抑郁对你来说是什么感觉?
HealthyPlace心理健康通讯
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- 来自健康场所的心理健康博客
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- 与年轻的成年子女保持健康的关系
- 最新精神健康资讯
抑郁对你来说是什么感觉?
对很多人来说，这很难理解重度抑郁症。像“感到悲伤的”或“感觉蓝”这样的短语，即使是“无望的”，也没有真正捕捉抑郁的情绪痛苦。HealthalPlace Facebook会员，KW Vidad，股票抑郁症如何感受：
“抑郁症感觉就像被埋葬在六英尺下，你大声尖叫，但没有人似乎听到你的声音。这就是抑郁症的感受。这就像你在里面无助地尖叫着。”
布雷登·丹尼尔斯是这样描述的:
抑郁的感觉就像被悲伤麻痹了一样。身体上和精神上都瘫痪了。”
尼基·詹金斯补充道:
“这就像一种内心的疼痛，没有人或任何东西可以触及。想象一下你受过的最深的伤。现在想象一下每天都处于那种痛苦和精神状态。”
不知道抑郁症如何感受到
希望人们理解我们正在经历的是人类的一部分。感情就是建立在这个基础上的。在某种程度上，每个人都经历过身体上的疼痛，并且可以想象极端的身体疼痛感觉就像。不幸的是，不可能说心理疼痛也是如此。这是我们听到人们说的事情的一个重要原因，“只是把自己拉动自己的自举者”和其他令人恼怒的谚语对抑郁的人说的最糟糕的话。
即使一个人没有直接经历过极端的身体疼痛，我们也已经在电影中看过足够多的描述，知道它的样子和感觉是什么。抑郁是什么感觉?也许，如果我们在媒体上有规律地描述抑郁症，就不会有这么多无知的人。
关于抑郁症感觉的相关故事
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最新精神健康资讯
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APA的参考
Staff, H.(2013, 7月24日)。抑郁对你来说是什么感觉?, HealthyPlace。于2021年1月17日从//www.lharmeroult.com/other-info/mental-health-newsletter/how-does-depression-feel-to-you检索
