同性恋和抑郁：为抑郁症的同性恋者提供帮助
对于任何人来说，抑郁症可能是一个严重的问题，但是同性恋抑郁症可能是一个更大的关注点，因为同性恋者比普通人群面临更大的抑郁症和其他精神疾病的风险。同性恋抑郁症的增加不是因为一个人是同性恋，而是因为同性恋者生活在一个对性少数群体歧视和歧视的社会中。不得不不断处理LGBT歧视和污名会影响您的心理健康。
与您的医生谈论同性恋抑郁症和其他同性恋问题
同性恋抑郁症也可能是一个问题，因为许多女同性恋，同性恋，双性恋和变性者（LGBT）人们感到不舒服向他们的医生出来或其他医疗保健提供者，并讨论与同性恋有关的问题。但是，男同性恋医学协会（GLMA）列出了同性恋者需要与医生讨论的十大事情中的抑郁和焦虑。1
与您的医生讨论的其他重要事情也可以帮助同性恋抑郁症，包括：
- 向您的提供商出来 - 这可能会使您可能面临的任何同性恋抑郁症
- 性传播疾病/感染和安全性
- 药物使用（包括香烟和酒精） - 吸毒与抑郁密切相关
LGBT抑郁症的迹象
LGBT人群抑郁症的迹象与其他人相同。抑郁症的迹象包括：2
- 心情沮丧
- 无法感到愉悦
- 睡眠和饮食方式的变化
- 重量变化
- 疲劳
- 无价值的感觉
- 难以集中或做出决策
- 反复的死亡思想；自杀
值得注意的是，由于人际关系，宗教和家庭拒绝，社会污名和内部恐惧症。正如一个同性恋者所表达的那样：3
“知道我在宗教方面和家人方面面临着什么，我的年龄大约16至19岁。t接受同性恋，成为我的身份。”
同性恋抑郁症有帮助
同性恋抑郁症有帮助。这种帮助包括医疗帮助，心理帮助和同性恋抑郁症支持小组。要找到您所在地区的同性恋抑郁症，请联系当地的LGBT小组，或通过以下方式找到同性恋友好的医疗保健提供者：
更多关于抑郁症治疗。
APA参考
Tracy，N。（2013年4月12日）。同性恋和抑郁：为抑郁症，健康场所的同性恋者提供帮助。于1月25日从//www.lharmeroult.com/gender/glbt-mental-health/homosexuals-and-homosexuals-and-depressions-and-depression-help-for-for-gays-with-depression检索
最后更新：2019年5月20日
