精神疾病和稳定性的重要性
健康的心理健康时事通讯
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精神疾病和稳定性的重要性
对于具有严重精神疾病的人,如双相情感障碍或精神分裂症,稳定性都具有常规。当常规被破坏时,很多次可能导致症状复发。
这是本次周末的情况,兰迪凯德的儿子,本。兰迪写了健康的博客“家庭中的精神疾病“在她最近的帖子中,她讨论了本生命中突然动荡自2005年以来,这将他落在精神病院中的精神病院。很多人都在评论,我希望你能加入谈话。
那么你能做些什么来保持稳定呢?良好有规律的睡眠模式和健康定时的饮食将会大有帮助。如果你服药,请按医生规定的时间服药。心理健康专家建议远离酒精和毒品。最后,不要匆忙做出改变人生的决定,比如突然辞职,离开家人或朋友,或者买一些你一直想要但负担不起的东西。
足以管理严重的精神疾病。没有必要增加大量压力进入混合物。
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APA参考
工作人员,H.(2011年6月22日)。精神疾病和稳定性,健美的重要性。在2021年,2月4日从//www.lharmeroult.com/otht-info/mental-health-newsletter/mental-illness-and-the-importance-of-tability