什么构成一个不健康的关系？

发现一个人的关系不健康的原因，并且对一个不健康的关系对一个人的影响。

在我们死亡之前，我们从我们出生的那一刻起了的关系。健康或者不健康，我们的关系从我们的父母，家庭，同学，朋友等开始。这些关系中的每一个都可以帮助我们，丰富我们，让我们更好的人，只需给我们快乐。不健康的关系很少促进任何这些感受。

不健康的关系可以让我们感到不舒服，悲伤和害怕。人们非常困难，让实现这一目标，也许是朋友，同事或家庭成员并不是很好地或尊重，因为他们应该是。当这种方式对待这种方式是情人时，它可能更加困难。

这并不意味着如果有人对你很糟糕或者你有一个分歧，即这种关系是自动不健康的。分歧一直在健康的关系中发生。最常见的是，在发生分歧时，建立关系的关系是需要和妥协的行为。

控制和滥用

不健康的关系是必要控制一个或另一个的损害。当争论发生时，一个人总是让自己感到难过;当嘲笑和姓名呼叫是常态时。当一方决定如何穿着，思考和感受，当时时间不是为他们或他们的朋友而做的。当害怕那个人的脾气阻碍了与其他人的关系或亲密关系。在一方或另一方使用身体，口头或情绪伤害的关系中，强迫合作和服从并不健康。这些都不是关系中的健康迹象。

恐惧，悲伤和愤怒不是，不应该是任何关系的常规部分。是的，人们会在正常的事情过程中生气和悲伤，但是当它是不变的，它实现了“滥用”的水平 - 这种关系不健康。

精神和情感虐待

滥用滥用不一定是身体的，尽管当人们考虑虐待他们想到瘀伤和伤害。心理和情感虐待是远行的，留下了更深的伤口，并不总是可见。例如，Michael和Jane是约会。迈克尔甚至在涉及另一个男人的时候大力追求Jane。他恳求她在弯曲的膝盖上带他进入她的生命。说服，简终于这样做了。

起初，一切都很棒，他们分享了很多活动，但他总是那个决定他们会去哪里的人，他们会做什么以及他们会这样做。她不介意，因为她享受着注意力。如果她提供建议，他很快就诋毁了这个想法或嘲笑它。他最常会彻底拒绝她的建议，因为他已经制定了计划，是她是否知道他们。简了知道他做了这些东西，因为他关心她，他一直告诉她这个，但简害怕制定任何计划，除非她先听到他，因为他会感到不安。

这是一个非常真实的例子;这是一个更糟糕的情况，直到大多数Jane的朋友再也没有看到简了。她的家人很少没有迈克尔看到她，只有当迈克尔决定是时候拜访他们时才。她的朋友们被震惊地发现，在很多日子里，迈克尔“分手了”，他从来没有让她继续前进，因为他一直说他真的爱她，最终，他们会回到一起。

过去，如果简想制定自己的计划或做任何与迈克尔无关的事情，迈克尔总是会让她感到很糟糕。如果她整晚坐在那里等着他的电话，即使他并不想这样做，他也会让她觉得自己很愚蠢。迈克尔和简的关系非常不健康，她花了好几个月的时间才向任何人承认她的难过，更不用说分享她的烦恼了。这样做，简打开了一扇门，但又花了几个月的时间，因为内疚，她不能行动，因为她想出去。

迈克尔没有打简。他从未在她身上留下了物理标记。但他的心情，疯狂和言语，让她在他的拇指下保持着她。当面对迈克尔的不忠和其他关系证明的担忧朋友时，Jane仍然无法结束这种关系，因为迈克尔告诉她这一切谎言 - 那些女性对他来说意义重大，她被她的家人和朋友误导了。像有人相信的那样努力，珍妮相信他。

不健康的关系是一件危险的事情，因为他们不必是坚韧不到的，肮脏，充满体力拳，以伤害陷入困境的人。迈克尔和简的榜样只是一个，有几十个人，对于那些从来没有发生不幸的人来说，那些从未发现自己以糟糕的关系发现自己，很难理解为什么有人会留下来。

这些关系持续存在的原因不仅仅是关于另一方的操纵力量，而是我们所有人都有对他人的情感亲密的。我们想要被爱。我们想要感到近距离。即使我们害怕它是什么 - 我们仍然希望它爱我们。