当你训练PTSD的孩子时要避免什么

了解如何训练受欢迎的孩子是育儿经历过的孩子的重要组成部分创伤的类型。体验创伤，无论是一个事件还是重复事件，对孩子的情绪，思想，身体反应和行为产生负面影响，并降低他们应对建设性方式的能力。父母经常觉得无能为力，帮助他们的孩子，并在如何纪律他们造成损失。因为知道不做什么是重要的就像了解该怎么做，当你训练一个受伤的孩子时，这里有一些东西要避免。

训练PTSD儿童的挑战

经历创伤的孩子们经常发展困难的行为。处于持续的生存模式和战斗状态，飞行或冻结状态，他们的大脑是警惕危险。大脑寻求的是什么，它通常会发现，所以有接触者的儿童很容易触发。这导致了令人不安的行为：

• 易怒
• 贴合
• 经常哭泣的咒语
• 严重发脾气
• 不服从
• 蔑视
• 拒绝倾听或遵守规则
• 争论
• 谈论
• 斗争
• 陷入困境（学校和家）
• 逃跑
• 物质使用
• 违法
• 鲁莽，不负责任的行为

这些行为可能是挑战性，压力，焦虑令人振奋和疲惫。也许你经常觉得你的机智结束。训练的所有挫折可能会干扰你的孩子的纪律。一旦您发现如何用接触者训练一个孩子，该过程变得更加容易，与您的孩子的关系可以改善。

当你训练一个受伤的孩子时要避免什么

在解决上述问题时，重要的是要记住，他们不是故意的，而是反而是对提醒孩子的触发的反应。对于父母和其他护理人员来说，这是自然的，以个人剥夺消极行为;然而，无论似乎如何，不当行为者常常与父母有关。

如何不纪律接触者训练儿童的重要指导方针是避免亲自采取行为。记住你的孩子在创伤中经营着创伤而不是对你的负面情绪，将帮助你保持冷静，倾向于你的孩子而不是爆发。

当孩子们感到安全，喜爱和理解时，他们会回应更好父母纪律。当纪律努力无视孩子的保护和安全的需求时，他们可能会遭受挫折，延长愈合和父母缺乏亲密关系。避免这些方法和行动时，在训练接触者的儿童时：

• 在处理行为之前，忘记解决您孩子的情绪
• 立即在愤怒或沮丧方面反应
• 大喊大叫
• 触摸，抓住或打屁股你的孩子
• 惩罚 - 包括任何人的惩罚
• 盯着孩子或延长眼神接触（这些被解释为侵略）
• 命令孩子谈话/解释自己
• 打断和拒绝倾听
• 创造极端期望，要么过高或太低
• 让自己陷入权力斗争，争论并坚持控制

看：如何训练一个没有击中或大喊大叫的孩子

使用该清单将在训练PTSD的儿童时走得太远。避免这些行动将帮助您爱抚您的孩子，您发现您发现的行为是不可接受的。

相反，在训练接触者的孩子时要做什么

寻求理解你的儿童的症状和对各种触发的反应。这样，您可以更轻松地避免有害的纪律策略，并使用积极的，温柔的方法，帮助孩子逐渐从他们的创伤体验中愈合。这些品质和行动走了很长的路，帮助孩子们在纪律处罚时感到被爱和安全：

• 耐心
• 温柔
• 平静，安静的风度
• 当您的孩子需要谈话时，可用性
• 愿意为您的孩子提供一些选择和控制
• 使用自然，逻辑和短期后果
• 对您孩子的现实期望

最后，你认为孩子的方式至关重要。它会影响你与他们互动的方式，并将您的纪律方式塑造。健康和人类服务/儿童局（N.D.）的声明建议，“育儿创伤的儿童可能需要转变”坏孩子“看到一个有坏事的孩子发生了。”

事实上，当训练有前期目标的孩子时，避免的一件事是只看到他们的不良行为并使用它来定义他们是谁。

文章参考文献