给心理健康医生的问题

当讨论你的精神健康问题、精神疾病诊断或药物治疗时，这里有一些问题可以问你的医生或治疗师。

如果你在看你的心理健康医生关于精神疾病，你可能会感到不知所措甚至尴尬。不要。精神障碍很常见和广泛的。美国国家心理健康协会估计，每年都有5400万美国人患有某种精神疾病。(阅读:心理健康统计：你绝对不是孤单)

精神疾病的症状可能包括情绪、个性、行为、个人习惯和/或社交退缩的变化。一些最常见的精神健康障碍是抑郁症、双相情感障碍(躁狂抑郁症)、痴呆、精神分裂症和焦虑症。

可能导致精神疾病通过对创伤、环境压力、遗传因素、生化失衡或这些因素的综合反应。以适当的护理和心理健康治疗在美国，很多人学会了如何应对精神疾病或情感障碍，或从这些疾病中恢复过来。为了增加治疗工作的机会，患者及其家属应积极参与他们的护理和治疗。这意味着了解你的病情，积极参与你的护理和康复，并提出问题。记住，当涉及到你的心理健康时，没有“愚蠢”的问题。

您一些问题的答案可能对您提供帮助，您的医生选择最适合您的治疗方法。治疗可能包括心理健康咨询(心理治疗)和(或)心理健康治疗。心理健康障碍对治疗反应良好。和你的医生谈谈，尽可能多地了解你的病情和治疗方法。

下次你去看医生的时候，把这些问题带在身边，并把答案写下来以备将来参考。

关于心理健康诊断的问题

• 是什么我的精神疾病诊断吗?你能用我听得懂的简单语言解释一下吗?
• 我患上精神疾病的可能原因是什么?
• 什么是处方治疗?好处和风险是什么?
• 这是最成功的治疗方法吗?还有其他治疗方法吗?(如何判断心理健康治疗是否真的有效)
• 治疗应该多久开始?会持续多久?
• 如果治疗失败，我有什么选择?
• 我需要随访吗?

在你拿到心理健康药物处方之前，确保你的医生知道:

• 你过去的病史。
• 其他正在服用的药物。
• 预期生活的改变，比如计划要个孩子。
• 有药物或食物副作用的过往经验。
• 如果你有糖尿病、肾病、肝病或心脏病。
• 如果你有特殊的饮食或服用任何补品。
• 如果你抽烟或喝酒。

精神健康药物治疗问题

根据主要使用心理健康药物的症状，有基本类别;抗精神病药，抗躁狂药，抗抑郁药和抗焦虑药。了解一下你的医生推荐的药物种类和治疗方案。以防你的医生没有太多的时间，选择五个最重要的问题先问。(读关于你的精神药物的病人信息表。)

• 药物的名称是什么，它应该做什么?
• 接受这种治疗好转的机会有多大?
• 我如何知道药物是否起作用?
• 我该如何服用，何时服用，何时停止服用?
• 这药要吃多久?
• 如果我打算马上要孩子，我可以吃这种药吗?
• 服用此药时，我应避免吃什么、喝什么、吃什么药或做什么活动?
• 有没有任何关于药物的书面信息？
• 有哪些副作用，如果发生了该怎么办?
• 副作用会发生变化，因为我继续服用药物？
• 这种药物会影响我的睡眠、驾驶能力或操作设备、性生活、食欲等吗?
• 药物如何与我正在服用的其他药物相互作用?
• 如果我错过了一剂药该怎么办?我可以喝啤酒、葡萄酒或其他含酒精的饮料吗?

确保你的药适合你

许多治疗心理健康问题的药物需要4到6周才能见效，尽管有些人见效很快。即使你开始感觉好些了，也要按照建议服用药物。重要的是要继续服药以保持身体健康。

如果你因为某些原因想停药，在停药之前先和你的医生谈谈。你和你的医生将一起决定是时候停止治疗，坚持你的药物或改变药物。如果你和你的医生决定结束药物治疗，他或她会告诉你停止药物治疗的最安全方法，因为许多精神健康药物必须逐渐减少。(阅读:停止服用抗抑郁药:停止服用抗抑郁药)

然而，如果你感觉没有好转，不要等太久才去找你的医生。有些人对不同的心理健康药物有不同的反应。如果你的治疗不能缓解症状，可能需要另一种药物。

为了确保你的药物适合你，告诉你的医疗服务提供者药物是如何起作用的。了解药物如何起作用的一种方法是记录你的症状。如果药物不起作用(你的症状正在恶化或没有好转)，你的医生可能会建议你做一次血液测试，看看你是否得到了正确的剂量。

如果药物不起作用，医生可以做很多事情:

• 调整剂量。
• 改变医学。
• 添加心理治疗。
• 添加一个药。

来源：全国心理健康协会