永远没有足够的时间?没关系(真的) 你从来没有足够的时间吗?这是一种普遍的感觉,会引起很多焦虑。观看并了解如何缓解这种焦虑。“如何控制时间” 订阅健康地方YouTube频道 访问心理健康信息 查看有关“焦虑症”博客 在此处获取有关应对焦虑和普遍焦虑症的更多视频: 焦虑,焦虑症播放列表 焦虑自助播放列表 访问健康场所以获取更多信息: 深入焦虑症文章 在社交媒体上关注健康场所: Facebook 推特 Instagram Pinterest