欺凌者的儿童受害者会发生什么

了解如何帮助您的孩子处理恶霸和欺凌。

被欺负的心理影响

向任何孩子询问欺负性的样子，他或她可能会描述一个更大更强大的人。然而，虽然恶霸肯定是因为他们身体上的别人过度的能力而闻名，但精神欺凌可能对儿童造成损害。

当孩子们被恶霸被挑选时，无论是身体还是精神上，许多人都感受到沉默需要遭受痛苦的必要性，因为担心说话会引起进一步的折磨。但欺凌不是一个通常只是照顾自己的问题。需要采取行动。

父母和护理人员有时候不愿意干预孩子之间的冲突，但他们可以教孩子不要参加或成为欺凌的受害者。孩子们可以教会有效地断言。作为一个照顾的成人，你可以：

• 展示自信行为。教孩子们直接询问事物并互相响应。可以对不可接受的需求说“不”。让孩子扮演木偶或娃娃的角色。
• 教导社交技巧。建议孩子妥协或以积极的方式表达自己的感受。向孩子们展示如何牢固地解决问题。
• 识别潜在的友谊问题并纠正它们。教孩子如何忽略常规戏弄。并非所有挑衅行为都必须承认。教孩子结交新朋友的价值。
• 教导普通礼貌技能。教孩子们很好地问，并适当地回应礼貌的要求。
• 确定回应恶霸的方法。帮助孩子识别侵略性，群体或歧视的行为。鼓励孩子不要放弃对象或领土到恶霸。这不鼓励欺凌行为。
• 展示个人成就的回报。教孩子信任并重视自己的感受。他们将更有可能抵抗同伴压力，尊重温暖和关怀的成年人，并成功地实现个人目标。

作为欺凌行为的受害者或证人的儿童经常遭受严重的情绪问题，包括抑郁和焦虑。如果您的孩子面临这个问题，请采取行动寻求专业帮助心理健康问题。

来源：

• Samhsa的全国心理健康信息中心