如何找到一个好的婚姻顾问

你的婚姻出了问题，你需要一个好的婚姻顾问。以下是如何找到一个人，以及婚姻咨询的期望。

编辑自浪漫爱情的5步．

本页描述的信息将帮助您找到合适的商品婚姻咨询师．

简介

如何进行第一次约会

成本是什么?

在你的第一个课程中期待什么(入学)

在你的第二次会议(评估)中期待什么

治疗中会发生什么

婚姻顾问对婚姻咨询的介绍

我的书和文章为你提供的方法和工具已经被证明对我很有用挽救婚姻．但在某些条件下，即使是世界上最好的概念和形式也无济于事。雷竞技到底好不好用有时候，你需要的支持和动力，只有一个专业婚姻顾问可以提供。

从我的角度来看，婚姻顾问的目的是引导你通过(1)情感雷区，(2)动机沼泽和(3)创意荒野。

情感雷区代表了许多夫妻在试图适应彼此情绪反应时所经历的可预测的、但极其痛苦的经历。受伤的感觉是最常见的，但抑郁、愤怒、恐慌、偏执和许多其他似乎毫无征兆地突然出现。这些情绪会让情侣们偏离创造浪漫爱情的目标，往往会破坏整个努力。

一个好的婚姻顾问会帮助夫妻避免这些情感地雷，并在它们被触发时控制损害。他/她之所以这样做，是因为他/她了解夫妻们面临的巨大压力，因为他们面临着最大的危机之一。当夫妻一方或双方情绪低落时，他/她有能力有效地诊断和治疗情绪反应。我咨询了一位精神病医生，他会开一些精神药物(抗焦虑和抗抑郁药)，以减轻婚姻调整过程中经常出现的情感痛苦。一个好的咨询师知道如何让夫妻平静下来，并向他们保证，他们的情绪反应并不是无可救药的不和谐的迹象。

动机沼泽代表了大多数夫妻都经历过的沮丧感。他们常常觉得任何改善婚姻的努力都是浪费时间。这些年来，我相信我对夫妻最大的贡献之一就是在事情看起来黯淡的时候给他们鼓励。我的客户知道，至少他们的咨询师相信他们的努力会成功。最终，夫妻双方都会相信这一点。

气馁是会传染的。当一方气馁时，另一方很快也会气馁。另一方面，鼓励往往会遭到另一方的怀疑。因此，当你试图解决婚姻问题时，很容易被劝阻，而很难被鼓励。婚姻顾问应该在你没有其他选择的时候提供必要的鼓励。

创造性的荒野代表了处于婚姻危机中的夫妻无法为他们的问题找到解决方案的典型特征。在我写的书中，提出了许多解决方案，但它们只是冰山一角。许多婚姻问题需要针对特定情况的独特解决方案。在这个网站上，我更强调你应该遵循的解决婚姻问题的过程，而不是你应该使用的具体策略。这是因为有太多的情况需要独特的策略。

一个好的婚姻顾问是一个很好的策略资源。虽然你可以，也应该想办法解决你的婚姻问题，但婚姻顾问应该知道如何解决你的问题。这就是你付钱让他/她做的事!他的策略你应该能理解。事实上，他的策略应该鼓励你相信你的问题很快就会解决。心理咨询师经常接受针对许多常见婚姻问题的专门培训，比如性生活不和和经济冲突。这些咨询师可以证明找到这些问题的解决方案的成功率很高。

总之，找婚姻咨询师的三个最重要的原因是:(1)帮助你避免或克服解决婚姻问题过程中痛苦的情绪反应，(2)激励你完成你的计划，恢复婚姻的浪漫爱情，(3)帮助你想出实现你的目标的策略。

如果你能处理好自己的情绪反应，提供自己的动力，并能想出合适的策略，你就不需要婚姻顾问。事实上，我建议你试着自己解决问题，直到遇到障碍。但如果你的努力遇到了障碍，找一个专业的婚姻顾问来帮助你。婚姻问题太危险，不容忽视，解决问题的方法也太重要，不容忽视。

如何第一次预约婚姻咨询师

黄页可能是找到婚姻咨询师最常见的地方之一。你的医生或牧师也可以提出建议。但最可靠的推荐来源是那些已经看过咨询师并成功引导他们走向浪漫爱情的人。由于夫妻通常对他们的婚姻问题守口如瓶，这种推荐通常很难获得。

然而，不管你的推荐人是谁，你都应该采取措施确保你选择的人能帮助你。记住，能帮助你婚姻的咨询师对你和你的配偶都有帮助。如果可能的话，确保你的配偶是这个选择过程的积极参与者。

开始时，一次给一个诊所打电话，让接待员和你正在考虑的咨询师通过电话交谈。这个初步面试应该是免费的。你应该问辅导员以下几个问题:

• 你当顾问有多少年了?
• 你有什么证书(如学位)?
• 你会帮助你的客户避免婚姻调整带来的情感风险吗?
• 你是否帮助激励你的客户成功完成项目?
• 你会建议客户解决婚姻问题的策略吗?

你可以补充其他相关问题。你也可以试着让咨询师知道你有什么类型的婚姻问题。浏览完这个网站后，你可能会对你的问题有更多的见解，而不是咨询师习惯听到的。雷竞技是骗人的利用这种洞察力来发雷竞技是骗人的现咨询师是否有背景和技能来帮助你解决你的特定问题。

我强烈建议你询问辅导员是否正在使用我的书，他的需要，她的需要和爱克星。如果他们不使用这些书，问问他们是否愿意在咨询你时使用它们。虽然这看起来像是我的一种营销策略，但我想让你带着我的材料的原因是我想让你坚持我推荐的课程。现在有许多无效的婚姻咨询方法，我认为你会更舒服的咨询师使用我的直接方法来处理问题。无论如何都要避免那些只会坐着听夫妻抱怨的咨询师!

大多数看到我的夫妻都处于危机状态。他们不会为了婚姻“充实”而去麻烦和花钱去做婚姻咨询。他们正面临婚姻灾难!考虑到这一点，时间至关重要。你不能为第一次预约等上几个星期。事实上，你打电话的当天就应该有人看到你。

在和几位婚姻顾问通了电话，并记下他们对你问题的回答后，试着把你的选择缩小到三位。保留所有的笔记，因为你选择的第一个可能行不通。

当你和你的配偶都对某一位咨询师感到满意时，就开始第一次预约。

婚姻咨询的费用是多少?

婚姻咨询师的费用差别很大。但在我们谈论费用之前，我强烈建议你不要接受那些不能很快经常见到你的咨询师。这就排除了大多数免费或低费用的健康维护组织，因为他们过度劳累的咨询师通常几周后才会为新夫妇看病，而且他们倾向于每隔几周就安排随访预约。此外，他们的咨询师不太可能在预约之前和你通电话。

保险一般不会支付婚姻咨询费用，除非咨询师发现你或你的配偶患有精神障碍。婚姻咨询被包括在这种障碍的治疗范围内，但不包括其他方面。如果你看到一个使用你的保险的咨询师，你几乎可以肯定你被诊断患有精神障碍。它会在你的记录上记录数年，并可能会阻止你获得某些工作或获得某些类型的保险的资格。此外，如果你真的没有精神障碍，但被诊断为精神障碍只是为了收取保险，你的保险公司可能会质疑诊断，让你负责账单。如果你的咨询费用是你的保险公司支付的，而没有其他费用给你，这是非法的。打电话给你的保险公司或你所在州的保险专员，报告试图实施保险欺诈。

可以肯定的是，你可能需要自掏腰包来支付治疗费用。那么婚姻顾问要收多少钱呢?每次收费从45美元到200美元不等。平均价格约为95美元。由于大多数婚姻咨询师在前三个月每周为夫妻提供一次咨询，如果每小时95美元的话，你在这段时间内预计要支付1200美元左右。我的大多数客户在完成治疗时支付的费用都在1200美元以下。但在问题解决之前，一些咨询可以每周持续两年之久。这对夫妇将在两年内花费1万美元。虽然看起来是一大笔钱，但离婚的成本往往是这个数字的好几倍。

为了正确看待婚姻咨询的成本，你花1万美元买不到任何东西能给你带来与健康婚姻相同的生活质量。如果你和你的配偶彼此相爱，满足对方重要的情感需求，你就可以不做很多其他的事情，最终仍然会更快乐。此外，我发现人们在解决了婚姻问题后似乎赚得更多，存得更多。你花在解决婚姻问题上的钱花得值。

在第一次婚姻咨询中应该期待什么(接收)

如果你在诊所或咨询办公室看到咨询师，应该有接待员在场，候诊室应该是愉快和放松的。当你到达时，你应该在服务台登记，你会被要求填写登记表和合同。仔细阅读。你也可能会被要求填写保险表格。

大多数“一小时”会议实际上是45分钟。辅导员用15分钟的时间来完成笔记并为下一次会议做准备。虽然我总是仔细安排我的疗程，但我尽量在每个小时结束时灵活和体贴。有时我发现自己会多给一对情侣15分钟让他们振作起来，而给下一对情侣15分钟。每节课之间额外的15分钟可以帮助我赶上落后的进度。

守时很重要。虽然大多数辅导员有时会迟到半小时左右，但这不应该是一种模式。你的时间很重要，你不应该把时间浪费在等待你的辅导员上。如果出现问题就抱怨。

大多数婚姻咨询师在第一次咨询时就看到夫妻在一起，但我没有。相反，我会分别与每个人见面15分钟，这样我就能了解他们各自的观点。此外，我看过太多夫妻第一次在一起就会吵架。为了你自己的舒适和安全，我建议你在第一次治疗期间单独去看你的辅导员，至少是短暂的。

第一个环节的目的是让你熟悉辅导员。在这一点上，他几乎没有机会发现如何解决你的问题，但你通常可以确定你对他/她的安慰和信心。如果你或你的配偶对他/她的风格反应消极，找另一个咨询师。他/她是来激励你的，如果他/她不这样做，你就是在浪费时间。

咨询师会问你为什么来见他/她，你应该回答你是来寻求帮助，让你们的婚姻重获爱。当你被要求更具体时，你解释说你们都养成了伤害对方多于帮助对方的习惯，你想养成更有建设性的习惯。你想要学会满足对方的需求，避免成为对方不快乐的原因。你接着解释，你希望他/她帮助你实现这个目标。

在会议结束时，你们被看到在一起，并被要求填写表格，以便他/她评估你们的婚姻问题。我使用我的爱情克星清单(LBI)，我的情感需求问卷(ENQ)和浪漫爱情测试。

本网站提供LBI和ENQ。如果辅导员没有使用这些表格进行评估，你可以建议提供给他，以帮助确定你的目标。

我通常试着把第二次约会安排在不超过一周之后。如果可能的话，我尽量在几天内见到这对夫妇。这是因为他们通常遭受他们的问题，并希望尽快缓解。第一次治疗后我不能给他们任何建议，因为我知道的还不多。在我有机会看完他们填写的表格后，我才会给出建议。

第二期婚姻咨询(评估)的期待

第二阶段的目的是回顾你们填写的表格，并制定解决婚姻问题的策略。通常在一个小时内完成这些是不可能的，所以这个策略会议应该花两个小时。

你和你的配偶应该再次单独见面，至少在治疗的一部分。当你的咨询师建议他/她的计划时，你需要诚实地做出反应，而你配偶的在场可能会抑制你的反应。然而，在会议结束时，你们应该在一起正式同意一个计划，并以书面形式仔细描述。

在治疗计划完成之前，治疗是没有意义的。组织能力差的咨询师通常会与客户见面数周，然后才开始决定如何进行。在此期间，危机已经结束，解决问题的动力被推迟到下一次危机。这对夫妇退出治疗后，并没有比来的时候更聪明或更好。为了避免这种悲惨的结局，咨询师必须立即集中精力制定治疗方案，而这对夫妇仍然有动力为他们的问题做些什么。

如果你的咨询师声称在达成治疗计划之前需要几次治疗，请拒绝它。向他们解释，即使最初的计划在治疗过程中需要修改，有一些计划也比没有计划要好。你不仅想要继续下去，而且你或你的配偶在计划完成之前就失去动力的风险也很大。大多数来婚姻咨询的夫妇从第一次咨询开始就需要大量的鼓励，等待治疗方案是令人沮丧的。

在第二个疗程结束时，你不仅应该知道治疗计划，还应该知道你的第一个任务。婚姻咨询的价值在于你在会议之间取得了什么，而不一定是在会议期间取得了什么。

你们的首要任务之一应该是记录下你们在规定的时间里对彼此一心一意的关注。你的大部分其他任务都将在这段时间完成。你们为彼此留出的时间一定要小心守护。生活中的紧急事件很容易挤占你们在一起的时间，让你们没有时间解决婚姻问题。

你可以自己执行治疗计划。也许你想要的只是关于帮助你解决问题的策略的专业建议。如果情感雷区和动机沼泽对你的婚姻没有威胁，你可能会发现咨询师的经验帮助你想到了一个你自己找不到的解决方案。如果是这样的话，我建议你在一到两周内再安排一次约会，以确保你在不需要任何进一步帮助的情况下执行计划。但如果你没有取得进展，一定要回来。

在婚姻问题的治疗过程中会发生什么

从第三次治疗开始，你就按照你同意的治疗计划来做。每周你都要向辅导员报告你的成功和失败。他/她会引导你穿越情感雷区、动机沼泽和创意荒野。如果你的咨询师适合你，随着时间的推移，你会越来越喜欢和尊重他/她。你会发现你的婚姻在断断续续中有所改善。有些星期是幸福的，而有些星期则是无法忍受的。

夫妻双方在约会间隙经历危机是很常见的，需要咨询师的调解。通常情况下，我很乐意有夫妻在办公室或家里打电话给我解决紧急情况，因为我意识到我的工作对象是处于危机中的夫妻。有时电话只是为了澄清一项任务。但我也有过自杀威胁、暴力争吵和不负责任的恐吓，这些都需要在发生时得到处理。如果我接到一对夫妇太多的电话，我会把他们的约会安排得更近一些。

你和你的配偶应该判断你是否需要继续治疗以及何时终止治疗。我通常利用治疗计划的成功来决定如何逐步淘汰客户。刚开始的时候，我会每周去看他们一次，当他们的病情稳定下来后，我会每月去看他们两次，当病情接近尾声时，我会每月去看一次。情侣们在六个月或一年之后回来检查他们的状况并不罕见。

男性通常都想尽快结束治疗，即使他们是最开始最想要的人。他们不喜欢向别人报告他们的行为，而我作为顾问的角色就是确保他们遵守他们的承诺。为了让妻子回来，他们通常会不惜一切代价，但一旦妻子回家，他们又会故态复生。

考虑到这类问题，不要放弃治疗，除非你们都热切地同意这样做。如果你们中的一个人想保持约会的机会，那就每个月重新安排一次或更少的时间，以防出现问题。到最后，你和你的配偶会非常爱对方。每隔几周，我会让一些情侣重复我的浪漫爱情测试，这样我就能确定我们是否在正确的轨道上。您可能想要做一些类似的事情来衡量您的程序的成功。但当你坠入爱河时，你真的不需要测试来证明!

作者简介:小威拉德·f·哈利博士因著有国际畅销书《他的需要，她的需要:建立一段无外遇的婚姻．哈利博士是婚姻的建筑商这是一个旨在挽救婚姻的婚姻治疗项目。