如何成为一个良好的沟通者

以下是你在一段关系中成为一个好的沟通者所需要的工具。

积极倾听

积极倾听是一种可以获得的技能，可以帮助人们建立更好的关系，减少冲突。好的倾听和爱来自同一个地方……对他人的关注和专注。当我们在谈话的时候，大多数时候我们只是等不及别人讲完我们的故事。事实上，大多数时候，我们并没有等待。如果你想说?

"不好意思，我说了一半打扰到你了吗"

那你就知道不被倾听是什么感觉了

此外，我们内部的谈话分散了我们对谈话的注意力。我们也可以在对话中加入我们自己的议程，一个先入为主的观点，需要正确，从而变得好争辩。积极倾听要求我们对他人的观点持开放态度。

主动聆听意味着了解视觉消息的视觉。我们的大部分消息通过肢体语言，手势和语调传输。倾听就像爱。重点是自己，在另一个人身上。那个人感觉很好吗？知道你足够关心他们。

一个活跃的听众让我们感到很重要。他们让我们觉得我们所说的是重要的。

更好的关系？

通常情况下，每当我们对别人真正对别人感兴趣的情况，我们对自己的性能和外表都变得急剧自我意识。我们想通过不是一个完整的傻瓜留下深刻的印象。如果你真的想留下深刻的印象，请尝试积极地听他们，而不是专注于自己和自己的内部对话。

那么，这是如何做到的呢?

很简单。通信是关于传递意义和感觉。活动侦听器是发生这种情况的一部分。主要目标在听，在听力时，让扬声器知道他们的信息已经清楚了。现在你不必做出它的工作，并且始终不需要主动聆听，但是当重要时，这里有几个提示：

1. 通过手势或口头，选择时间让扬声器知道你确切的意思。
2. 如果你不清楚他们的意思，选择一个好的地方并提出一个问题，“我听到你说的话......是对的吗？”
3. 帮助他们的谈话，他们的意思，而不是支持你自己的议程。通过询问他们的思路、故事或想法来做到这一点。但是要注意不要做他们的翻译。我们大多数人不需要别人来告诉我们在想什么或说什么。

坚持下去!

记住，积极的倾听者的主要工作是允许，甚至是鼓励说话者说话，让对方理解自己的意思。如果他们有一些困难，就像我们中的一些人在表达方面所做的那样，积极的倾听者试图通过提供有助于翻译他们的意思的词语或想法来帮助他们。

经常使用“who, what, where, and when”是一个好主意，将有助于使对话更容易理解。

积极倾听的首要原则是鼓励说话者说话，促进他/她交流的意愿。一个人主导的对话不是对话。那通常被称为讲座

所以坚持几个简单而明显的道路规则。

1. 不要批评到让谈话中断的程度，
2. 不要假听，大多数人都很有洞察力，将闲逛不诚实一英里......雷竞技是骗人的
3. 了解您正在发生的内部对话。如果它分散听到扬声器，请关闭。但是，如果它是关于真正了解和个性化所说的信息，那么保持它，并返回对话。如果您需要一瞬间才能做到这一点，那么请求暂停，或提出问题。

最后，这里有一个确定你是否是一个积极的倾听者的方法。总结一下说话人在说什么，如果你听到的是“就是这个……”“Exactly”，你知道你是对的。

因此，为您周围的人进行教育也是活跃的听众，那么当你在谈话中发言时，你将有利于你的意思是精确转移。良好的关系，以及我们知识社会的成功在很大程度上取决于良好的沟通技能。

本文改编自大型生活网络(tm)。