育儿双极儿童

双极儿童的父母可以做些什么来帮助他们的躁郁症孩子和他们自己。

帮助您的双极孩子过着有益的生活

育儿患有躁郁症的孩子提出了自己的独特挑战。家人和朋友可能归因于您的孩子的艰难行为固执或其他个性缺陷。他们可能不同意你的育儿技能但是，重要的是要认识并接受双相情感障碍，这只是另一种医疗状况。如果您的孩子患有癫痫病，没有人会怪您或您的孩子，对吗？

当您的孩子成为时，教育自己有关躁郁症很重要诊断有这种疾病。您将需要所有可以吸收的知识才能与前面的内容一起裁剪。在线支持小组可以提供大量信息。离线支持小组还将使您有机会与其他处理相同问题的父母交谈。

在育儿双相儿童时，要照顾好自己很重要。健康饮食，适当的休息并为自己做事可以帮助您应对养育有特殊需要的孩子的需求的压力。最重要的是，吃均衡的饮食也可以帮助调节孩子的心情，并提供成长中的孩子所需的营养。

锻炼可以帮助您的孩子燃烧过多的能量。如果您认识到即将来临的躁狂或愤怒的迹象，这将特别有益。保持定期时间表，尤其是用于睡眠，也可以帮助您管理双极症状。

随时向医生询问您可能遇到的任何问题。你是孩子的拥护者。您应该了解您孩子正在经历的疾病和症状。与孩子的医生的交流是一条双向街道。谁比您能告诉医生更好的治疗方法更好？一些父母发现保留日志或日历以注意您的孩子的症状很有帮助。如果您觉得孩子的医生不了解孩子情节的严重性，那么您可能想录像愤怒的情节。

治疗是学习如何管理双相情感障碍的必不可少的工具。治疗教您的孩子如何识别疾病的警告信号并应对自己的情绪。家庭疗法对双极儿童和全家人有帮助，因为每个人都必须了解这种疾病。躁郁症不可避免地会影响家庭中的每个人。

重要的是要让双极儿童获得所需的治疗。治疗的躁郁症越早越好。如果不进行治疗，它只会变得更糟。大多数未经治疗的躁郁症的青少年最终会滥用酒精或药物。躁郁症是高度治疗的。最后，没有理由相信您的孩子将无法继续过着富有成效的生活。

关于作者：摩西·赖特（Moses Wright）是躁狂抑郁网的创始人，不再在线。