什么时候需要综合治疗?

综合疗法是指利用许多心理学理论、理解和相关技术的治疗实践，而不是依附于单一的治疗模式。它是应用最广泛的形式的治疗在美国，有时被称为“折衷主义”。那么，整合疗法到底需要什么?什么时候需要它?让我们来探索一下在综合疗法中发生了什么，以及它的好处和用途。

综合疗法的核心理念是什么?

综合疗法的核心是相信用单一的治疗方法治疗患者并不一定会提供最好的结果。在这里，没有“一刀切”的方法。然而，它强调人格与情感、心理、社会和精神需求的复杂相互作用，以及相互关联的行为、认知和生理系统。换句话说，你的治疗师会设计一种最适合你的治疗模式，它不一定完全符合既定的框架。

你的治疗师可以在持续的治疗过程中提供一系列的“纯”方法，也可以在所有的治疗过程中采用综合疗法。综合疗法适用于成人、青少年和儿童，任何人都能从中受益。工作可以是在个人基础上或在一个团体治疗设置。

综合疗法:有什么好处?

综合疗法认识到个体的独特性。它会考虑你的特殊情况和经历，而不是把你归类。与其他形式的治疗相比，它可能被视为对客户的包容性更强。因此，综合疗法的一个主要好处是，它能帮助你形成稳定的身份感，并能令人难以置信地赋予你力量。

综合疗法关注的是整个个体和最大化的各个方面
福利,如:

• 情绪健康
• 心理健康
• 认知健康
• 身体健康
• 精神健康

因此，您将获得这些方法的许多好处。你的治疗师会探索你独特的性格特征、动机、需求、能力和信仰体系。使用综合疗法，他或她可以相应地调整你的疗程。治疗可能会因治疗过程中发生的变化和生活事件而有所不同。

整合治疗的定义:包括什么?

根据综合治疗研究所的定义，综合治疗是一种“对心理治疗实践的态度，肯定每个人的内在价值”的治疗形式。

你的治疗师将使用来自其他许多模型的各种工具和技术，包括:

• 认知行为疗法(CBT)
• 精神分析疗法
• 人本主义治疗
• 结构家庭疗法

提供一种支持性的、非评判性的关系是综合治疗师的责任。一份明确的合同，包括治疗目标，是你和你的治疗师之间达成一致的，作为你治疗的基础。这样，你和你的治疗师就平等地工作了。

什么时候需要综合治疗?

灵活的、量身定制的性质和多样化的综合治疗工具意味着它适合各种各样的客户。它可以用来治疗很多行为和心理健康问题．这种方法的平等主义和赋权性质对患有低自尊．

综合疗法在处理和克服消极或自毁行为模式方面可能特别相关。它经常被用于与生活在一起的个人的工作中上瘾，抑郁症，丧亲之痛创伤,焦虑,恐惧症．它可能在工作中有用的儿童，他们的生活在一些水平上受到损害的学习困难，包括自闭症．

综合治疗依赖于病人的合作。因此，如果你寻求这种形式的治疗，你就是工作的积极参与者。其丰富的复杂性需要大量的时间投资，这是对这种方法的唯一批评之一。因此，综合工作不太适合那些寻求短期治疗和高度
集中、快速的解决方案。

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