糖尿病与心理健康的关系

找出为什么许多人患有精神疾病，特别是精神分裂症和双相情感障碍的人容易患糖尿病。以及为什么许多糖尿病患者会患上抑郁症。

俄勒冈健康与科学大学精神病学教授和住院精神病学服务主任威廉·h·威尔逊博士说:“我的许多病人都患有糖尿病。”

一个简单却意义重大的声明。考虑到威尔逊医生是在精神病病房工作的精神病学家，你不会这么想糖尿病会是这样一个问题。在过去，治疗的目标通常是首先减少精神症状，如果一个人幸运的话，能够得到更多的一般护理，然后是身体。在过去的几年里，这一切都改变了。

精神健康专业人士和组织现在知道，就有效的精神治疗而言，大脑和身体是不能分开的。这种联系多年来一直被忽视，其结果是患有代谢综合征相关疾病(包括糖尿病)的精神疾病患者的死亡率更高。幸运的是，时代变了。新的研究已经开启了一条道路，让人们更多地意识到必须做些什么，以及为精神疾病患者和关心他们的人提供更多的教育。

血糖和情绪

对于血糖及其对情绪的影响，心理健康专业人士有不同的看法。大多数人都同意血糖会影响抑郁，因为它会改善血糖水平似乎能让人感觉好点。然而，当谈到双相情感障碍和精神分裂症时，很少有研究表明血糖会影响这些疾病中的躁狂症、抑郁症和精神病。

威尔逊博士指出:“我确实看到血糖水平和抑郁之间的差异，但我还没有看到控制血糖有助于双相情感障碍或精神分裂症的病例。”

另一方面，从整体角度看待心理健康的人认为，饮食失衡是心理健康诊断和管理的一个组成部分;无论什么精神障碍。俄勒冈州波特兰市的执业护士朱莉·福斯特(Julie Foster)指出:“一个人吃的每一样东西都会影响身心健康的各个方面稳定情绪的饮食和补充计划在精神障碍的治疗中起着很大的作用。”

另一个并发症是，通常由血糖波动引起的疲劳可被视为抑郁。目前，血糖在精神疾病中的作用还没有定论。俄勒冈健康与科学大学(Oregon Health and Science University)哈罗德·施尼策尔糖尿病健康中心(Harold Schnitzer Diabetes Health Center)主任安德鲁·阿曼(Andrew Ahmann)博士给出了这样的解释:“我认为没有证据表明，如果你提高了血糖水平，你就降低了血糖水平。精神疾病症状，但如果你走另一条路，提高抑郁症糖尿病患者的血糖确实有所改善当人们被诊断患有糖尿病时，他们会感到缺乏控制，从而导致抑郁。我不认为是血糖水平的问题。我认为，当人们从心理健康的角度谈论血糖和情绪的作用时，这种说法有些言过其实了。”

关于血糖和情绪的作用的争论还在继续，因为研究人员和其他医疗保健专业人员有很多不同的观点。然而，有一件事是所有的心理健康专家都同意的:为了保持健康的体重和血糖水平的平衡，减少脂肪和糖总是一个好主意。还有一个共识是，拥有一个健康的身体肯定有助于改善情绪。健康的人总是比那些吃得太多、久坐不动的人感觉更好。目前的挑战是帮助那些精神障碍患者做出必要的改变。

糖尿病与心理健康的关系，第一部分

注:关于糖尿病和心理健康的这一节包括来自以下访谈的信息:

• 威廉·威尔逊博士，医学博士，精神病学教授，俄勒冈健康与科学大学住院精神病学服务主任
• 安德鲁·阿曼博士，俄勒冈健康科学大学哈罗德·施尼策糖尿病健康中心主任

以及华盛顿大学精神病学系John Newcomer博士和芝加哥伊利诺伊大学精神病学系Peter Weiden博士的研究。