什么是儿童治疗?儿童治疗类型以及它的工作原理

儿童疗法是一种类型心理健康和行为治疗这是专门为儿童设计及其独特的心理和发展需求。通常，为儿童治疗提供儿童治疗的专业人士在三到11岁上市，以帮助他们提高他们的思想，情绪反应和行为，因此他们可以在学校，家庭和超越学校成功。

我的孩子需要儿童治疗吗?

当面对一个困难的孩子在美国，许多父母想知道他们的孩子是否应该去看治疗师、心理学家或其他专业人士。孩子们还没有成熟到能够处理某些问题、管理情绪、总是选择适当的行为。有些发脾气和不服从是正常的，不需要儿童治疗，普通的压力也不需要。然而，有些情况表明是时候考虑给你的孩子做心理咨询了。儿童治疗在以下情况下是有用的:

• 偶尔的不当行为成为一种模式问题行为
• 家庭和学校的纪律努力不再有效
• 你的孩子正在努力适应一个新的环境，比如一个新的家，新的学校，或者最近父母离婚
• 与其他孩子相处很困难，给你的孩子带来了问题
• 你的孩子经历了创伤，如家庭中的死亡，虐待等。

在哪里找到您孩子的治疗

“儿童治疗”是一种广泛的，有点模糊的术语，包括许多技术，方法和设置。对于有多种选择的儿童和家庭有益，但它们可能会很困惑。以下是儿童治疗类型的概述以及儿童治疗方式的各个方面的简要描述。

您可以在各种位置找到您的孩子的治疗：

• 在你的家里(通常留给有极端心理健康需求的儿童和家庭)
• 在学校(许多学校都有辅导员，帮助孩子们建立行为和社交技能，管理情绪)
• 以社区为基础的治疗中心或个人咨询办公室，无论是公共的还是私人的(这些提供单独或小组的儿童治疗;疗程通常为45-60分钟
• 住院服务(医院和住宅治疗中心孩子们在哪个时间待了一段时间）
• 日治疗计划（儿童全天参加计划并在一天结束时回家，第二天返回）

基于学校和基于社区的中心或办事处是最常见的儿童治疗设置，以帮助任何孩子建立培养技能以导航其世界。住院病人，日常治疗和其他强烈的治疗中心为具有严重行为和情绪问题的儿童保留，超出主流儿童治疗可以解决的问题。

儿童治疗是如何起作用的?

儿童疗法有时只涉及孩子。其他时候，孩子和他们的家人一起参加会议。根据孩子和情况，团体咨询可能会有所帮助，与孩子群体建立类似的技能或不那么常见，多个家庭也是咨询过程的一部分。

儿童治疗的类型

儿童治疗师从一定的方法和咨询方法中选择。许多人与成人治疗方法类似，但治疗师适应儿童适当。您孩子可能经历的一些常见的儿童治疗类型如下。

应用行为分析在现实生活中教授行为技巧，比如社交技巧和自我管理，而不是在咨询办公室里，让他们更有亲和力。

行为治疗帮助孩子用有效的新手取代问题行为。

认知治疗专注于帮助孩子改变导致压力和焦虑的思想。

认知行为治疗（CBT）或创伤聚焦的CBT强调教授孩子特定的行为，同时帮助他们理解思想和行为之间的联系。

暴露疗法可用于解决强烈的焦虑和恐惧症，轻轻帮助孩子面对恐惧。

亲子互动治疗共同辅导父母和孩子(通常是3到8岁)，通过教授为人父母和行为技能来帮助改善关系。

玩治疗使用玩具、沙子、游戏和其他适合儿童的活动，让孩子自然地表达问题、想法和感受，这让治疗师知道如何帮助孩子(“什么是游戏疗法？定义，类型和福利“）。

许多儿童治疗技术都是有效的。使任何方法成功的是治疗师和孩子之间形成的治疗关系。

一般来说，治疗师使用儿童治疗技术来教导技能并让孩子们练习技能，以便更好地利用他们的生活。虽然避免了一个直接问题，但他们与孩子公开交谈，请向非威胁的问题询问鼓励孩子们谈论他们的情况和问题。

此外，儿童治疗的作用在于让孩子做孩子。他们在治疗师设定的结构中玩耍、画画、移动。这些技术和其他更多的最终目的是促进交流。正是沟通导致了行为和情绪的积极变化，这通常是儿童治疗的原因。

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