人际关系与心理健康

一项研究揭示了关系转变如何影响当事人的心理健康。

同居，婚姻，分离，离婚和再婚 - 关系过渡在我们的社会中越来越普遍。但这些过渡对参与者的健康有何影响？研究人员发现，已婚的人往往有更好的健康状况，而分开或离婚的人往往会造成较差的健康状况。

但是不同类型的关系(比如同居、结婚、再婚)会以不同的方式影响人们的健康吗?这些影响在男性和女性之间有差异吗?

2004年1月的一项研究流行病学与社区健康杂志发现虽然婚姻对女性的心理健康更有利，但同居对男性更有利。此外，与男性相比，妇女受到多个伙伴关系转型的影响更大（即，婚姻，分离，离婚，搬迁，并从伙伴关系分裂中恢复了更长时间。

关于这项研究

本研究包括来自英国家庭小组调查（BHPS）的2,127名男性和2,303名女性，这是英国超过10,000名成人的多功能年度面试。要包含在本研究中，参与者必须完成前九届年度BHPS访谈（1991-2000）并年龄超过65次。

每一年，参与者提供关于他们的伴侣关系状态的信息(即同居、已婚、分居、离婚、再婚)，包括自上次访谈以来发生的任何变化。在调查的第二年，参与者提供了他们一生的婚姻和同居史。

为了评估心理困扰，参与者完成了一份12项的问卷，主要关注抑郁和焦虑。

调查结果

研究人员发现，伴侣关系转变与心理健康之间存在以下联系:

• 持久的第一伴侣关系(婚姻或同居关系)与良好的心理健康有关。
• 伴侣关系破裂与心理健康状况较差有关。
• 同居对​​男性的心理健康更有利，而婚姻对女性更有利。
• 再婚或重新同居改善心理健康，而不是在伙伴关系分裂后独自待在。
• 经历了多种伙伴关系改革的人（即，Remarriages，新的同居关系）的健康明显优于所有其他男人，甚至是持久的第一伙伴关系
• 伙伴关系的多次转变(分裂和改革)对妇女的心理健康产生了不利影响
• 女性花了更长时间才能从伙伴关系拆分而不是男性
• 终生单身的女性——而不是男性——心理健康状况良好

虽然这些结果是引人注目的，但重要的是要记住，使用的研究人员的心理健康问卷只是一种用于心理困扰的筛选仪器。与大多数筛选测试一样，这些仪器比更可靠的心理健康措施更低。

这对你有什么影响?

这些调查结果提供了更多地洞察关系与心理健康之间的关联。雷竞技是骗人的持久关系与良好的心理健康和较差的心理健康分解并不令人惊讶。然而，有趣的是男女如何不同。根据这项研究，男人更好的同居，而女性最好结婚。留下结婚或剩下单身的妇女具有最佳的心理健康，而具有多种新关系的人具有最佳的心理健康。

这些差异的原因？研究人员不太确定。虽然本研究表明婚姻对妇女更有利，但其他人表明婚姻对男性更有利。需要更多的研究来了解为什么男人和妇女受到各种关系的不同影响。

本研究没有解决这一主题的一个重要问题 - 婚姻质量。虽然许多研究表明，婚姻效益健康，但有些人表明关系的质量比简单地存在关系更有利。例如，处于糟糕关系的人可能会受益于离婚或分离。