参加儿童治疗小组有缺点吗?
对许多孩子来说，儿童治疗小组是有帮助的。儿童心理学研究人员分析了56项关于团体治疗在儿童和青少年中，他们发现参加儿童治疗小组的儿童和青少年在治疗结束时比73%没有接受小组治疗的儿童和青少年表现更好(Hoag & Burlingame, 2009)。
团体治疗对很多孩子和青少年都很有效，因为它符合他们的实际情况。儿童理解和谈论情感的能力有限。比起成年人，青少年更倾向于向同龄人求助。与同伴的引导互动，社交技能的培养，以及关于参与者的行为和情绪如何影响他人的即时同伴反馈，都是青少年和儿童治疗小组成功的所有方面。
团体治疗包括大约六到八名成员(有时更多)与一到两名治疗师会面，共同努力克服一个特定的问题或学习新的生活技能。对成员进行筛选，看他们是否准备好，是否适合团队。小组可以会面不同的时间，会议通常持续6到12周。青少年和儿童治疗小组是由大约相同年龄的儿童组成的，所以同龄人的互动是自然的和有帮助的。
让我们来看看团体治疗为儿童和青少年提供了什么，以及参加儿童治疗小组的缺点。
儿童治疗小组的目的
儿童和青少年群体治疗的总体目标是
- 给参与者一个交流的机会，让同伴听到
- 帮助他们学习倾听技巧
- 提供被尊重和给予尊重的机会
咨询集团可以达到个人治疗不能达到的效果。他们可以复制在教室、操场和活动等大型群体环境中面临的困难。小组成员一起参加活动，帮助他们学习如何在生活中驾驭小组环境。
每个儿童治疗小组都有一个独特的目的。它们可能围绕着具体的问题，比如焦虑(包括社会焦虑)，抑郁症，饮食失调悲伤和失落，欺凌，或无数其他心理健康的担忧。有些小组是为提高技能而设计的，涉及社交技能、解决问题的策略、情绪调节所需的技能或自尊建立技能。
当孩子和青少年可以相互交流，和一个团体治疗师来解决这些问题，他们可以获得很多好处。
儿童治疗团体如何造福儿童和青少年
参加儿童治疗小组的青少年获得了许多适合他们年龄的进步，帮助他们度过初中和高中。其中包括
- 自信，包括社交场合的自信
- 一种被认可的感觉——其他青少年理解并分享类似的挣扎
- 知道他们并不孤单，他们有团队成员的支持
- 提高沟通技巧
- 改善与家人、老师、尤其是同龄人的关系
- 更好地应对挫折和问题，包括处理和减少压力
儿童团体经常游戏治疗组。通过玩耍和与其他孩子的互动，参与者增强了自我意识、自我调节和同理心。儿童游戏治疗小组通过游戏和其他互动活动教授重要的社交技能来减少行为问题。
青少年和儿童可以从团体咨询中获益良多。然而，这种疗法并不适合所有人。对一些孩子来说，它的缺点可能超过好处。
参加儿童治疗小组的缺点
群体治疗并不适用于所有儿童和青少年。在某些情况下，对个人和所有群体成员造成伤害的风险大于潜在的利益。例如,处于危机之中或有自杀倾向的年轻人应该单独进行咨询，而不是在集体环境中进行。患有极端社交焦虑症的儿童或青少年如果不得不参加团体咨询，他们的焦虑只会加剧。
青少年群体咨询的其他缺点包括:
- 个性冲突会影响整个团队的前进
- 组员之间不需要的和不友好的评论
- 参与者互相打断或不认真对待活动所造成的挫败感
- 信任/不信任问题会使团队成员不敢诚实地说话
- 潜在的机密性破坏(评论应该留在群里，但不能保证成员们不会在群外谈论彼此)
儿童治疗小组对许多儿童和青少年来说是积极的、有益的经历。尽管有好处，咨询小组也有风险。在让你的孩子或青少年参加团体治疗项目之前，仔细考虑潜在的不利因素是很重要的。
参见:
APA的参考
(2019年8月21日)。参加儿童治疗小组有缺点吗?, HealthyPlace。2021年6月4日，从//www.lharmeroult.com/parenting/child-therapy/are-there-downsides-to-participating-in-child-therapy-groups获取
