双相情感障碍和完美主义:我是完美主义者吗?
最近,有人称为我极度完美主义者,它导致我思考双相情感障碍与完美主义之间的联系。管理我的心理健康的一部分是让自己组织,但要被描述为一个极端的完美主义者对我来说是令人震惊的。
你能成为双相情感障碍的完美主义者吗?
我相信双极的极端导致我挣扎着接受任何完美的东西当谈到我生命中的许多事情。例如,几天前,我扔掉了50岁,纯粹基于我的手写蔑视卡。当我举办派对或淋浴的朋友时,我开车疯了过度分析它的每个方面。我扔了婴儿淋浴,看起来更像是结婚宴会。它以大量的方式耗尽,昂贵,不必要。
在这个视频中,我分享了我对双极性2紊乱的诊断后的完美主义行为的原因。
我有兴趣听到你的想法。完美主义和双相情感障碍之间是否存在联系?您是否体验了这种行为?请在下面的评论部分中分享您的想法或进行响应视频,并将其发送到Info @ HealthalPlace.com。谢谢!
APA参考
Blum,H.(2017年8月1日)。双相情感障碍和完美主义:我是一个完美主义者吗?,健康的地方。在2021年,5月5日从//www.lharmeroult.com/living-with-bipolar-blog/bipolar-disorder-ber-perfectionism-a-perfectionist