哪些行为矫正技术可以帮助我的孩子?
行为修改技术可以帮助您的孩子改变他们的行为。目的正在塑造他们的行为模式。父母帮助阻止不受欢迎的行为,并用合作的口语替换。这是一步逐步塑造行为的逻辑,有条不紊的方法,您可以学习可能帮助您孩子的行为修改技术。
行为修改适用于各种儿童。它对孩子们有效
那不是全部。对任何孩子也非常有帮助。这种方法用于塑造任何类型的行为,以便您的孩子在家里,学校和任何地方都成功。
4个可以帮助你的孩子的中心行为矫正技巧
行为修改的核心由四个主要技术组成:
- 积极加强(为良好行为添加奖励)
- 负强化(移除不受欢迎的东西)
- 积极惩罚(增加结果)
- 消极惩罚(删除特权)
这些概念来自心理学中的行为主义。它们本身有点令人困惑,但它们在现实世界的例子中更有意义。假设你的孩子想去朋友家,你同意在他们完成家务后接他们去。二十分钟后,你的孩子说他们准备好了。快速检查一下,你会发现所有的杂务都没有完成。行为修正试图通过四种主要技术中的一种或多种来改变这种行为。它们是这样工作的:
- 积极加强将来会始终如一地奖励未来的良好行为,具有特定的赞美,高凤或拳头颠簸,让孩子通过完成家务来赚取的东西,例如前往朋友家的旅行。
- 负强化激励孩子通过消除不良行为的不良影响来表现良好。如果您决定观看您的孩子做家务并使他们重做,如果他们不对,负面强化将涉及一旦您的孩子开始正确地做琐事,就会涉及您不再使用这些东西。
- 积极的惩罚这意味着增加一个后果,比如给你的孩子分配额外的家务。
- 消极的惩罚意味着去除特权;在这种情况下,您可能会告诉您的孩子,即使他们求求你让他们做家务,他们也不能和朋友一起出去玩。
其他儿童行为修改技术
在结束孩子的不良行为时,使用四种主要技巧中的一种或多种是必不可少的。其他工具也很有用,比如:
- 奖励图表
- 令牌经济
- 行为的合同
- 消除
奖励图表和使用令牌经济让孩子们赚取贴纸,邮票或小令牌,并将它们转化为奖励或特权。这些是阳性增强的例子。有些家庭使用电影之夜,游戏之夜,儿童选择的特殊晚宴,或对他们的孩子有意义的其他奖励。
行为合同与中小学和中学中学的孩子们合作。孩子们赋予了赋权,更愿意合作,因为他们有投入他们的职责和规则。父母必须通过促进加强来维护合同的结束。
当您使用消除子行为修改时,您的行为不端时不会对您的孩子作出反应。你否认他们想要的注意力和许可。当孩子们发现父母不会退缩并将只是忽略他们的行为,他们最终停止做你不喜欢的事情。你已经消除了他们的行为。
纠正儿童行为的提示
下面这些小贴士可以加强行为矫正技巧,帮助你取得成功:
- 关注行为。比起寻找孩子行为不端的原因,儿童行为矫正只涉及到不受欢迎的行为。
- 一致性是关键。为了使良好的行为成为一种习惯需要持久性和重复。无论您选择哪种技术如何使用,您将每次孩子使用您的孩子使用要停止的行为很重要。
- 使用大量的鼓励。故意发现你的孩子表现良好,并为此表扬他们。你也可以用一些简单的小事来奖励他们,以强化他们的行为。(请注意,行为矫正并不是为了让孩子表现好而给他们买东西。这是不可取的。)
- 是明确的。与你的孩子谈谈你期望的行为。
- 建立一个日常工作。这可以帮助孩子们知道什么时候他们应该做什么。
关于哪种行为修改技术可能最好帮助您的孩子,答案不是绝对的。上述技术均用于儿童行为修改,以帮助孩子学会在家庭和学校满足期望。每个孩子每个家庭都不同。根据您的独特儿童和您自己的个性选择您的选项。无论你选择什么,始终坚持下去。通过儿童行为修改,您的孩子将学会满足您的期望。
APA的参考
T. Peterson(2019年7月24日)。哪些行为矫正技术可以帮助我的孩子?, HealthyPlace。2021年5月20日,从//www.lharmeroult.com/parenting/behavior-disorders/what-behavior-modification-techniques-might-help-my-child取回