受迫害情结:你的孩子觉得自己是受害者吗?

受迫害情结——当你的孩子觉得他/她总是受害者。如何帮助孩子处理受迫害情结?在这里找到。

家长们写道:孩子是否有“受害者情结”?我们那不到十岁的儿子经常以别人对他做了什么或他没有得到什么来看待这个世界。尽管我们试图说服他，他还是坚持。我们该怎么办?

为什么有些孩子有受迫害情结

有持续负面认知的儿童

我们所有人感知事件都带有某种程度的主观性。我们的背景经历、个性和当前环境会导致一些“知觉模糊”。当这些因素形成了一种持续的狭隘解读模式，比如过度信任或不信任的态度，其结果可能会在情感和社会上付出代价。这对孩子来说尤其如此，因为他们没有同样的自由去避开那些会引发这种偏见的人或情况。

那些认为自己一直是周围事件的受害者的孩子，他们的行为往往符合这些要求消极的看法．无休止地争论自己的观点，顽固地拒绝考虑其他解释，恶意地“惩罚”不信教的人，会把家庭生活变成一场关于事实和幻想的日常辩论。父母很快就会失去耐心，做出的反应会助长孩子自我挫败的信念。

与儿童的认知合作，减少受迫害情结

这里有一些策略可以帮助重新平衡孩子的观念，并给有受迫害情结的孩子带来安慰:

不要在孩子情绪最激动的时候试图改变他们的看法。如果你的孩子正在为另一件委屈而挣扎，最好的办法是用一种不带评判的态度去倾听和回答。之后，在情绪平息后，开始讨论人们是如何误解周围的事情的。举例说明这种情况是如何发生在成年人身上的，看看他们是否能接受这种可能性。如果是这样的话，解释一下每个人看待生活中的事情的方式是如何与他人有所不同的，当人们一遍又一遍地看到类似的坏事时，是时候考虑一下他们可能是误解了。建议他们在遇到不好的事情后，开始问自己以下问题:“除了我总是有不好的事情发生在我身上之外，是否还有另一种看待这件事的方式?”

考虑到一些内在的限制，如学习障碍或处理延迟的可能性，正在给孩子的公平和平等观念带来压力。有学习或其他问题的儿童在面对期望和后果的世界时更加困难。他们没有意识到这些限制是如何产生这些困难的，而是将这些困难归咎于他们周围的事件和人。教育他们“学习或倾听的差异”，教他们如何为自己辩护，可能会让他们不太倾向于把生活看成受害者。

处理那些可能继续助长孩子的认知的来源。未解决的兄弟姐妹的嫉妒来自家庭、学校、实践或社区的难以承受的压力，或过去的创伤，都可能导致这些狭隘的观点。如果是这样，给你的孩子谈论这些情况的自由，并制定一个行动计划来纠正，或至少减少不利影响。

当有利的结果出现时，寻找机会指出来。有这些倾向的孩子并不特别能意识到这些事件，因为他们没有确认自己的信仰体系。父母可以通过“在心里强调”发生的好事来帮助孩子，并建议孩子在失望的时候储存一些这样的事情。这样的“好时间储备罐”也可以记录下来，以备将来参考。