身体畸形障碍:当镜子在说谎

不管你减了多少体重，不管你吃了多少食物，厌食症、暴食症或暴食症患者总是会在镜子里看到同样的超重、邪恶和失败。这通常会导致非常破坏性的甚至致命的减肥方法，在绝望中试图减掉扭曲的认知——在这种情况下，就是脂肪。然而，对于没有饮食失调症的人来说，很难理解为什么有人会这样对自己——经历过住院和濒临死亡的经历——但却不断地看到自己如此扭曲。尽管身体畸形障碍(BDD)不仅出现在饮食失调的病例中(患有BDD的人可能不会痴迷于体重，而是痴迷于他们的头发、鼻子、胸部等)，它仍然会伤害并破坏患者的生活。

关于身体畸形症

有时我们都会担心自己的外表，但当你一觉醒来就开始贬低自己的鼻子、头发、胸部、体重等，然后一整天都这样想，那就有问题了。身体畸形障碍与其他疾病和精神疾病密切相关，是一种正在迅速发展的严重疾病。雷竞技到底好不好用患有BDD的人不仅不喜欢自己外表的某些方面，而且严重沉迷于这些方面。大多数人都到了这样的地步:外出或舒适地坐下来，或去工作或与他人交谈，而不想到自己的缺点，这是非常困难的。这些想法很快就占据了这个人的头脑，这是他/她能想到的全部。

然而，问题在于，所有这些关于察觉到的缺陷的自我贬低的想法都是扭曲的。很多很多时候，所谓的缺陷根本不存在，或者“不完美”的身体部位完全被夸大了。然而，人们自己却看不到他们所相信的是扭曲的。许多人相信他们看到了这一切，因此这一定是真的。这就是“外界”的人很难说服即使是最严重消瘦的厌食症患者他们不是肥胖或失败的主要原因之一——厌食症和/或暴食症患者自己实际上无法在镜子里看到其他人看到的同一个人。

就像一朵云，我在天空的高处
我有了一些你不会相信的感觉
有时候我自己都不相信
我决定我再也不下来了
就在这时，一个小点吸引了我的目光
它太小了，根本看不见
但我看得太久了
.．.那个点把我往下拉

身体畸形障碍影响哪些人

据估计，每50个人中就有一人患有身体畸形障碍，主要是青少年和20多岁的年轻人，发病或逐渐或突然。这个人通常是一个完美主义者，就像大多数饮食失调的人一样。没有什么是足够好的，因为人们看不到他们所做的是绝对好的，或者他们正处于濒临死亡的边缘(在厌食症和极度减肥的情况下)。自卑是BDD患者的标志，因为他们觉得自己的身体缺陷是巨大的失败。

身体畸形障碍的常见问题

BDD也会导致或延续其他精神问题。抑郁症、强迫症、饮食失调、焦虑问题、广场恐怖症和拔毛症(拔头发)都是BDD的常见症状。

我认识的一个人正在接受BDD和其他问题的治疗，他在强奸后受到了折磨。虽然她不符合常见的统计数据，因为她是32岁的拉丁裔，但BDD在事件发生后立即显现出来。她觉得强奸犯以某种方式“进入了她的身体”，让她“由内而外变得丑陋和令人作呕的可怕”。她开始对着镜子审视自己的脸和裸体。最糟糕的时候，她每天要做5个小时。发生在她身上的事情让她感到堕落和恶心，她认为只有恶心、没有价值和丑陋的东西才能被强奸。最终，孤独和奇怪的习惯促使她的家人说服她去寻求帮助(谢天谢地)。不过，这需要很大的毅力，因为她不相信有问题，即使在她最抑郁的时候。

身体畸形障碍治疗

身体畸形障碍经常被误诊，因为医生往往对这种疾病不熟悉。很多时候，那些受折磨的人感到羞愧和毫无价值，以至于他们忽视了这个问题，甚至没有意识到他们需要帮助，所以他们最终躲了起来。家庭甚至可能轻视这个问题，没有意识到这种极端的扭曲不能通过“克服它”或称之为“阶段”来解决。然而，当你或你认识的人准备接受帮助并愿意得到帮助时，就会有治疗师专门治疗扭曲病例，而目前正在研究治疗身体畸形障碍的新方法。

在最近的一项研究中，17名被诊断为BDD的人花了四周的时间，每天与治疗师进行90分钟的交谈。认知行为疗法被用来治疗他们的病情。雷竞技到底好不好用对身体畸形障碍的进一步治疗包括让他们暴露在他们感知到的身体缺陷中，并阻止他们从事任何增加不适和引发BDD的行为。在认知行为疗法中，个体也被教导如何抵制强迫行为和面对避免的情况。在这项研究结束时，发现个体的关注点和花在破坏性行为和思想上的时间显著减少。

常见的抗抑郁药也被用来帮助进一步治疗。百忧解，左洛复，帕罗西汀，Luvox和Anafranil都是常用的抗抑郁药，用于治疗这种疾病(以及抑郁症)，它们都被证明有助于阻止与身体畸形障碍相关的行为。

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