滥用行为

“当有人没有对你对待时，无论你有多爱他们，你都要更多地爱自己，走开。”

有时你只需站起来，无论你的恐惧都会发生什么。如果你还没准备好离开，至少把一个放在一起”

通过离开，最好打破自己的心，而不是每天都在和他们在一起打破你的心脏。“

＂

生气是可以的。是残忍的永远不行。“

虐待者显然表达了愤怒，但我们对他们无关。但是，滥用受害者可以不恰当地表达他们对被虐待的愤怒。

“我不是发生在我身上的事，我是我选择成为的人。”

“拒绝继承功能障碍。学习新的生活方式，而不是重复你的生活。“

你知道你的吗？＂

如果你离开了一段有毒的、消极的、辱骂的、单方面的、没有出路的、低振动的关系或友谊——你就赢了。”

更多关于虐待、家暴和虐待儿童的引用

我们希望使用图像的先前报价与您说话。请按照您的意愿分享它们。但不要停止阅读这些滥用行情 - 还有更多的东西来。

“这么多人遭受虐待，独自遭受。”

“言语虐待仍然是虐待。这是语言上的滥用。别以为几句伤人的话就不会让他们付出生命的代价。言语伤害。”

“权力越大，滥用职权的危险就越大。”

“这不是伤害的身体上的瘀伤。这是心脏的伤口和心灵的伤痕。“

“从每个伤口都有疤痕，每个疤痕都讲述了一个故事。一个故事说“我幸存下来”把你的伤口变成了智慧。“

“我渐渐明白，人们并不总是筑起高墙将他人拒之门外。有时候我们这样做是出于保护里面剩下的东西的需要。”

“作为情感虐待的幸存者正在与你不再接触的人在你的脑海中争夺每日战斗。”

“如果你想知道它喜欢幸存下来，仍然比太阳灿烂，那就看看一个幸存下来的女人的眼睛，拒绝让它摧毁她的柔软。”

“所以经常幸存者已经经历了他们的经历，否定了，琐碎了或扭曲。写作是治愈的重要大道，因为它让您有机会定义自己的现实。“

“不要为了照亮他人的存在而点燃自己。”

“永远不要忘记远离不健康的事情是勇敢的。”

“我正在学着爱上我的脚步离开那些不属于我的东西的声音。”

“一个人的尊严可能会被殴打和破坏，但除非投降，否则它永远无法被带走。”

“随着你恢复，你会发现你所召唤的许多所谓的真理，并强迫相信不是真理。”

“释放自己的狂热关系的第一步之一是承认你发现这种情绪的启示术多么令人不快和伤害。”

“有些伤疤不会受到伤害。一些疤痕麻木。有些疤痕摆脱了你又一次感受到任何东西的能力。”

“这不是伤害的身体上的瘀伤。这是心脏的伤口和心灵的伤痕。”

“否认某人的感情或经历就是否认他们的真实性。”

“不要让别人定义你，否则他们可能会选字典里最糟糕的词。”

“精神虐待留下的伤疤可能和拳打脚踢留下的一样深，一样持久，但往往不那么明显。”

“创伤是个人的。如果没有验证，它不会消失。当有人进入痛苦并听到尖叫声可以开始。”

“唯一值得在你生命中拥有特殊地位的人，是一个从未让你觉得自己是他们生命中的一个选择的人。”

“他没有必要打我留下疤痕。”

“任何和所有虐待的幸存者都会非常善于预期他人的情绪，看起来，行动，所有这些都是为了生存而努力。相信，如果我们可以令人满意，符合他们的方式，我们想要的事情，我们将是安全的。这成为我们的生活方式。“

“心理无效是最致命的精神虐待形式之一。它扼杀了自信、创造力和个性。”

“失去爱自己的人可以让你忘记你的特殊。”

“永远不要忘记走出一些不健康的东西是勇敢的，即使你在门外蹒跚而走了一下。”

“你有权获得自己的想法和意见，以制定自己的决定，并有时让事情变得越来越多。”

“永远不要让一个对感情贡献这么少的人控制太多。”

“有毒的关系可以改变我们的看法。你可以花多年的思考你毫无价值。但你不毫无价值，你是不合格的。”

“只是因为伤疤已经愈合，并不意味着痛苦有。”

“不要让一个不知道你的价值的人告诉你你的价值。”

“如果你需要暴力来强制执行你的想法，你的想法是毫无价值的。”

“在一系列创伤之后，人们可以失去适当感到恐惧的能力。”

“那些想要控制别人的人，却无法控制自己。”

“我拒绝以牺牲自己的情感幸福为代价来取悦别人。即使这意味着对那些习惯听“是”的人说“不”。

“不要让你的忠诚度成为奴隶制。”

“有时只是想着事情就足以伤害你。”

“有毒的关系可以改变我们的看法。你可以花多年的想法，认为你毫无价值......但你不毫无价值，你不珍惜。”

“你幸存了虐待。你要幸存的恢复。”

“单身总比被欺骗、背叛和不尊重要好。”

“有时你必须放手才能坚持你的理智。有人掌握让你相信你是疯狂的人。”

“你看不到的伤疤是最难治愈的。”

“一个女人应该永远不会投资她不想要女儿的关系，也不会让任何男人以她责骂她的儿子的方式对待她。”

“有时我们忘记生存。”

“你可以花一辈子试图忘记你童年的几分钟。”

“培养一个孩子要比修复一个成年人容易。”

“一个女人不安全的房子不是家。”

“并非所有伤口都是可见的。”

“爱是给予自由和力量，而不是控制或占有。”

“人际关系就像玻璃。有时候，与其为了重修旧好而伤到自己，不如让它们就此破碎。”

“每个关系都培养你内心的力量或弱点。”

“独自站立比与伤害你的人更好。”

“不要以别人对你做了什么来评判你自己。”

“在滥用虐待时，你相信没有出路。总有帮助。总有一种方式。”

“有些伤口从未显示在身体上，这些伤口比任何流血更深刻和更伤心的身体。”

“虐待儿童会给人的一生留下阴影。”

“信任只是一个五个字母的单词，但它可以以如此多的方式滥用。”

“发现自己内心的力量，以保持自己的价值，而不是留在只能让你失望的人。”

“离开的旅程从内部开始。”

“我现在意识到我是一个幸存者。我是一个更强大的女人，睁开眼睛，踩到不尊重自己的人，永远不会尊重我。”

“有许多人不希望睡觉害怕噩梦。遗憾的是，有许多人不希望唤醒同样的恐惧。”

“童年应该无忧无虑，在阳光下玩耍;而不是活在灵魂黑暗的噩梦里。”

“一个人的尊严可能被殴打，破坏和残酷地嘲笑，但除非投降，否则它永远不会被带走。”

“爱是给予自由和力量，而不是控制或占有。”

“有太多的沉默患者。不是因为他们不渴望伸出援手，而是因为他们试过并发现没有人关心。”

“家庭暴力导致比瘀伤和疤痕的可见痕迹更痛苦。它被你所爱的人滥用并认为爱你的人是毁灭性的。”

“如果你不能感激你所拥有的，那就感谢你所逃避的。”

“你和我之间的墙壁总是把我们分开了。它留下了什么，但在战斗后伤疤留下了战斗。而且我已经与你没有对待我。”

“男人说他们喜欢女人的独立，但他们会一砖一瓦地毁掉她。”

但即使我停止哭泣，即使我们睡着了，我也会坐在他的怀里，这将留下另一个疤痕。没有人会看到它。没有人会知道。但它会在那里。而且最终，所有伤疤会有伤疤，这就是我会成为一切 - 一个大的爱情疤痕出错了。“

而不是像对待你一样对待你的孩子。在成长过程中，你希望父母给予你同样的爱和关注。”

“在一个角落里快速转个弯，我的星球就变成了垂死宇宙岸边的沙子”

“关于秘密的事情是他们让你在一个监狱里。一旦你分享，Whoosh，有一个释放。”

“你不必等着别人一再对你不好。只要一次，如果他们能侥幸逃脱，如果他们知道可以这样对待你，那就会为未来定下模式。”

“国内虐待，也称为亲密的合作伙伴暴力，是另一个人的精神的系统窒息。”

“我已经克服了忽视和剥夺，放弃和虐待。”

“我只想睡觉。昏迷就好了。或遗忘。什么都行，只要能摆脱这些，那些在我脑海里低语的想法。他也强奸了我的头吗?”

“经验法则是，如果一个人能够言语或身体虐待，他或她能够理解这种行为是错误的。”