创建一个吃得过多
第5部分:吃得过饱的创建——玛丽的故事
下面是合成许多overeaters故事传达的性质及策略常用的人吃得过多和/或狂欢。这是选择的复杂性展示进入创建和维护一个内部的秘密。
四岁的玛丽坐在交叉腿gold-braided客厅地毯上看着电视。她身后的大,棕色的沙发坐她的父亲在读报纸。他咕哝声,震动。
她听到锋利的沙沙声和畏惧,但保持坐在地板上。他砰地一声把纸木咖啡桌。她的手颤抖,她的心磅。她呼吸短,快速的喘息声。她一动不动,试图成为看不见的。
他轻轻地咆哮,他的喉咙深处。她的身体时,她盯着电视,关注她的眼睛,耳朵,心和灵魂在屏幕上。她听到砰地一跳尴尬起来。她一直看电视,试图进入集,故事、人物在屏幕上。
他踢了踢沙发。她听到的木腿刮地板。她的身体紧,没动,她试图一样努力,仍在地板上。电视屏幕上的颜色似乎变得更加生动。她试图把她的整个被倒进屏幕,使图片和声音她的整个世界。
他在墙上怒吼。“这里什么都完成不了。这是什么样的麻烦?”Mary's eyes glaze. Her heart beats faster. Her mind is totally absorbed in a soap commercial. Her body attempts to retreat into a numb calm. She ignores the pounding of her heart.
从咖啡桌上,她的父亲拿起一个小盒子的蜡笔在房间里扔。她深深呼吸,凝视着兔宝宝卡通现在玩。她无视这幅漫画。她取得了隐身,不存在。
他波纹管,“这附近没人一个该死的东西!”,一扫一个茶几,一盏灯和烟灰缸飞行。她已经失去了意识,她的身体,地板,房间,声音、视觉、味道。玛丽现在只兔八哥的存在。她的父亲突然在房间里,喃喃自语难以理解地。在卡通兔八哥偷了一根胡萝卜。玛丽笑着说。
她的父亲在她的旋转。“什么事这么好笑,你懒惰无用的顽童,到处一片混乱,嘲笑我!”She looks up, dazed. She doesn't know what he is talking about. She is so removed she doesn't know who or what he is.
“回答我,你一文不值,毫无用处的人!”
他接她,然后把她丢在房间里。她撞到墙上。她会感到恐惧和痛苦。她可能哭了出来,“不,爸爸,请,”或,“我好”,或“我什么也没做,”或“我很抱歉。”
她可能会说,感觉什么都没有。以后她可能仍茫然,感到身体疼痛。她可能不记得这件事发生。她可能还记得事件而不是感情。她可能还记得身体和情感,而不是事件。缺乏内存或部分内存盾牌她无法忍受的知识,她生活在一个危险的人。这个人可能在任何时间爆发,吓唬她,伤害她没有可以理解的原因,她无法阻止他或保护自己。
所有她能做的就是空白的感觉的存在。有一段时间,玛丽不存在。
第5部分:讨论玛丽的故事
玛丽找到了一种方法来保护自己最好她能从不可避免的和难以忍受的恐惧和痛苦。她的痛苦来自超过物理事件。
情感上,是无法忍受玛丽知道她的父亲可以在任何时候,恐吓她,她的母亲不会或不能保护她。她取决于日常照顾和保护的人是危险的。她无法忍受生活的知识,所以她发现一种尽可能少了解她的真实情况。
如果玛丽能吸干这些痛苦的经历从她认识她能够勇敢地爱和信任她的父亲。她还可以依赖她妈妈照顾她,和她能体验自己生活在一个安全的世界。
这已经比许多人意识到与暴饮暴食。一个孩子几乎没有自我保护的资源。如果一个不可避免的,痛苦的,可怕的或羞辱的情况存在,创意,强大的孩子们可以把自己变成一个恍惚。通过这种方式,他们可以无趣的恐怖经历。
孩子们可以把他们的思想成碎片,使他们作为一个整体不存在人在极端的痛苦。携带不同的片段的不同部分经验,让孩子们不需要知道或记得全部。通过这种方式,他们管理的经验。玛丽救了自己不必忍受通过知识或记忆是无法忍受。
第5部分:玛丽长大,成为一个吃得过多的早期阶段
当玛丽变得年长她可能无法把自己放在一个恍惚,像她可以作为一个孩子。真实事件和情感记忆可能接近意识水平。她可能达到食品帮助她保持遗忘。如果食物的作品,它对很多人来说,她将继续用吃来帮助实现恍惚状态她觉得对她的生存是必要的。
在她的一生中,她可能会感到身体疼痛和情绪震动没有连接任何外部事件。她有时属性这些感觉身体疾病或小事故。逐渐地她会接受这些感觉“她”。
最终她可能确定这些感情,因为她是“坏”或“毫无价值”。She may feel "special" in her feelings of terrible faults and therefore feel she deserves special attention in the form of punishment or abandonment.
玛丽可能觉得她经历的生理和情感虐待经历作为一个孩子没有连接这些感觉她的历史。像很多人暴饮暴食或狂欢,她可能不记得的童年。她的记忆空白可能是彻底的,她不会知道,她不记得。
第5部分:玛丽长大,成人阶段的暴饮暴食
观察成人玛丽长期过量进食和狂欢,我们注意到看似令人费解的特征。她有有限和奇怪的童年记忆。她不记得旧的客厅,但她确实记得电视。她不希望她的孩子们玩蜡笔。她不断地试图请父亲礼物和关注。她生气她妈妈大部分时间。
她不会有家具木制腿在她回家。她拒绝与任何男人在一个房间里,包括她的丈夫,而他正在看报纸。她害怕在公共场合大笑。她有许多秘密。她可能偷小糖果在杂货店或社交场合时,她认为别人不。她会拒绝参加暴力电影。然而,她可能有施虐/受虐幻想,也许秘密,也许表现出来。
有时她可能作废。仔细观察我们可能会注意到,这些精神空白时有人在她的身体,面部或言语举止类似于她的父亲。
她有深的悲伤和孤独,没有人可以使她振作起来。她感到孤独、丑陋,不好,害怕,自己是世界上最坏的人。她生气和伤心当人们为她不会改变规则或行为。如果他们所做的改变来适应她的愿望,她将简要感激,但会觉得变化是不够的。她惊喜的人,不记得他们或他们的好意。她不记得需要人。
她经常过量进食。有时她在目的。当她感觉熟悉的绝望将狂欢。
玛丽是困在暴饮暴食的监狱。玛丽练习。她阅读饮食的书。她不明白为什么她不能停止暴饮暴食。她认为她过量进食,感觉不好,因为她是不好的。她是肯定的,如果她停止暴饮暴食的生活会很好,她会很高兴,一个好人。她感到羞辱和无助,因为她无法停止。
玛丽不是好奇她的感情。她的主要关心的是停止她的感情,不了解他们。她缺乏好奇心,她坚持让食物主要关注的点是至关重要的在维护她的无知。
只要她的秘密保持对自己未知的,玛丽将继续感到她也在不断地危险。心碎因为她忘记了酷刑和她在她的过去经历,她没有学会识别和避免滥用她的礼物。她可能允许虐待人的生活,甚至邀请他们,因为她不知道她小时候比她更有权力。对她来说,滥用不仅仅是熟悉的。虐待有家的感觉。
第5部分:出路
有一天玛丽可能会好奇自己。如果她她可能开始胜利的旅程。
胜利实际上始于失败。一旦玛丽知道一切她尝试失败了,她可能会开放一些新的东西。这通常是人们寻求的12步计划,冥想,支持团体、友好和安慰宗教项目和/或专业心理帮助。
他们的痛苦、恐惧和绝望是如此激烈,以至于他们愿意接触未知的东西,也许令人恐惧,而不是继续他们的生活方式。
Overeaters还寻求帮助当他们觉得自己别无选择。有时暴饮暴食本身不再是有效的阻止他们的感受。他们感到不知所措和焦虑。他们是单独与他们的秘密不知道它是什么。
这种毁灭性的感觉减少所有的选择:终于见到真正的自我了。自由的可能性在于改变方向,接触陌生的资源,审视你的内心生活。
下面是一系列秘密的发现问题,准备活动和行动步骤开始你胜利的旅程。回答问题。开始发现你的秘密。学习如何构建内在的力量和知识基础,会使你放弃暴饮暴食的生活方式。
祝您一路顺风!
第5部分结束
APA的参考
员工,h .(2008年11月30日)。创建一个吃得过饱,HealthyPlace。检索2021年1月28日从//www.lharmeroult.com/eating-disorders/articles/creation-of-an-overeater
