没有人会伤害你
让我们探讨没有人会导致任何人痛苦的想法,除非受伤的人在选择感受疼痛时致力于伤害。我们不是在谈论埋葬你的伤害或压制你的感受。这样做会非常不健康。
有两点要做。一个,没有人可以伤害你,第二名,你可以选择感到伤害。它只是你的选择。
如果你觉得受伤,那么体验疼痛的时刻,然后继续下一步。
没有人会伤害你。您可以从几个角度查看这一点。一个看法说:“娜娜娜娜娜,你不能伤害我!”或者换句话说,“我很生气,我可以吐,我不想让你知道它伤害!”或者,第二个,你可以说,“感到伤害是一个个人决定。这是一个选择。我选择控制自己的感受。”
没有人可以伤害你的意思,无论你做什么或者你说的话,我会选择它,但是我选择了,并且只要我认为它为我提供了痛苦,就会感到痛苦,然后我会继续我的生活。
我可以选择感到伤害,我很清楚你不是那个造成痛苦的人。。。我是。这是迄今为止更成熟的方式来处理伤害 - 与伤害有关。这个新的想法是,一开始,一些人难以理解。有些人完全拒绝这个想法。这是个错误。要承认真相并通过它的生活,可以为您开辟新的机会,为您提供贡献别人。
没有人会伤害你并不意味着当有人说或做一些伤害的事情时,你不会感到痛苦。这只是意味着您已接受您在此事中的责任是选择疼痛或不感到痛苦。
说实话。当有人说或做一些伤害的事情时,我们最常选择感到伤害。它不一定是这样。表达你的感受是可以的。保持困扰着受伤是不健康的。
选择感到受伤;沉浸在痛苦上;为了邀请客人邀请客人的“怜悯派对”是一种不健康的态度。换句话说,告诉大家你遇到的伤害只延长了痛苦。它将永远让你陷入困境。
没有人可以伤害你,只意味着你不能伤害我。只有我可以选择感受到痛苦。当有人说我解释为伤害而且我感到伤害的时候,这并不意味着他们伤害了我。它只意味着当他们说他们所说的话时,我听到了我所听到的。注意重点是“I”。
根据我们的过去,我们听到他们对我们的方式。如果我们认为有人可以伤害我们。。。我们是对的!我们选择感到痛苦。另一方面,如果我们相信没有人能伤害我们。。。我们是对的! And we may or may not choose to feel pain. Feeling hurt by someone's deeds or unkind words is only always a matter of individual choice.
如果你不知道它被捆绑在哪里,你就无法得到山羊!
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APA参考
工作人员,H.(2009年1月9日)。没有人可以伤害你,亲爱的。6月1日6月1日从//www.lharmeroult.com/relationships/celebrate-love/no-one-can-hurt-您