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我改变吗?的趣事!

改变你对你们的关系开始改变你认为如何!

有人曾经说过,“改变你的思想,你将改变你的生活。”I couldn't agree more. However, there is one more thing you must do. That is to also change your behavior. Changing your attitude about the situation is part of改变你的行为。没有改变你的行为和你的态度,改变你的思维不重要。

我改变吗?的趣事!看看你的行为和你的态度是否导致的福祉或减少的关系。是你的态度建立障碍或创造一个健康的爱情关系蓬勃发展的空间?你总是有选择。

记住,感情问题是共同的问题。这是很少只有一个人的错。一个问题你可能会问自己:“我这样做有助于我看到这是一个问题吗?”Next, decide to change your thinking about the problem or your partner. Then begin to change your behavior about how you react to whatever you perceive the problem to be.

当你在做什么不工作时,你必须决定做些不同的事情,做出改变。,越早越好。很少从忽视任何改善。保持开放的可能性做不同的东西”。它最有可能将一些你从来没有尝试过,或者不会有意义,直到你试一试。这可能有点吓人,你必须迈出第一步,你还害怕。

你思考和谈论,你带来。想要更多的问题吗?继续思考它,而不是寻求互利的解决方案,拒绝改变“你”的行为。而不是在寻找你的问题的来源,在寻找你的解决方案的来源。

这并不容易。你可以这样做。

当你住的问题,解决它不会出现。通常有不止一个解决所有问题。问题不会自己消失。解决问题的人。

显然如果你有一个伴侣愿与你关系重回正轨。这是理想的。但是你做什么当你的伴侣并不承认有问题吗?


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你必须决定集中你的注意力在你;回来联系你是谁。主要行为和态度的调整,你就会开始对自己感觉更好,停止指责对方的问题。

记住,改变你的感觉你的关系,开始改变你的想法!

下一个:需要关注的关系

APA的参考
员工,h .(2008年11月4日)。我改变吗?的趣事!,HealthyPlace。检索2021年6月1日从//www.lharmeroult.com/relationships/celebrate-love/me-change-yuk

最后更新:2015年5月13日

医学上的审查,哈利克罗夫特,医学博士

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