精神疾病的早期征兆

了解精神疾病的早期预警信号可以帮助你管理自己的精神健康和幸福，因为意识到某些事情出了问题是照顾自己的重要一步，这样你就能再次感觉“正确”。通常，远在a之前精神疾病诊断对于他们自己或他们所爱的人来说，人们逐渐开始意识到有些事不对劲了。在生活的一个或多个领域里，有些事情似乎不合适或极具挑战性:

• 的想法
• 感情
• 行为
• 与世界的一般互动

意识到精神疾病的早期症状可以帮助你或你所爱的人在生活失控之前得到所需的帮助。

精神疾病的警告信号是什么?

每个不同的精神疾病类型有独特的思维、情感和行为模式。除了精神创伤或脑损伤外，这些精神疾病的症状不会突然出现在人们的生活和功能中。相反，有一些迹象，有些微妙，有些不那么微妙，表明精神疾病正在酝酿之中。

有些东西确实出了问题的暗示是以迹象和症状的形式出现的。虽然症状是一个人经历的事情，可以谈论，他们不能直接观察到别人。另一方面，精神疾病的迹象是其他人可以看到的东西。

精神疾病的特定早期预警信号

精神疾病的先决条件是某人日常生活中的重大痛苦或损害。有早期预警迹象表明，精神疾病正在发展或存在，但仍很轻微。当然，每种疾病都有自己的一套特定症状，但也有一般的精神疾病早期迹象。如果他们坚持或担心，这个人应该去看医生或治疗师心理健康评估。

人们不需要看下表中的每一项就知道可能是临床上的错误，也不需要像其他人一样有完全相同的警告信号。你自己或你所爱的人可能会注意到一些精神疾病的早期预警信号，包括:

• 自我意识的显著变化，通过表现出的情感和行为表现出来的自我感觉的显著变化
• 心身问题;通常，人们会因为一个或多个身体问题(例如头痛、消化问题、严重的疼痛)而寻求帮助，但这些问题还没有消失，医生也不能准确地指出他们所要求的检查结果
• 困惑或迷失方向，模糊不清;其他人也能发现
• 难以集中注意力、学习和集中注意力;你不能像以前那样完成事情或完成事情
• 不能进行日常活动
• 困难处理压力
• 避开朋友和社交活动
• 增加易怒
• 睡眠模式的变化(比平常多或少)
• 饮食习惯的改变伴随着明显的体重减轻或增加
• 使用物质来掩盖问题(简称自行疗伤)
• 自杀的念头(通过含糊不清的陈述，比如无法继续下去，说人们没有他们会过得更好，送出财产等，对别人来说很明显)
• 问题和挣扎恶化而不是得到改善
• 一种模糊的封闭感，从活动、人际关系、工作、学校和生活中退缩出来

看到“我得了什么精神疾病?

精神疾病的早期症状

这些早期预警信号还必须具备其他特征，才能真正表明可能患有精神疾病。单独的星座是不够的，因为每个人在他/她的一生中都会时不时地经历很多这样的星座。仅仅经历过困难时期，表现出上述精神疾病的一些症状并不意味着一个人就有资格被诊断为精神疾病。(学习精神疾病诊断测验这有助于确定一个人是否患有精神疾病等等精神疾病类型它可能是)。

要真正成为精神疾病的预警信号，人们必须在持续的基础上表现出来，而不仅仅是偶尔。此外，对这些迹象的体验源自于人的内在;而不是造成灾难和破坏的外部事件。对于精神疾病来说，这些迹象来自内心。这是因为精神疾病是基于大脑的，而不是因为某人软弱或有缺陷。此外，虽然它们往往开始时很微妙，但这些迹象会变得极端和强烈，并一直持续下去。

注意精神疾病的警告信号，情绪和行为是紧张的，破坏性的，并被其他人注意到，可以帮助你掌控疾病和你的生活心理健康帮助越早越好。