父母抚养双相儿童的提示

它可能在身体和情感上累人地抚养患有躁郁症的孩子。以下是一些育儿双极儿童的技巧。

育儿技巧：

• 制作您的视频孩子的愤怒和/或精神病症状在尝试诊断时展示心理健康专业人员。看到愤怒的家庭成员也更有可能相信您。
• 加入本地或在线支持小组。与其他处理相同问题的父母交谈非常有帮助。
• 当您注意到您的孩子超级或可能变得躁狂，尝试将它们从强大的刺激来源中隔离开来。关闭窗帘，关闭电视，并安静地说话，所有人都帮助我的儿子冷静下来。
• 记录一切！录音带，病历，精神科医生和医生的来信，旧行为图表，测试和学校评估可能会派上用场。如果需要，请保留副本以向警察，学校和医院展示。
• 仔细观察孩子的睡眠。睡眠过多会表明抑郁症，睡眠太少甚至会导致躁狂症。调节睡眠的治疗也可能非常有帮助。
• 得到一个IEP并要求学校跟随它。永远不要忘记在那里有IEP来帮助您的孩子。从法律上讲，学校必须准确地遵循它。您正在控制，而不是老师。
• 不要忽视自己或其他孩子。育儿双极儿童可能是孤立和压力。您需要记住以任何方式休假。
• 锻炼可以是一种简单健康的燃烧躁狂能量或聚焦愤怒的方法。当您的孩子开始表现出愤怒或躁狂症的迹象时，请慢跑或骑自行车。
• 如果您难以找到治疗童年双极的精神病医生，请尝试大学或研究医院。即使没有人可以帮助您的孩子，他们几乎总是有一个可以的人的名字。
• 尝试让您的孩子接受治疗。药物有帮助，但是治疗会教您的孩子如何识别疾病的警告信号并应对自己的情绪。
• 如果您找不到愿意在外出时和孩子坐在一起的人，请找到另一个BP父母，然后再夜间出去。
• 阅读有关双极性的所有内容，并将这些信息传递给尽可能多的人。无知是我们最大的敌人。
• 成为您在学校的孩子的拥护者。坚持您的孩子拥有获得最佳教育所需的所有资源。教育老师和教师有关您孩子的需求，并确保指出您孩子的能力和残疾。
• 根据自己的能力给您的孩子某些琐事，以便他们成为家庭的有用部分，并确保感谢他们的工作。家庭和孩子看到所取得的成就非常重要。
• 注意低自尊心问题。一位父母报告说，她的女儿是如此可爱和外向，有很多朋友，以至于她不知道女儿的自尊心如此之低，从而造成了她的痛苦和伤害。

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