儿童抑郁症的症状

儿童抑郁症的症状可能与成人非常不同。了解孩子的抑郁症以及父母如何帮助他们。

很长一段时间才认为，青少年岁月的动荡情绪是“正常”，但我们现在明白过度的烦躁，情绪，睡眠和胃口变化可能是信号抑郁症的脆弱性。(Pine et al. 1999)常见青少年抑郁的症状易怒，绝望，无法从正常愉快的生活事件中体验快乐，睡眠和食欲的变化，学习成绩下降，精力减少，社会交往减少，身体症状和自杀意念。

与成年人不同的是，大多数儿童否认而不是承认患有抑郁症。抑郁症的症状随儿童的发展阶段而不同。

儿童的悲伤和抑郁可能会通过脾气暴躁，无聊，低自尊，缺乏动力和学校工作的恶化来表达。睡眠和饮食问题可能是一种方式，睡眠过多或太少，食欲不佳或暴饮暴食。

抑郁症状可能是急性的(重性抑郁障碍)，慢性的(心境恶劣障碍)，或者是对触发性生活事件(伴有抑郁情绪的调适障碍)的反应。此外，正常的悲伤症状持续两个月，并导致在学校或家庭损害需要干预。

儿童抑郁症的治疗

不要忽视儿童抑郁症的症状。如果你认为你的孩子患有抑郁症，寻求专业的治疗(儿童心理学家，儿童精神病学家)是非常重要的。越早，越能更好地防止孩子的功能恶化和复发性抑郁发作。
对于轻度抑郁症，单独的心理治疗应该做。更严重的抑郁症可能需要与心理治疗组合的抗抑郁药物。虽然抗抑郁药在儿童中有效，但FDA警告父母在抗抑郁治疗期间意识到自杀思想和行为;特别是在抗抑郁药物的开始期间。父母应该与心理健康专业人士合作，观察孩子服用抗抑郁药物的症状和行为。

帮助您抑郁的孩子的建议

保留一个资源文件夹整理您孩子的评估和治疗记录。包括实用信息，如约会、姓名和号码，以及保险记录。积极主动地使用简单的行为、情绪和症状日志(情绪图表)来记录孩子的进展。当你看到一篇有用的文章或与你孩子的疾病有关的资料时，打印或剪下来保存在你的文件夹里。
寻找环境因素这可能与孩子的抑郁有关。在您的家庭中解决悲伤和损失，婚姻不和谐，酒精或药物滥用的问题，或您自己的心理健康问题。与儿童抑郁有关的其他环境条件是身体或性虐雷竞技到底好不好用待，主要看护师的变化，学习或同行互动的持续问题，以及家庭住房或就业的破坏。在您的家庭生活中存在这些环境问题时，为自己和您孩子寻求咨询。
建立社会支持系统为您的孩子和您的家人。找到与孩子一起度过更多时间的方法;她/他需要稳定的存在和支持。鼓励他们参与由关怀成人领导的集团活动。一些例子可能是教会组，儿童支持团体，侦察员，课后体育和娱乐团体。与您孩子的老师或学校顾问谈论他们的状况，并争取他们的支持，鼓励和激励您的孩子。
HElp你的孩子明白，抑郁症不是永远的。谈论她/他的感受，并通过鼓励和现实测试来抵消无望的思想和负面信仰。寻找建立自尊心和能力感的方法，以引领出抑郁发作或慢性缺乏症障碍。

父母们应该记住，抑郁症的复发是很常见的，几乎有一半被诊断为抑郁症的孩子在5年的随访期内可能会复发。患有抑郁症的年轻人在成年后也有可能患上抑郁症。因此，抑郁可能会在童年和成年之间继续或再次出现。

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