糖尿病和抑郁：鸡肉和鸡蛋

为什么许多患有糖尿病的人会出现抑郁症以及如何治疗与糖尿病相关的抑郁症。

“在某个时候，超过50％的糖尿病患者会患有临床抑郁症。目前，我三分之一的患者使用抗抑郁药。”

- 俄勒冈州健康与科学大学Harold Schnitzer糖尿病健康中心的内分泌学家兼主任Andrew Ahmann博士

有很好的研究，那些与糖尿病比普通人群沮丧的可能性要高两倍。目前尚不清楚为什么患有糖尿病患者沮丧。当涉及心理健康时，这是常见的鸡肉和鸡蛋情况。这导致了问题：

1. 糖尿病是否由于涉及胰岛素和神经递质的激素变化引起的生理抑郁症？
2. 还是严重和慢性疾病的诊断会导致无助，悲伤和对生活的缺乏兴趣，然后变成抑郁症？

根据许多研究，这两者都是。糖尿病患者在生理上可能更容易受到抑郁的影响，尽管这种联系并不清楚，但是许多人在所谓的事物上有一定的联系反应性抑郁症。在这种情况下，抑郁症是对糖尿病诊断的一种反应。

反应性抑郁症

那些被诊断为糖尿病由于压力和担心复杂，难以治疗和可能患有慢性病，可能会有更高的抑郁症风险。这可能导致恐惧，悲伤和沮丧。它还大大改变了生活计划，梦想和目标。对于那些必须全天监测其葡萄糖水平并相应调整胰岛素的人尤其如此。

当这种反应性抑郁症发生时，仔细监测葡萄糖的愿望就会下降，“有什么意见”的感觉会严重阻碍一个人仔细监测疾病的能力。

当不认真监测疾病时，结果可能是严重的糖尿病的身体和心理并发症。糖尿病，尤其是胰岛素依赖性的I型糖尿病，完全改变了一个人的生活。曾经司空见惯的地方，例如决定吃什么或与朋友坐在三个小时的棒球比赛中，成为了生活中的复杂而压力的变化，需要承诺糖尿病管理。

诊断后的头几个月可能非常困难，因为这需要时间接受。Ahmann博士告诉HealthyPlace.com：“我认为，就目前而言，我们无法确定是什么原因导致抑郁症。这与每天必须患有慢性病有关。如果您看着没有糖尿病的人，他们可能觉得自己正在尽可能多地处理。他们可能已经感到不知所措。当您添加糖尿病时，情况会变得更糟。每次运动，吃饭或不高兴时，都必须监测血糖。毫无疑问我们希望有一些生理问题，抑郁症与不知所措，但我们只是不确定这是什么。”关于癌症诊断和抑郁症的类似研究支持了反应性抑郁理论。

这是一名45岁患有儿童发作糖尿病的男子乔（Joe）的糖尿病管理难度：

“我必须每天24小时想到糖尿病。有时我会想到工作中的人可以吃午餐并与同事交谈。我觉得我想念关键的对话和网络，因为我必须去洗手间进行测试和拍摄起来，我很难上班。

大多数人参加您结识新朋友并建立关系的会议，我几乎没有机会这样做。没有解决方案。这让我感到沮丧。然后，我必须花更多的时间建立关系。

当您为他人工作时，期望您在那里进行网络。如果我在一次会议上，并且我的一个人在关键时刻不断缺席，那我会很沮丧。这就是令人沮丧的事实，我几乎无法做到。如果早上休息时，那是我检查我的血液水平的机会，到我回来时，人们坐下来，我错过了谈话。”在第三节中，他的许多糖尿病并发症。）

不管是什么原因，糖尿病患者的抑郁症风险较高。目标是管理抑郁症因此，糖尿病患者可以身体上照顾自己。