养育患有多动症的孩子

对于养育患有注意力缺陷多动障碍(ADHD)的孩子的建议，创造稳定性并提供支持。

患有多动症的儿童需要他们能够理解和遵循的一致的规则。多动症儿童应该因为遵守这些规则而得到奖励。父母经常批评患有多动症的孩子的非适应性行为，但寻找并赞扬良好的行为更有帮助。父母应该:

• 提供清晰一致的期望、方向和限制。患有多动症的孩子需要确切地知道别人对他们的期望是什么。
• 建立有效的学科体系。父母应该学习惩戒的方法，奖励适当的行为，并对不当行为作出反应，如暂停或失去特权。
• 制定一个行为矫正计划来改变最成问题的行为。行为图表可以跟踪孩子的家务或责任，并为积极的行为提供潜在的奖励，这是很有用的工具。这些图表，以及其他行为矫正技术，将帮助父母以系统、有效的方式解决问题。

患有多动症的儿童在组织方面可能需要帮助。因此，家长应该鼓励ADHD患儿:

• 时间表。孩子每天从起床到睡觉都应该有相同的规律。时间表应该包括家庭作业时间和游戏时间。
• 整理需要的日常物品。孩子应该把每样东西都放在一个地方，把每样东西都放在合适的地方。这包括衣服、背包和学习用品。
• 使用家庭作业和笔记本整理器。强调让孩子写下作业并把需要的书带回家的重要性。

多动症儿童的家庭作业建议

父母可以通过采取措施提高孩子的家庭作业质量来帮助患有多动症的孩子取得学业上的成功。他们应该确保他们的孩子是:

• 坐在一个安静的地方，没有杂物或干扰。
• 给出清晰简明的指示。
• 鼓励把老师布置的作业写在笔记本上。
• 对自己的工作负责。父母不应该为孩子做他/她自己可以做的事情。

多动症和驾驶

开车会带来特别的风险，尤其是对患有多动症的青少年来说。与多动症相关的驾驶危险包括:

• 注意力不足
• 冲动
• 冒险倾向
• 不成熟的判断力
• 寻求刺激的倾向

青少年驾驶特权应该根据整体多动症治疗计划进行讨论。为安全驾驶行为建立规则和期望是父母的责任。

多动症儿童与人际关系

并不是所有患有多动症的孩子都有与他人相处的困难。然而，对于那些这样做的人，可以采取措施来改善孩子的关系。孩子与同伴相处的困难被发现得越早，这些措施就可能越成功。对家长有帮助的是:

• 认识到健康的同伴关系对孩子的重要性。
• 让孩子和他或她的同龄人一起参加活动。
• 与孩子一起建立社会行为目标，并实施奖励计划。
• 如果孩子孤僻或过于害羞，鼓励他们进行社交活动。
• 鼓励一个孩子一次只和另一个孩子玩。

来源:

• 克利夫兰诊所