什么是prediabetes？定义和症状

Prediabetes是一种条件，你甚至可能甚至不知道你有，但要注意并设法是非常重要的，以防止完全吹灭糖尿病。

Prediapetes的定义

您可能已经知道有三个主要的糖尿病的类型-type 1，2型和妊娠 - 但是什么是前奶油？一个简单的预先烫原圈定义是：这不是一种疾病，也不是一种糖尿病;相反，Prediabetes是一种警告标志，即您的新陈代谢已关闭，并且您面临发展2型糖尿病的风险。

当你的身体没有糖尿病时，它能够将糖作为能量妥善代谢。当你吃碳水化合物时，它们在消化期间分解成葡萄糖（糖）。然后，称为胰岛素的激素导致血液和细胞中的葡萄糖。该过程称为新陈代谢，并给出他们需要的能量加上的能量，并使血液从血液中脱离。血液中的过量葡萄糖会导致重大的健康问题。

在糖尿病中，这个过程变得很棒，因为你的身体要么不能产生胰岛素（1型糖尿病）或者不能有效地使用它（2型糖尿病）。在这两种情况下，血糖水平仍然危险地高（高血糖）而不治疗。

2型糖尿病不会产生过夜，而是逐渐构建。血糖水平攀升糖尿病水平的时期被认为是Prediapetes，也称为葡萄糖耐受性（IGT）或空腹葡萄糖（IFG）受损。PrediaBetes不是糖尿病，但它是某人的血糖水平高于正常但患者2型糖尿病的病症。了解Prediapetes的方法可以帮助您避免且可能在它成为2型糖尿病之前撤消它。

Prediapetes症状，迹象和危险因素

如果清除前脂肪酸症状和迹象存在，则会识别血糖水平上升并采取行动将新陈代谢恢复正常运作时相当容易。不幸的是，在大多数情况下，没有预先存在的迹象或症状。

有一个可能会出现的符号。有些有前奶油的人将在身体的某些部位开发敏感性的皮肤，通常是颈部，腋窝，指关节，肘部和膝盖。但在大多数情况下，Prediabetes没有明显的迹象或症状，这意味着许多有预先的人甚至都不知道。

虽然没有前驱症状的症状，但有许多风险因素。这些风险因素的存在可能表示某人可能有前奶油。这些包括：

• 肥胖或超重（脂肪组织使身体更耐胰岛素）
• 腰部大小超过40英寸的男性和35名女性（如重量，这可能导致胰岛素抵抗）
• 加工食品，含糖饮料和红肉高饮食
• 久坐不动的生活方式
• 抽烟
• 先前的妊娠糖尿病
• 年龄（糖尿病风险增加40岁）
• 2型家族史

某些医疗状况增加了某人对前奶油的雷竞技到底好不好用风险，最终患2糖尿病。这种条件的例子：雷竞技到底好不好用

• 阻塞性睡眠呼吸暂停或工作夜间或摆动叶片（所有有助于胰岛素抵抗）
• 多囊卵巢综合征
• 高血压
• 低水平的良好胆固醇（HDL）
• 高水平的甘油三酯（血液中的脂肪）
• 代谢综合征（其中至少三种：高血压，低HDL水平，高甘油三酯和肥胖）

诊断前奶油

由于缺乏症状，人们经常发现他们偶然有前奶油。当他们访问医生的其他东西时，医生可能怀疑前驱赛和订单测试。医生的怀疑来自上述风险因素。有人越多，他或她有前的可能性越高。如果您有一些风险因素，您不必等待医生调查您的健康。您可以预约检查Prediapetes，因为条件有测试。

医生选择三次测试中的一个来检查Prediapetes：

• 口服葡萄糖耐量试验
• 空腹血糖水平测试
• 血红蛋白A1C测试

每种测试是血糖略微不同的测量。如果您的水平高于正常的血糖水平，但低于糖尿病诊断所需的血糖水平，您将适用于Prediapetes的标准（“如何诊断糖尿病：标准，糖尿病诊断的测试“）。

管理Prediapetes.

如果您有前奶奶，您将没有注定要开发糖尿病。通过管理您的生活方式的某些方面，您可以降低血糖水平并扭转条件。许多Prediapetes治疗方案都存在，所有这些都涉及解决上述风险因素。

也许是治疗前奶油的最佳方式是减肥，营养地吃，运动。这将影响其他一些风险因素。您提高的更多区域，您的机会越好将返回血糖水平至正常，避免2型糖尿病。

另一个好的前锋定义是，预先审视是一种发展更健康的生活方式的机会，感觉很好，减少了患糖尿病的风险。

文章参考文献