确定你想要的

那么,什么是你想要的吗?这一页是致力于帮助您识别……

“你不能拥有一切。你会把它放在哪里呢?”- - - - - -Steven Wright

你想要谁是
你想要什么做
和你想要的东西有。

提示:一个障碍我看到人们的经验这一识别过程的概念是“应该”。Shoulds are a condition place on us from the outside, perceived or real.我应该想要什么吗?我应该做什么?我应该是谁?我应该什么?让琼斯的什么?让我的父母感到骄傲什么?正确的希望是什么?这都是应该的。

好好利用这个练习你将不得不暂时设置应该放在一边。如果你发现自己想着“我不知道什么我想“我几乎可以保证应该阻止你自由陈述你的欲望。如果是这样的话,假装你只是掉进这个世界。你没有父母,没有朋友,没有亲戚,没有责任,没有承诺,没有责任,没有一个是期待从你。那么你想要什么呢?

你想要谁是什么?

纸和笔,在接下来的几分钟写下你钦佩和尊重每一个人。它可以是任何人,朋友,家人,同事,名人,政治家,作家,科学家,音乐家,哲学家,老师,任何人。没有限制。他们甚至不需要是真实的,你可以写下的虚构人物。我创建了一个著名的人的列表这可能会帮助激发你的记忆。在接下来的2分钟,列出所有你喜欢或欣赏出于某种原因,没关系现在的原因。然后再回到这个页面。

现在,在每个名字旁边,写特点(s)或质量你喜欢那个人。在你这样做对于每一个人,通过品质的列表并编译成一个浓缩的清单。把品质重复你的列表的顶部。这里有一个例子的过程。

看看品质剩下的列表。这些品质,你希望你有吗?你不是已经有一些吗?你想要更强?你想开发更多吗?有什么特质清单上,你不认为你拥有吗?你想拥有所有这些品质的人吗?很多时候只是意识到你想要的品质拥有让他们在你。

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继续下面的故事

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你想要什么做什么?

让花接下来的15分钟找出你喜欢做什么。头脑风暴是一个非常有用的技术,确定你想要把所有的谨慎。野生和自由。忘记现实的或实用。假装你刚被许可,在接下来的15分钟,你不需要考虑别人,你不需要担心时间,空间或金钱,你有完全的自由放纵自己。这不是找到你的职业生涯,尽管它可能最终成为一个。它是关于识别你喜欢做什么。我创建了一个你可能喜欢做的活动列表这可能帮助您入门。写下每一个活动你喜欢做的。

旅行 走在沙滩上 玩游戏 野营 阅读 看电视 呆在户外 外出就餐 赛车 烹饪 唱歌 做爱 写作 体育 组织 看电影

设计 木工 园艺 工艺品 景观 赌博 工艺品 辩论 志愿服务 装修 购物 教学 从事汽车 参加研讨会 学习一种新语言

接受按摩 徒步旅行 给 钓鱼 绘画 运行一个业务 会说话的 研究 打高尔夫球 重构 编程 航行 爱好 跳伞 针织

清洁 写一篇日记 招待客人 骑马 购物 制作一部电影 摄影 去温泉 语音课 开车 学习新的东西 水肺潜水 锻炼 冥想 跳舞

你想要什么有什么?

再15分钟和做同样的事情,我们想要在你的生活中。试着尽可能具体。你想要什么?上面的列表项目您可能希望有可能帮助您入门。

车 家 玩具 船 工具 摩托车 cd 植物

家具 花 电脑 2日回家 rv /露营者 花园 仓库 空调

热 衣服 书 的关系 集合 池塘 雪移动

艺术作品 运动器材 食物 珠宝 厨师/服务员 喷水灭火系统 装修好的房子

古董 摩托车 立体音响系统 枪 宠物/动物 音乐cd 软件

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