给帕金森病患者照顾者的5个有用建议

帕金森氏症的护理技巧是一个很好的帮助和信息来源。虽然照顾者的角色是令人难以置信的回报，但它也伴随着挑战和困难——特别是当所爱的人达到高级帕金森病的不同阶段．因此，在照顾他人的职责之外，为自己留出时间是很重要的，并且要学会发现帕金森症看护者精疲力竭的迹象．考虑到这一点，以下是5个有用的帕金森患者护理建议。

5个帕金森症护理技巧

作为一个照顾者，你的主要责任是照顾你爱的人，提高他或她的生活质量。然而，在这个过程中不要忽视自己的需求是很重要的。以下是我们为帕金森患者护理人员提供的建议，以确保你能正确地平衡两者:

1.掌控自己的健康

照顾者的角色有很多身体和情感上的要求。因此，你需要照顾好自己的健康和幸福，这样你才能充分履行照顾他人的职责。

如果你是你所爱的人的唯一照顾者，你可能很难找到时间锻炼和放松。一些照顾者试图为他们所爱的人做一切，因为他们认为这是正确的事情。然而，忽视自己的身体和心理健康是通往精疲力竭的捷径。你可能需要向其他家庭成员寻求帮助，或向医疗保健提供者询问额外的护理选择。例如，你可能会决定雇佣一名护理护士，每周工作几个小时，这样你就有时间独处了。如果这不是一个选择，你可以试着在家里看DVD或YouTube视频锻炼。只要确保你吃得好，参加你的医疗检查和预约。

2.寻求其他照顾者的支持

当你在照顾帕金森氏症患者时，其他护理人员可以成为无价的资源。参加照顾者帕金森症支持小组或在网上与他人交谈，你可以分享帕金森症护理人员的技巧、信息和资源。

当你所爱的人的帕金森病进展时，你可能还会发现自己依赖其他看护者提供情感支持。不管你多么想照顾一个病重的人，都会让人感到孤立、沮丧和沮丧。因此，尽早与支持小组建立联系是很重要的，这样你就有了一个适当的支持系统。

3.保持组织

作为帕金森氏症的护理人员，你的工作可能是安排你所爱的人的药物、预约、文书和法律文件。帕金森病的药物治疗有时会导致思维混乱和失忆，即使是在疾病的早期阶段。因此，你需要保存医疗预约记录，以确保你所爱的人得到持续的治疗。

用药图表是绝对必须的。你也会发现把你爱的人的所有文件和他们的预约书和医疗文件放在一个文件夹里很有帮助。有分隔线的活页夹会让你更容易找到文件。另一个建议是随身携带一个小笔记本，这样你就可以记下问题、症状或问题，向你所爱的人的医生提出。你也应该为你所爱的人的所有约会做一个日历或日记。

4.学习如何与医生沟通

作为你所爱的人的照顾者，当涉及到医疗保健时，你需要成为他们唯一的倡导者。你爱的人可能太骄傲了，不愿寻求额外的帮助或支持，或者他们可能对自己的症状或副作用感到困惑。由于缺乏沟通，问题很容易被忽略，所以在与医生沟通时，你需要自信、有准备、有条理。不要害怕在约会后继续跟进或者询问第二意见。

看护者行动为想要成为更好的沟通者的帕金森症看护者提供了一些很好的建议，比如:

• 约会前要准备好问题
• 让大家知道你是医疗团队的一员
• 介绍你自己和你的角色
• 建立融洽的关系
• 积极主动地参与所有的讨论
• 明确你的目的:你和你爱的人想从这次约会中得到什么?

5.相信自己

许多人都在为缺乏看护的积极支持而挣扎。如果你爱的人有帕金森病在美国，你做什么都不能使他们好转或阻止他们的症状恶化。然而，在确保他们的病情得到良好管理和享受高质量生活方面，你的作用至关重要。照顾他人是一种选择，所以要相信自己的选择——你正在做一份了不起的工作。

照顾帕金森病患者并不总是那么容易。这些帕金森氏症看护者的建议旨在让你的日常工作更容易一些，这样你就可以为自己的角色感到自豪，并享受照顾你所爱的人的乐趣。

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