抚养被诊断患有精神疾病的孩子
不管你有多爱你的孩子，抚养被诊断患有精神疾病的孩子可能是有压力和令人恼火的。的育儿挫折并不意味着你不爱你的孩子。感觉有压力和不知所措实际上是关心孩子的产物，不知道你对不可预测的行为和情绪的反应是否“正确”。大多数养育有精神疾病的孩子的父母都希望尽最大努力，但很多时候他们觉得他们甚至还没有做到，他们应该做得更好。
机会在于，你每天每时每刻都在竭尽全力。对每个人来说，我们的“最好”会随着情况的变化而变化。有时候“足够好的教育“真的是完美养育．如果你有抚养孩子的愿望，你已经走上了正轨。以下关于养育有精神疾病的孩子的信息可以在你的旅程中帮助你。
父母在抚养被诊断患有精神疾病的孩子时所面临的挑战
儿童精神疾病症状发作的方式和时间是无法预测的。它看起来像是行为和情绪在瞬间从温和到大声和失控。虽然通常会有一个触发点，但在那一刻很难识别，它可能看起来像你的孩子无缘无故地“胡闹”。因此，你的孩子的疾病会在某个时间段和你的整个育儿经历中造成压力。
发表在《儿童与家庭》杂志上的一项研究研究(Mazur, 2017)强调了父母在养育患有精神疾病的孩子时普遍表达的沮丧情绪。
- 无助
- 需要父母支持团体以及如何处理孩子的行为和情绪的建议
- 努力应对陌生人不必要的输入(”处理你不想听或不需要听的育儿建议"）
- 药物的安全性和有效性，以及让孩子服用
此外，父母也会非正式地表达自己的经历，说明更多的担忧:
- 当他们的孩子不合作时不耐烦——又一次
- 沟通障碍会加剧挫败感
- 对所有人而不是任何人生气
- 因为孩子在公共场合的行为而感到羞耻
尽管有挫折，还是有办法帮助你的孩子和你自己。
帮助患有精神疾病的孩子的方法
患有精神疾病的儿童需要被接受和重视。遗憾的是，他们通常不会从学校的同龄人甚至他们的老师那里得到这些(因为老师试图教育和保持整个教室的孩子们的秩序)。当你的孩子能在家里找到接受和无条件的爱，他们就能做得很好。让他们知道你把他们和他们所患的疾病分开了。
证明你接受孩子的一个方法就是花时间认真地听他们说话。和他们谈谈他们的近况——关于他们的症状和其他任何事情。他们有兴趣和天赋，而不是他们的精神疾病。倾听他们的声音让他们知道这一点。
有时候，如果你的孩子不说话，或者找不到合适的词汇来表达正确的想法，倾听并不容易。在专门的地方放一个枕头或其他带袋子的物品可以帮助促进交流。你和你的孩子可以互相写便条，把它们放在小袋里。它可以成为彼此交谈的一种特殊方式。
有精神疾病的孩子也是孩子。他们在成长，不断适应新的阶段。记住这一点可以让你对孩子正在做的事情有一个新的视角。父母把每一个表达出来的想法、情绪和不良行为都看作是精神疾病的症状，这是很常见的，也是可以理解的。然而，并不是所有的事情都可以归因于疾病。有些事情只是童年的一部分。所有的孩子，不管有没有精神疾病，都需要纪律、爱和机会来做孩子。
让你的家对你的孩子来说环境友好也很重要。当你养育一个有精神疾病的孩子时，给他们一个平静、低压力的家庭环境，让他们养成成功的行为。让你的孩子装饰他的房间，让它有吸引力。有结构，有组织，有一个一致的日常计划可以舒缓情绪，创造可预测性，帮助将挫折和行为问题降到最低。
儿童的精神疾病很难处理。寻求支持可能是无价的。社区和网上的支持小组是发泄、学习和给予支持的好地方。
梅琳达·库克是三个患有精神疾病的孩子的母亲。在养育有精神疾病的孩子(Cook, 2017)，她捕捉到了处于类似情况的父母的共同情绪，无论他们有一个孩子还是多个孩子。
“我的孩子们是我认识的最坚强的人。他们继续前进，不管任何事情和一切试图阻止他们。作为他们的母亲，我尽我所能去帮助他们。”
参见:
APA的参考
彼得森，T.(2019年7月7日)。2021年1月25日从//www.lharmeroult.com/parenting/children-with-mental-illness/raising-children-diagnosed-with-a-mental-illness上检索到
