多动症儿童的行为疗法:期待什么

疾病控制中心（CDC）推荐儿童行为治疗作为儿童的第一次治疗adhd.（Webmd，2018）。儿童行为疗法可以与幼儿一起使用。学龄前儿童对这种类型的回应非常好多动症的治疗一个人。六岁以上的孩子也看ADHD症状通过行为疗法可以大大改善，但有时ADHD药物与其他疗法一起使用以达到最佳效果。不管你和你的医生是否认为药物治疗是必要的，治疗ADHD儿童的行为疗法可以帮助他们在家庭和学校取得成功。

什么是ADHD的行为疗法?我如何期待它的帮助?

行为疗法不同于其他治疗ADHD的方法。这既不是谈话治疗也不是玩治疗。这不是和心理医生在办公室里做的。它不关注孩子的思想或情感。行为疗法是关于行动的。顾名思义，行为疗法完全关注儿童的行为。它的独特之处在于，父母可以用它来治疗患有多动症的孩子。

基于行动的方法是完全适合ADHD的，因为这种疾病导致孩子们做出让他们陷入困境的事情。adhd影响孩子们的焦点和他们可以集中注意力的方式，这不长。有adhd的孩子往往不完美，很容易分心。多动症和脉冲控制也是ADHD的标志。所有这些ADHD的症状都让孩子静静地坐在课堂上，听取来自父母或教师的教学，并组织学业和其他重要物品。

多动症带来的挑战具有高度破坏性。然而，孩子们有能力学习新的行为来取代无效的行为。与父母一起进行行为治疗可以帮助孩子:

• 杜绝混乱、分散注意力的行为
• 增加积极，合作行为
• 冷静地表达自己，少一些对抗或敌意
• 了解如何更轻松地组织和找到东西

行为疗法很简单。然而，对于患有多动症的孩子，它并不总是那么容易使用，至少在一开始是这样。理解这些关键成分将帮助你准确地知道如何与你的孩子一起使用它。

使用孩子使用行为治疗的重要组成部分和策略

当你遵循行为疗法的两个基本原则时，你就可以期待成功。制定明确具体的规则，让孩子知道。然后，使用奖励和结果始终如一地执行它们，没有例外。

adhd的孩子们通过增援学。他们需要知道他们的期望是什么，并且当他们遵守或不遵守时会发生什么。当你有规则时，他们抓住了你的意思;当该规则不是命中术语时，但总是适用。他们还为您的规则连接奖励和后果，最终选择奖励它们的行为。

除了与ADHD的儿童的行为治疗的基本原则外，还有一些方法可以帮助您修改孩子的行为。

• 在家里相关的地方张贴规则，帮助你的孩子记住它们。
• 用一个代币制在哪个孩子赚取一个小令牌或贴纸以获得良好的行为。当他们获得足够的赚取时（由您设置的金额，传达给您的孩子，并且您的孩子可以看到进展），他们获得了奖励。奖励可以很小，简单，自由。也许你的孩子不必在开始睡前例行之前做些额外的时间或者可以在睡前努力玩耍。
• 使用概念称为响应成本。您的孩子对不需要的行为失去了特权。
• 当你需要你的孩子做某件事时，比如在一个繁忙的地方待在你身边，说得慢一点，清晰一点，这样你的孩子就会注意到你的期望。用他们的名字来鼓励他们倾听。
• 尽可能使用“何时/然后”语句。If your ADHD kid has become distracted and isn’t doing what you asked them to do, and you know they want to go to a friend’s house, calmly remind them that when they finish the task, then you will take them to the friend’s house.

您可以了解使用您孩子使用行为疗法的更精细点。ADHD行为治疗师可以教你如何使用这种方法，或者您可以采取培训课程。这些课程通常被称为家长培训，父母行为培训，或父母的行为管理培训。

您可以期待ADHD行为治疗的积极结果，因为它已被证明可以帮助孩子改善与疾病相关的行为。这是一个需要耐心的过程，因为行为往往会缓慢变化。但是，持久性和一致性，发生变化确实发生。您可以帮助您的孩子提高他们的行为。

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