为你的孩子寻求心理精神方面的帮助

你如何知道你的孩子是否需要专业的心理或精神方面的帮助，你该去哪里?

当他们的孩子有问题时，父母通常最能意识到。即使父母意识到他们的孩子有麻烦了，这并不总是显而易见的专业的帮助是必要的。

评估孩子困难原因的第一步是问他。有时,温柔地问孩子问题比如:你为什么总是悲伤?你为什么从安妮家偷那个玩具?你看起来很沮丧，有什么事困扰着你吗?你为什么这么生气?会揭示他正在挣扎的问题。给他足够的时间来回应是必要的;诚实地和孩子谈论他的感受也会有所帮助。

咨询你孩子的医生或老师，或者你的牧师、牧师或拉比，可能会帮助你确定problems–在孩子和家庭中—，这可能导致心烦意乱。通常情况下，老师会注意到你孩子的问题并叫你去。你们一起努力，通常可以让孩子在学业或社交活动受到影响之前回到正轨。

通常情况下，父母们日益增长的担忧和外部人士(如教师、医生和家庭成员)的观察结合在一起，导致父母为他们的孩子咨询临床医生。有一些迹象，当出现在较长的一段时间，这表明您的孩子有问题，可以从治疗中受益。

父母经常关心他们的孩子儿童情绪健康或者行为，但他们不知道该怎么做开始寻求帮助．心理健康系统有时对父母来说是复杂和难以理解的。孩子的情绪困扰往往会破坏父母和孩子的世界。父母可能很难做到客观。他们可能会责怪自己，或者担心老师或家人等其他人会责怪他们。

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如果你担心孩子的情绪或行为，你可以从和朋友、家人、你的精神咨询师、孩子的学校咨询师、或者孩子的儿科医生或家庭医生谈谈你的担忧开始。如果你认为你的孩子需要帮助，你应该尽可能多地了解到哪里可以为你的孩子找到帮助。家长们应该谨慎使用黄页电话簿作为他们唯一的信息和推荐来源。其他信息来源包括:

• 雇员援助计划通过你的雇主
• 当地的医学协会当地的精神病协会
• 当地心理健康协会
• 县精神卫生部门
• 有精神病服务的当地医院或医疗中心
• 附近医学院的精神科
• 全国倡导组织(全国精神病患者联盟、儿童心理健康家庭联合会、全国心理健康协会)
• 国家专业组织(美国儿童和青少年精神病学学会，美国精神病学协会)

各种各样的心理健康从业者可能令人困惑。有精神科医生，心理学家，精神科社会工作者，精神科护士，咨询师，牧师咨询师，还有自称治疗师的人。很少有州规范心理治疗的实践，所以几乎任何人都可以称自己为“心理治疗师”或“治疗师”。

儿童及青少年精神病学家儿童和青少年精神病学家是一名有执照的医生(M.D.或D.O.)，他是一名受过全面训练的精神病学家，并且在儿童，青少年和家庭的普通精神病学之外有两年额外的高级培训。通过由美国精神病学和神经病学委员会管理的国家考试的儿童和青少年精神病学家成为儿童和青少年精神病学委员会认证。儿童和青少年精神科医生为情感和行为问题以及精神障碍提供医疗/精神评估和全方位的治疗干预。作为医生，儿童和青少年精神科医生可以开处方和监测药物。

精神病学家精神科医生是一名内科医生，其教育包括医学学位(M.D.或D.O.)和至少四年的额外学习和培训。精神病医生是由各州颁发的医师执照。通过由美国精神病学和神经病学委员会管理的国家考试的精神科医生将获得精神病学委员会认证。精神科医生为情绪和行为问题以及精神障碍提供医疗/精神病学评估和治疗。作为医生，精神科医生可以开处方并监测药物。

心理学家-一些心理学家拥有心理学硕士学位(M.S.)，而其他人则拥有博士学位(Ph.D.， Psy。在临床，教育，咨询，发展或研究心理学。心理学家得到了大多数州的许可。心理学家还可以为情绪和行为问题和障碍提供心理评估和治疗。心理学家也可以提供心理测试和评估。

社会工作者-一些社会工作者拥有学士学位(b.a.， B.S.W，或B.S.)，然而，大多数社会工作者获得了硕士学位(M.S.或m.s.w)。在大多数州，社会工作者可以通过考试获得临床社会工作者的执照。社会工作者提供不同形式的心理治疗。

父母应该尝试找一个在儿童、青少年和家庭的评估和治疗方面受过高级培训和经验丰富的心理健康专业人员。家长应该经常询问专业人士的培训和经验。然而，在你的孩子、你的家人和心理健康专家之间找到一个舒适的匹配也是非常重要的。

来源:

• 美国儿童和青少年精神病学学会