帮助冲动控制冲动控制

你有一个冲动的孩子，一个有一个脉冲控制问题吗？阅读此育儿建议，以了解儿童脉冲控制。

冲动的孩子的父母需要游戏计划

作为一名专注于AD / HD的心理学家，我的临床时间很大一点是花园治疗儿童冲动年龄在6到12岁之间，作为两个男孩的父亲，六岁和九岁，冲动频繁出现在我们家中。有时冲动采用篮球的形式，直接为一个哥哥的头部。其他时间，冲动表现为有价值的兄弟的“弹出嘴巴”的单词“突然出现”。额外的冲动冲击区域包括决策，身体运动和处理。事实上，对于任何生命领域的功能都很容易受到冲动的突破。因此，如果我们希望在冲动控制中教练学龄儿童，则需要一个良好的制定的游戏计划。

游戏计划是清晰，直接和教育的。在我的脑海里，如果孩子要成为他们冲动的更好的控制者，教练必须让他们意识到导致他们失去控制的原因。这个年龄段的大多数孩子从来没有教过他们在他们内部的冲动程度，准备毫无注意到。这是8岁的Zach尤其如此，他们最初与我的沙发相关，因为我透露他的冲动，他的冲动造成了损害我的家具并导致他在家里和学校有很多麻烦。这有足够长的时间来提出，“什么是冲动的？”

以下叙述说明了在接近冲动的学龄儿童时遵循的教练的建议顺序：入口点 - Chalktalk - 组织。

• 这入口点为难以抓住的注意力提供注意力举行的技能，以引入一种技能。
• 这Chalktalk.将讨论放在象征性的黑板上，孩子和教练可以“满足”关于这个问题的有意义的对话。
• 联手始于教练的提议，以支持孩子努力学习新工具以提高他们的技能。

脉冲控制差的儿童冲动控制

请记住，这些教练步骤并不总是借给这种离散的阶段，特别是像Zach这样的冲动儿童。为了保留他的注意，我利用了沙发 - AS-Trampoline入口点，此后不久，开始了黑板施工。它从我向他展示了“找到你的刹车”插图父母教练卡：

“看这张照片？你可能会认为这只是一个男孩在他的滚筒上试图慢下来，看起来很担心他会落下。烟雾告诉你他一直很快，”找到刹车“标题告诉你，他试图阻止自己。但你不知道的是这个男孩就像你一样。他让自己太快了，因为他自己的好，现在他可能只是为了崩溃。所以，怎么回事他喜欢你？好吧，一件事，你的能量很快就会出现，我一直在想知道我的沙发是否会在上下蹦蹦跳跳。“

这入口点通过将他目前的冲动行为放在黑板上进行讨论来捕捉Zach的注意力。教练的语气很简单，而不是指责，贬低也不惩罚。这样的方法邀请Zach的持续利益，因为他更习惯于成年人反应他的冲动而不是反映它。接下来，更多的Chalktalk教育Zach关于他的反弹是什么：

“我觉得我知道你的一些关于你的事情，也许你不了解你。这是关于你出来的所有这些能量，它来自哪里。它来自所有孩子的燃料，但有些人有更多的麻烦控制。燃料被称为冲动，它以某种方式帮助孩子们以其他方式伤害了孩子。一种方式它有助于允许孩子们非常快速地对事物作出反应，例如当他们正在演奏运动或需要大量的能量时达到目标。但是有很多方法可以让孩子陷入困境，就像他们让错误的话语出来嘴巴，或者当他们生气时击中某人，或者像蹦床一样使用某人的沙发。“

一旦教练标记了这个问题，就会在典型的冲击区讨论Zach-Simper的孩子们很重要。“你觉得冲动让你陷入困境吗？”是一个适当的领先问题。如果您收到“我不知道的耸耸肩的标准肩膀，则准备好提供实际的家庭或学校的冲动反应示例。解释儿童（和成年人）如何控制他们冲动的生活非常崎岖不平。在某种程度上，可能是通过解释其他孩子已经了解了脉冲控制技能或通过提供了更长的问题视图来构建动力：

“你可能注意到一些孩子没有太多冲动的问题。但有些孩子们所做的。所有孩子都有冲动，因为它燃烧它们，就像让汽车的天然气一样。没有它，我们就不会要多处的能量。但除了孩子们学习如何控制他们的速度，否则观看他们要去的地方，并控制他们的冲动，他们会发生很多不好的事情。我们谈到了一些坏事因为你的冲动而发生了你。这些事情可能会持续下去，甚至可能会变得更糟，除非你学习控制你的冲动，否则它不能控制你。你愿意和我一起团队打败吗？你的冲动，以了解其他孩子已经学会控制自己的方法？“

与孩子的合作管理冲动行为

在这个关键时刻的教练的目的是对孩子来说非常清楚，有很多股权。脉冲性问题特别具有挑战性，并要求孩子的合作。从孩子的生命中使用非常尖锐的例子是有用的，以说明这种“对手”的效力。该方法可以在教练和儿童之间启动“冲动控制团队”的建设：

“记住何时（填写最近的冲动冲击榜样）发生了？这对你来说是一个糟糕的时刻。猜猜是什么导致发生的事情？（暂停答案）是的，你是对目标的，答案是正确的：禁止！这不是整个故事。如果我们在发生这种情况之前，我们会有这个谈话怎么办？如果你和我开始作为队友来控制你的冲动，让你在正确的时间，在正确的时间，在正确的地方在正确的方式？如果你用工具做好准备怎么办，我可以教练你使用？猜猜是什么？你可能能够控制你的冲动，然后后来发生的坏事永远不会发生！“

许多学龄龄的儿童都受到过去的概念，并以某种方式“重新写作”。教练分离了这种情绪，为孩子提供了避免伤害障碍控制的伤害疤痕的前景。从这一点来看，教练可以再次带来“找到你的制动器”卡，但这一次焦点对面的一侧：

“在那个男孩的另一面有刹车问题是一个帮助孩子们学习如何加强他们的冲动控制的思维工具。让我们看看......”

教练可以通过引用文本来之前从这一点开始前面父母教练卡。一旦团队方法正在进行中，教练可以指“触发器到麻烦”的形式（见育儿指针，8/98）来帮助孩子成为更好的自我观察者，并将下面的格式称为结构休历：

教练挤出的形式

1. 我的扳机：
2. 控制我的触发所需的技能：
3. 改善技能的工具：
4. 我的教练会做些什么来帮助我自己：

在这些私人的“教练休德勒斯”教练中，未来的教练会沿着这些线条结构，可以查看“教练议程”。该议程可能包括捷者指出，父母或教师保留在大型指数卡上，以便在课堂上或家中遇到儿童的纪念。