青少年:你真的准备好做爱了吗?

一些青少年女孩或年轻女性在发生性行为前需要考虑的事情。还有我们的"你准备好做爱了吗"测试。

作为一个十几岁的女孩或年轻女性，你可能会想，参与一个社区意味着什么性的关系．决定发生性关系是一件大事，因为它涉及到你的身体和情感。你需要确保这个决定对你来说是正确的。在你决定发生性关系之前，你需要考虑很多事情，包括这个人是不是对的人，在你生命中的正确时间，以及如果关系破裂你会有什么感觉。如果你决定发生性行为，你肯定需要首先考虑如何预防怀孕，以及如何保护自己免受性传播疾病(STD)。

如果你正在考虑发生性关系，你应该和你的父母，监护人，一个值得信任的成年人，或者你的医疗保健提供者谈谈。讨论你所有的选择以及你可能有的所有顾虑和担忧，这样你就能做出正确的决定，这是一个好主意。这段时间对你来说很困惑，有个人说说话总是好的。

我需要知道什么，如果我是性活跃或我正在考虑成为性活跃?

年轻人必须对他们的性行为做出很多决定，包括是否禁欲(不发生性行为)，或是否变得或继续性活跃。青少年需要做出决定的其他性问题是伴侣的性别，使用的避孕方法，以及关系的强度。如果你不想做爱，就不要让别人强迫你做爱。决定什么时候你想第一次做爱(每次之后第一次)是你的，不是任何人!记住，等到你长大了再发生性行为是完全可以的。你还年轻，有风险，比如性传播疾病和怀孕。许多年轻人甚至不想面对感染性病或怀孕的可能性，所以他们选择等待。

在你决定发生性关系之前，和你的伴侣谈谈这是否是正确的决定。询问他或她的性史，包括他或她是否有任何性传播疾病(std)。谈谈你或你的伴侣是否已经或将要与其他人发生性关系。记住，如果你或你的伴侣与他人发生性关系，感染性传播疾病或可能导致癌症或艾滋病的病毒的风险会增加。伴侣越多，风险越大。绝对防止性传播疾病的唯一方法就是不要发生性行为。如果你决定要发生性行为，避免感染性传播疾病的最好方法就是只和一个从未接触过性传播疾病的人发生性行为，每次做爱都要使用乳胶避孕套，从头到尾。

如果你处于一段异性关系中(你是一名女性在和一名男性约会)，谈谈避孕(乳胶避孕套、避孕药、注射激素)，以及如果失败了你会怎么做。如果你觉得你不能和你的伴侣谈论这些问题，那么你应该重新考虑是否应该和他发生性关系。和你的初级保健提供者谈谈什么样的避孕方法适合你。如果你正处于一段认真的关系中，谈论如何预防性传播感染(STI)同样重要。

我如何找到一个健康保健提供者讨论节育和性病保护?

许多青少年和年轻女性可以和她们的母亲、父亲或监护人谈论这些问题，而其他人则需要保密服务。你可以向你的初级保健提供者咨询有关避孕或性病保护的问题。你也可以选择与妇科医生、计划生育诊所的卫生保健提供者(HCP)或学生健康中心或学校诊所的HCP交谈。你应该对你的HCP感到舒服，因为与她/他分享个人信息和任何健康问题是很重要的。你需要找到一个能倾听你的担忧，回答你的问题，并花时间向你解释清楚的提供者。

在谈论你的性选择和健康时，确保你知道如何获得保密的、非评判性的服务。练习这些问题:

• 我来这里看病的账单和社区里妇科医生看病的账单怎么办?
• 如果我有父母的保险，他们会发现在我身上做的检查和测试吗?
• 如果我需要避孕怎么办?
• 你能告诉我我的实验室测试结果是怎么处理的吗?你给谁打电话?
• 如果我想做性病或艾滋病检测怎么办?
• 如果你发现我有性病怎么办?
• 如果你发现我怀孕了怎么办?
• 你有什么必须告诉我父母的信息吗?
• 如果我有一个大问题，需要帮助告诉我的父母，该怎么办?
• 关于紧急避孕，我应该知道些什么?

如果你的避孕方法失败了，你可以选择紧急避孕，也被称为“事后避孕药”。紧急避孕可以防止无保护措施性行为后怀孕。紧急避孕药分两剂服用。第一剂应在无保护措施性行为后72小时内服用，第二剂应在12小时后服用。在无保护措施性交后越早开始用药，治疗效果越好．你通常可以从你的医疗保健提供者或计划生育诊所获得紧急避孕措施，通过计划生育中心，电话:1-800-230-PLAN，或拨打1800-NOT2LATE。

如果我不确定自己是同性恋、异性恋还是双性恋呢?

许多年轻人可能也在试图弄清楚他们的性取向．如果你觉得你需要和某人谈谈，或者你需要更多的支持，你的HCP可以帮助你找到一个同性恋、双性恋和变性青少年的咨询师或支持小组。如果你觉得和你的医生交谈不舒服，你可以拨打以下任何一个电话和某人交谈，并获得在哪里可以找到咨询师或支持小组的建议。

• BAGLY(波士顿男女同性恋、双性恋和变性青年联盟):617-227-4313
• 马萨诸塞州同性恋青年同伴倾听热线:1-800-399-7337
• 全国同性恋热线:1-800-843-4564
• LGBT服务热线:1-888-340-4528

测试:你准备好做爱了吗?

问问自己以下几个问题，看看你是否准备好开始一段性关系了:

1. 你做爱的决定完全是你自己的吗(你没有感受到来自他人的压力，包括你的伴侣)?
2. 你做爱的决定是基于正确的理由吗?(它不应该基于同伴的压力，需要融入或让你的伴侣快乐，或者相信性会让你和伴侣的关系更好或更亲密。如果你决定做爱，它应该因为你在情感上和身体上都准备好了，你的伴侣应该是你爱、信任和尊重的人。)
3. 你觉得你的伴侣会尊重你所做的关于是否发生性关系的决定吗?
4. 你信任并尊重你的伴侣吗?
5. 你能和你的伴侣舒服地谈论性和你伴侣的性史吗?
6. 你和你的伴侣有没有讨论过如果你怀孕了或者得了性病，你们会怎么做?
7. 你知道如何预防怀孕和性病吗?
8. 你和你的伴侣是否愿意采取避孕措施来预防怀孕和性病?
9. 审视自己的内心。你真的觉得自己和伴侣已经准备好做爱了吗?

如果你回答了没有来任何在这些问题中，你还没有真正准备好做爱。如果你认为你应该有性行为是因为别人想让你有性行为，或者你觉得你应该有性行为，因为其他人都在这样做，这些都不是正确的理由。你应该决定发生性行为，因为你信任和尊重你的伴侣，你知道可能的风险，你知道如何保护自己免受风险，最重要的是，因为你真的知道这些你准备好了!