共同依赖的十二步匿名:第九步

在任何可能的情况下，向这些人直接赔偿，除非这样做会伤害他们或其他人。

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我首先要向上帝赎罪。上帝已经知道我在生活中制造的所有痛苦和折磨。都是我的选择。这一切都是因为我认为我比上帝更懂得如何管理我的生活。

下一个我道歉的人是我自己。十二个步骤本身就是自我修正的过程，我将继续在我的所有事务中努力遵循这些原则。

我接触的下一组人是那些已经死去的人。只要有可能，我就会去墓地，并承认在过去的关系中我帮助制造了问题。我尽我所能让这些人知道，我对他们的补偿将是在我现在和未来的所有关系中继续生活在这个计划中。

接下来，我向原生家庭的成员做出了补偿。我赎罪的一个主要部分就是让他们看到我态度的改变。我不用再负责了。我没必要总是对的了。我让他们看到我的怀疑和恐惧。我分享我的情感，变得脆弱。我放下了多年来的防备。我为自己和自己的行为建立了界限，并与人交流这些界限。我让我的家人看到我过着一种不同的生活。我让他们知道我正在进行一个十二步计划，因为对我来说，在我的原生家庭中泄露这个事实是安全的。

一旦这些直接的补偿完成了，我就把我的清单交给上帝。这一步的一部分是避免进一步的伤害。我决定把这件事交给上帝来处理，然后等待着。

渐渐地，向我名单上的人赔罪的机会出现了。这样的例子不胜枚举。但是因为我愿意去弥补，上帝照顾了我，让我可以去弥补。

有时，我会去找那些我知道必须立即做出补偿的人。例如，如果我发现自己做错了什么事，我会立即去找那个人，寻求弥补。有时候，修正的过程是有效的。有时候，人们不想原谅或忘记，所以，我所能做的就是弥补。

我还没有对我的全部清单做出补偿。有些人我不知道怎么联系。有些人显然是不健康的，因为他们和我的生活环境。我可能会对他们做出补偿，就像我对死去的人做出补偿一样。我不知道。上帝会及时指示如何做这件事。

同时，通过这个项目，我也在不断地成长、改变和审视自己(第十步)．在此过程中，我发现自己或过去的一段关系中还有其他的性格缺陷，我需要进一步弥补，并且尽我所能。

这一步需要很大的耐心——这也是我需要加强的性格特征。

慢慢地，轻柔地，逐渐地，我在做第九步。第九步在我身上发挥作用，上帝的恩典和力量。

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