教孩子们关于心理健康，教室的自我意识

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教孩子们关于心理健康，教室的自我意识

可以教孩子们自我意识给他们提供开放心理健康的工具是简单的，便宜的，并且容易在拥挤的学校一天中安排的?旧金山的特殊教育教师艾琳·卡斯蒂略(Erin Castillo)就是这样做的。她设计了心理健康登记表，效果很好。

心理健康办理登机手续简单而强大。她在一个着名的墙壁上挂着一个大型，吸引人的装饰纸张。它读取“心理健康登记入住”，它体育以下行：

• 我很好
• 我很好
• 我咩
• 我正在挣扎
• 我很难努力，并不介意办理登机手续
• 我在一个非常黑暗的地方

学生们被鼓励在任何时候在图表上贴一张便利贴来表达他们的感受。如果愿意，他们可以在背面写上自己的名字，并要求办理入住手续。

这个聪明的策略，现在已经被全国的教师所实施，保持心理健康的可见和突出，让学生看到他们不是唯一经历任何类型的情绪的人，看到情绪不是永久的，并安全地寻求帮助，如果他们选择。

摆脱学校的心理健康耻辱并使其优先于纸张，铅笔和非威胁性邀请。

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