相互依赖和情感乱伦

“想象这样一个场景:妈妈在卧室里哭，她三岁的孩子蹒跚地走进房间。在孩子看来，妈妈好像要死了。孩子吓坏了，说:“我爱你，妈妈!”妈妈看着她的孩子。她的眼睛充满了爱，脸上露出了微笑。她说:“哦，亲爱的，我非常爱你。你是我可爱的男孩/女孩。过来，给妈妈一个拥抱。你让妈妈感觉好极了。”

一个感人的场景吗?不。情感虐待!孩子刚刚收到信息，他/她有能力拯救妈妈的生命。孩子有能力控制，因此有责任控制妈妈的感情。这是一种情感虐待，它建立了一种情感上的乱伦关系，在这种关系中，孩子觉得自己应该为父母的情感需求负责。

一个健康的父母会向孩子解释，妈妈要哭泣是合适的，因为当他们感到悲伤或伤害时，人们会哭泣是健康的。一个情绪健康的父母将为孩子的孩子“榜样”是可以拥有全方位的情绪，所有的感受 - 悲伤和伤害，愤怒和恐惧，喜悦和幸福等。“

在这种功能失调的情感不诚实的社会中发生的家庭中最普遍，创伤性和破坏性和破坏性的动态之一是情绪乱伦。在我们的社会中猖獗，但仍然仍然很少写或讨论。

当一个孩子对父母情绪幸福感到负责时，会发生情绪乱伦。这发生了因为父母不知道如何拥有健康的边界。它可以发生一个或两个父母，同性或异性。它发生了因为父母在情感上不诚实，他们的配偶或其他成年人无法满足他们的情感需求。John Bradshaw将这种动态称为父母，让孩子成为他们的“代理人配偶”。

这种类型的滥用可以以各种方式发生。在光谱的一端，父母情绪化“倾倒”在孩子身上。这是当父母谈论孩子的成人问题和感受时会发生这种情况，就像他们是同行一样。有时父母都会以一种方式倾倒在一个孩子中，让孩子在父母之间的分歧中间 - 每个人都抱怨另一个。

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在频谱的另一端是家庭，没有人谈论他们的感受。在这种情况下，虽然没有人在谈论感情，但是孩子感官的家庭中仍然存在情绪暗流，这对其感觉有些责任 - 即使他们没有提出紧张，愤怒，恐惧，或受伤是所有的。

父母双方的情感乱伦对孩子的能力是毁灭性的，他们无法设定界限，也无法在长大成人后满足自己的需求。这种类型的虐待，如果是由异性父母施加的，会对成人/孩子与他/她自己的性取向和性别的关系，以及他们成年后成功建立亲密关系的能力产生毁灭性的影响。

经常发生的是，“爸爸的小公主”或“妈妈的大男孩”成为一个成年人，他们有一个异步的好朋友，他们可以情绪化的亲密关系，但永远不会想到与性涉及（并感到可怕的背叛，当那些朋友表达性兴趣时）并由他们不喜欢的异性成员性感兴奋，不能相信（他们可能觉得他们与这样的人终于“坠入爱河”，但实际上并不真正像他们的个性）。这是一种无意识的方式，没有与妈妈或爸爸在情绪上与某人发生性关系并真正关心作为一个人。

在过去的十年中，我已经看到了许多不同的例子是情绪不诚实的家庭动态影响儿童。从十二岁的女孩的范围都太大了，爬进妈妈的膝盖，但每次妈妈开始哭泣都会这样做，因为这会中断了她母亲的情绪过程并阻止了她的哭泣，到了那个看的九岁的男孩我在眼中，说：“当我没有我的一生时，我应该开始谈论感情。”

还有一个小男孩，在他四岁的时候，已经和他的母亲参加了两年的十二步会议。有一天，在一个CoDA会议上，他坐在一个男人的腿上，离他母亲分享和哭泣的地方只有六英尺远。当他妈妈开始哭的时候，他甚至都没有抬起头来。那个比小男孩更关心他的男人对他说:“你妈妈在哭，因为她觉得伤心。”小男孩抬起头，看了看他的妈妈说:“是的，她正在好转。”然后又继续玩了起来。他知道妈妈哭是没关系的，他没有责任去拯救她。这个四岁的小男孩，已经拥有了比大多数成年人更健康的界限——因为他的母亲自己也在努力恢复健康。我们能为我们所爱的人做的最好的事情就是专注于我们自己的康复。

愈合的一个基石是原谅我们遭受的伤口和我们造成的伤口。由于我们的伤口，我们是无力的，因为我们的编程和培训，我们的编程和培训。正如我们父母无能为力的那样，他们的父母在他们面前等等。

恢复相互依赖的陷阱之一是，当我们意识到自己的行为模式和情感上的不诚实时，我们会对自己学到的东西进行判断和羞辱。这是疾病在说话。我们头脑中“关键的父母”的声音是疾病在对我们说话。我们需要停止购买这种消极的、羞辱的能量，开始爱自己，这样我们才能改变我们的模式，在情感上变得诚实。

还是有希望的。我们正在打破世代相传的情感不诚实和虐待的循环。我们现在拥有了治愈创伤和改变人类状况所需的工具和知识。我们是有人类经历的精神存在。我们的精神本质是完美的。在我们的精神道路上，我们完美地走到了我们应该走的地方，我们永远不可能完美地做人类。我们被无条件地爱着，我们要回家了。

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