结交新朋友需要什么？

对有些人来说，交朋友是件很有挑战性的事，甚至是彻头彻尾的困难。以下是如何一步一步地结交新朋友和建立深厚友谊的指南。

交朋友

去新的工作或学校，特别是如果它在一个新城市，带来了许多学习和尝试新事物的机会，看到新的地方，并从各种背景和文化中结交新朋友。这可能是个人成长的激动人心的时刻。然而，让新朋友可能是可怕的，特别是如果没有你的老朋友和你在一起。在建立社交网络之前，它也可能是一个孤独的时光。

为什么我们想要朋友

孤独意味着没有人可以倾诉，当你情绪低落的时候，没有人会听你倾诉。没有朋友，你更容易自我感觉不好，觉得自己的问题无法解决。除此之外，还有一种恐惧:“如果我没有朋友，我就会有问题。”朋友提供地位、支持、乐趣、想法和更多——难怪人们想要朋友!他们通常是我们获得实际帮助、建议和信息的第一来源。有一个以上的朋友分担你的负担，这样你就不会觉得你的问题在打扰别人。而且，当你最需要他们的时候，他们可能不在。

我们如何让事情变得更糟

很容易假设其他人都有朋友，特别是如果你看到他们被社交聚会所包围的人。

开始新友谊需要冒被拒绝的风险。如果有人不愿意和你超越熟人的水平交朋友，这并不一定是对你的评价。他们可能已经有了一些朋友，但觉得没有必要或没有时间结交新朋友。我们也和和自己相似的人相处。你可能不是他们的类型，他们也可能不是你的类型。我们很容易陷入消极的自言自语，比如“我有问题”或“我是唯一一个有这种感觉的人。”

首先，它可能会感到有点尴尬，以便从办公室迎接某人以邀请他们享用咖啡或午餐，但如果你承担风险，你可能会得到友谊的奖励。让机会遇到友谊需要时间，不能赶紧。在你以前拥有的朋友勇气。如果您之前已经完成了，您可以再次执行此操作。要耐心，不要跳到对自己的批评结论。

结交新朋友 - 第一步

这需要一些可以学习的关键社交技巧——自信是有用的。
提醒自己，新环境中的任何人都经过调整阶段，及时你会结交朋友。
不要逃避他人，不要孤立他人。
通过日常努力始终坐在讲座中的人旁边，对他们说你好，参与课堂讨论，练习您的社交技巧。
把你早期与人交谈的尝试看作是一个“练习阶段”。这将使他们的反应不再是一个问题。你会少一些焦虑，多一些自然的自我。
它听起来有点闷烧，但它有效：承诺首先成为自己的朋友，并将其视为您正在做的事情，以满足您的需求并照顾好自己。独自放松，对自己变得舒服。在孤独和社交之间找到您的余额。这将有助于您成为您的自然自我而不是患有贫困或绝望的自我。
参与你所在地区的运动、音乐、艺术、宗教或俱乐部——这些都是结识人的好地方。这项运动或活动提供了一个天然的破冰船，克服任何最初的尴尬。

更深的友谊——下一步

稍微了解一下自己会有所帮助。例如，如果你天生内向或害羞，你可能会和外向的人做非常不同的事情。他们似乎总是被其他人包围着，他们似乎在笑和开玩笑。你可能会发现慢慢地一对一地了解别人更容易。如果你仔细想想，你可能更喜欢有几个安静、认真的朋友，而不是一群健谈的人。如果内向的人不适应由外向者主导的饮酒和喧闹的派对文化，他们会觉得很孤立。找到一个有意义的谈话的人可能是一种挣扎。

尝试首先聆听并稍后说话。大多数人都很乐意谈论他们所看到的电影，他们已经阅读的书，运动甚至天气。这些主题为更重要的有趣的东西提供重要的桥梁。

谈论你的感受和经历一点，所以别人开始了解你是谁。在您的支持和接受方面是积极的，热情的，周到，令人鼓舞。提出开放的问题，例如“对你有多”...而不是只需要一个是或否答案的问题。请记住，建筑友谊需要时间。

尝试并结交两个人的朋友，并清楚地了解你友谊的性质，同时认识到与亲密关系区分友谊的界限。你不必处于亲密或浪漫的关系，以满足您对友谊和归属的需求。

朋友本身很伟大，他们是你个人支持网络的重要组成部分。当你觉得自己陷入危机时，他们可以抛给你一条救生索。花时间交朋友是照顾自己的一部分，它给你机会去支持需要帮助的人(这感觉也会很好!)意识到自己的优点——找到它们，这样你就可以鼓励别人也这样做。18、友谊，由你踏出第一步，深呼吸，然后勇往直前!