青少年自杀:父母需要知道的

青少年自杀变得越来越普遍。发现是什么原因导致一个青少年考虑自杀，青少年自杀的风险或自残那自杀征兆和如何帮助自杀者。

青少年自杀统计

对于任何父母来说，思考你的青少年可能自杀的可能性几乎太多了。这本书“你的孩子”由美国的儿童和青少年精神病学院，各位十几岁的10％的人在一分或另一个人中考虑自杀，每年都有五百万青少年自杀。

青少年自杀在美国每年都变得越来越普遍。事实上，只有汽车事故和凶杀案（谋杀案）杀死了更多的人在15至24岁之间，使青少年的第三个死因和10至19岁以上的青少年的第三个主要原因。

继续读下去，了解更多关于这个严重问题的信息——包括是什么原因导致青少年考虑自杀，是什么让青少年面临自杀或自残的风险，有人可能考虑自杀的警告信号，以及他们如何寻求帮助找到其他解决方案。

成长的压力

在当今世界成长并不容易。在教育和经济上取得成功的压力很大。有离婚，混合家庭，有工作的父母，有搬迁;所有这些都会让青少年非常不安，并会加深他们的自我怀疑。然后就是一个成长的过程，试图弄明白一些事情。

思考自杀

青少年思考某种程度的死亡是常见的。青少年的思维能力已经成熟，使他们更深入地思考 - 关于他们在世界上存在，生命的意义以及其他深刻的问题和想法。与孩子不同，青少年意识到死亡是永久性的。他们可能开始考虑精神或哲学问题，例如人们死后发生的事情。对某些，死亡甚至自杀，可能看起来诗意（考虑罗密欧与朱丽叶， 例如）。对别人来说，死亡可能似乎是可怕的或担心的源泉。对于许多人来说，死亡是神秘的，超越我们的人类经验和理解。

关于自杀的思考超越正常的想法，青少年可能会有关于死亡和生活的青少年。希望被死，想到自杀，或者感到无助，无比如何解决生活的问题是青少年可能面临风险的迹象 - 并且需要帮助和支持。超越自杀的想法，实际上是制定计划或进行自杀的尝试更为严重。

青少年自杀的警报信号

父母应该了解可能试图自杀的青少年的以下迹象：

• 进食和睡眠习惯的变化
• 远离朋友、家人和日常活动
• 暴力行为、叛逆行为或逃跑
• 药物和酒精使用
• 不寻常的个人外表忽视
• 标志着人格改变
• 持续无聊，难以集中注意力，或学业质量下降
• 经常抱怨身体症状，往往与情绪有关，如胃痛、头痛、疲劳等。
• 对愉快活动的兴趣丧失
• 不容忍赞美或奖励

计划自杀的少年也可能：

• 抱怨是一个坏人或在里面感觉腐烂
• 给你口头暗示，比如我不会再成为你的麻烦了，没关系，没有用的，我不会再见到你
• 例如，把他或她的事务置于最喜欢的财产，清洁他或她的房间，扔掉重要的物品等。
• 在一段时间后突然开朗
• 有迹象表明精神病（幻觉或奇怪的想法）

如果你的孩子说:“我想自杀”或“我打算自杀”，这是非常重要的，要认真对待，并立即采取行动，打电话给你的医生，一个心理健康专业人士，如儿童精神病学家或心理学家，并密切关注你的孩子。

有时人们会感到不舒服，问或讨论自杀与他们的孩子。也许你认为仅仅提起这个话题就会导致你的孩子自杀。一般来说，心理健康专家认为这不是真的。事实上，事实可能正好相反。询问你的孩子是否患有抑郁症或是否有自杀的想法是有帮助的。这样的问题会让孩子确信有人关心他们，并给他们机会谈论问题，而不是把想法灌输给他们。

青少年自杀的原因

有些人让一些青少年开始思考自杀 - 甚至更糟糕，计划或做一些事情，以目的结束自己的生命？最大的因素之一是沮丧。当一个人严重沮丧或沮丧时，通常会制造自杀企图。一个感觉自杀的青少年可能会看到没有其他出现的问题，没有其他逃避情绪痛苦，或者没有其他方式沟通他们绝望的不快乐。

获得自杀思想和抑郁症的帮助

有很多不同的原因导致抑郁和自杀。作为父母，重要的是要记住，有不同的抑郁症治疗方法对儿童和青少年的抑郁症有效。但是你必须采取行动，和你的孩子谈谈，让医生或训练有素的心理健康专家对他或她进行评估。

全国活跃行道网络1-800自杀式可通往培训的电话辅导员，每周7天，每天24小时。

有关青少年和成人自杀的综合信息，请访问我们的HealthalPlace.com自杀中心。

来源:1.美国精神病学协会，青少年自杀情况说明书。美国儿童和青少年精神病学学会，《青少年自杀概况》，2008年5月更新。