狂欢进食障碍测试 - 我是否有狂犬病患者?
狂犬病饮食测试可以帮助某人确定它们是否有狂暴饮食障碍或强迫性溢出。暴饮暴食症其特点是在短时间内强迫大量的食物;这被称为狂欢。狂暴的人经常有狂暴的紊乱,并继续这样做。
暴饮暴食通常对一个人的生活和饮食习惯有巨大的影响,这些可以通过暴饮暴食测试发现。
参加暴食测试
这种狂犬病的紊乱测试将帮助您确定您是否狂欢,是否应该寻求帮助狂犬病患者。在这个暴食测试中,想想你的日常生活,回答以下问题“是”或“不是”:1
- 当你吃东西的时候,你会感到失去控制吗?
- 你一直觉得食物吗?
- 当你不饿时,你会吃吗?
- 你隐藏还是储存食物?
- 你秘密吃饭吗?
- 你会一直吃到不舒服吗?
- 当你被压力或担心或吃得安慰自己时,你会吃吗?
- 饮食后,你感到厌恶,惭愧或沮丧吗?
- 你是否感到无力停止进食,即使你很想?
- 你在暴饮暴食时觉得麻木了吗,就像你那里那样?
- 无论你吃多少,你总是觉得不满意吗?
- 你每周至少吃一次吗?
- 你超重或肥胖吗?
打印狂犬病的紊乱测试结果与医生分享
您是否回答了以上述任何狂犬病的狂欢问题回答了“是”?如果是这样,请在未来几个月内观看您的饮食,并考虑与医生或治疗师进行咨询。您可能有狂欢进食障碍或处于危险或发展狂暴饮食障碍。在早期检测到时,改变在这种狂欢进食测试上的饮食习惯最简单(停止狂暴吃)。
如果你回答了“是”四个或更多在上面的狂欢中吃了测验问题,你应该与医生或治疗师预约,讨论你的饮食行为和这种狂暴的结果。请朋友或家人帮助您跟踪您的饮食习惯。
如果你回答了“是”六个或更多在暴食测试中的问题,立即要求预约医生或治疗师,以排除饮食失调。与你的医疗保健专业人员分享这个暴食症测试的结果。作为评估的一部分,你的医生或治疗师可能会问你类似的问题。
也可以看看:
APA参考
Tracy,N。(2012年1月14日)。狂欢进食障碍试验 - 我是否有狂欢进食障碍?,健康。从Https://www.lharmeroult.com/eating-disorders/binge-eating-disorder/binge-eating-test检索到2021年
最后更新:2019年5月22日