家长指导或咨询:哪个对你最好?
父母教练和父母咨询是对父母的两种不同的帮助和支持来源。不管纸尿裤广告怎么宣传，养育孩子并不总是那么容易。事实上,为人父母可能是非常困难的，让人精疲力竭和沮丧。得到一些支持可以帮助你享受为人父母的快乐。它还可以帮助你更轻松地处理不那么快乐的时刻。下面的信息将帮助你决定父母辅导或咨询是否更适合你和你的家庭。
什么是育儿教练?
育儿教练就像一个顾问。他们协助建造良好的育儿技巧处理家长提出的问题("常见的育儿问题及处理方法”)。在很多情况下，育儿教练是经过培训并获得认证的人，可以为父母一方或双方提供帮助。教练善于帮助父母成功地抚养他们的孩子。
在与教练的合作中，父母们发展并巩固了他们的教育哲学．它们形成清晰的现实的育儿目标并定义他们的价值。通过与教练的合作，明确什么对他们来说是重要的，父母可以发展他们独特的方法抚养他们的孩子．教练不会规定价值观和信仰，而是引导父母创造自己的目标和方法。
孩子的行为问题往往是父母寻求育儿教练的原因。教练也:
- 困难时期的帮助
- 帮助解决压力管理父母的自我照顾
- 建议在所有阶段促进儿童健康发展的活动
- 回答问题并提供信息
- 帮助制定解决实际问题的计划，比如课后照顾孩子
- 帮助在家里创造一个平静、平和的气氛
- 增强人际关系
- 教导父母增加孩子的责任
- 营造尊重的氛围
- 为父母提供减少孩子争吵和抱怨的工具
通过问问题和听答案，育儿教练可以为父母提供有价值的见解，如何改变孩子的行为。雷竞技是骗人的这些专业顾问教授解决问题的技巧，让父母可以有效地处理未来的新问题。
家长教练提供工具、想法和支持，以促进积极的改变。然而，它们不能为更深层次的问题提供治疗。虽然他们可以帮助解决行为问题，但他们不能解决心理健康问题，比如注意力缺陷多动症或对立违抗性障碍．如果你的孩子正面对焦虑，抑郁症，或其他精神疾病，你可能会考虑父母咨询。
育儿咨询:为谁服务?
育儿咨询，有时被称为育儿疗法，就像父母辅导一样，它为父母提供指导、工具和信息，帮助他们培养健康、高功能的孩子。和辅导一样，咨询也是一种短期服务，其目的是为父母提供他们需要的技能，使他们有信心向前走。
根据具体的问题以及家庭的需求和目标，育儿顾问可以与父母中的一方或双方、父母和孩子一起或整个家庭合作。在咨询过程中，治疗师帮助父母设定目标，制定行动计划，建立沟通和解决问题的技能。
咨询师与父母的合作比父母教练更深层次。育儿顾问处理问题，包括精神疾病和不可诊断的精神健康问题。正因为如此，与父母咨询师的合作将包括谈话治疗。
如果你面临以下挑战，你可以考虑父母辅导:
- 持续的家庭冲突
- 有发育、身体或心理健康问题的孩子
- 你自己的心理健康也在挣扎
- 产后抑郁症
- 父母或孩子自尊困难
- 创伤
- 家庭暴力
- 药物使用(父母或儿童/青少年)
- 极端或长期的压力(父母或儿童/青少年)
- 生活中的重大改变
- 损失
- 任何干扰你养育孩子能力的事
父母咨询师会帮助你解决这些问题，并制定一个治疗计划，帮助你建立所需的工具，以克服阻碍你的东西。
哪一个最适合你:育儿教练还是咨询顾问?
两种形式的父母支持都是有帮助的。哪一种最适合你取决于你与他人合作的目标和目的。使用这些总结来帮助你决定哪一个是合适的。
家教辅导
- 帮助建立一套实用的技能，一个战术工具箱
- 解决儿童行为和其他日常问题
- 专注于加强关系
- 重点是实际问题和解决办法
教育咨询服务
- 致力于技能建设和心理健康问题的治疗计划
- 探讨父母的个人问题以及他们如何影响育儿
- 专注于克服干扰家庭生活的困难
考虑一下你为什么要寻求育儿帮助，以及你想从中获得什么。你的回答会让你向育儿教练或育儿咨询师求助。无论哪种方式，你都会朝着一个对父母和孩子来说都更健康、更幸福的家庭生活的正确方向前进。
参见:
APA的参考
彼得森(2022年，1月11日)。家长指导或咨询:哪个对你最好?, HealthyPlace。2022年6月3日从//www.lharmeroult.com/parenting/parenting-help/parent-coach-or-counseling-which-is-best-for-you上检索到
