知症状很好。记住口头信息可能特别困难。更严重的萧条和精神病症往往会导致更大的记忆障碍，老人往往具有特别受损的记忆。

研究表明，积极抑郁的人不仅遭受记忆丧失的认知问题，而且当人们处于缓解期时，甚至会出现一些记忆丧失(程度较轻)。

抑郁症的认知症状：集中注意力

通常情况下，重度抑郁症患者会发现，当别人说话时，或在进行持续的任务(比如阅读)时，他们很难集中注意力。当许多事情同时发生时，注意力不集中的问题可能特别明显。在这种情况下，一个抑郁的人可能无法集中精力在任何事情上，或者他们可能只专注于一件事，而排斥其他所有的事情。这可能会极大地影响一个人一心多用的能力。

也许是最不幸的，而抑郁症的人经历困难集中在他们周围的世界里，他们往往没有专注于抑郁症造成的消极思想的麻烦。一个理论是，因为花了如此多的努力来处理这些负面思想，所以能量较少可用于处理其他类型的思想。

抑郁症的认知症状:精神运动技能

精神运动技能是那些需要思想和行动结合的技能。精神热搅动或抑郁抑郁症在DSM-5中具体提及。在精神多症中，抑郁症的人感觉到内心不安的感觉，这通常会在无目的，重复，物理姿势中呈现出这样的手绘。在精神抑制中，相反是真的。运动可能变慢或难以生产。精神运动技能损伤也可能呈现出缺乏协调。

抑郁症的认知症状:思维速度

抑郁症的人经常经历脑加工速度降低的认知问题（抑郁和思考迟缓)。有些人可能会把这个和其他认知症状结合起来称为"脑雾。“例如，在他们通过所有选择的情况下，问题解决可能需要很长时间为抑郁症。

抑郁症的认知症状:犹豫不决

主要凹陷的人也经常感受到犹豫不决的认知症状。当做出情感决定而不是理智决定时，决策往往更成问题。抑郁症患者通常会推迟甚至完全避免做决定。

处理抑郁症的认知问题

尽管所有这些似乎都让人不知所措，但请记住，有一些方法可以处理抑郁症的认知问题。看到这篇文章:治疗抑郁症的认知缺陷为更多的信息。